Alta-presyon sa mga kabataan at kabataan, ano ang mga sanhi at panganib?

Ang hypertension ay malawak na kilala bilang isang sakit na umaatake sa mga matatanda, dahil ang panganib ng hypertension ay tumataas sa pagtanda. Gayunpaman, sa totoo lang, ang mga kaso ng hypertension sa murang edad, kasama na ang mga kabataan, ay natagpuan sa buong mundo, kasama na ang Indonesia.

Batay sa datos ng Batayang Pangkalusugan sa 2013 na inilathala ng Ministri ng Kalusugan, mayroong 8.7 porsyento ng mga taong may hypertension na may edad 15-24 na taon. Ang figure na ito ay nagpapakita ng isang pagtaas sa 2018 Basic Health Research, lalo sa 13.2 porsyento sa 2018 na may isang mas makitid na saklaw ng edad ng kabataan, lalo sa pagitan ng 18-24 taon.

Kaya, ano ang eksaktong sanhi ng mataas na presyon ng dugo sa mga kabataan at kabataan? Ano ang mga panganib sa hinaharap?

Mga sanhi at panganib na kadahilanan para sa hypertension sa mga bata at kabataan

Humigit-kumulang 90-95% ng mga kaso ng hypertension sa mundo ang pangunahing uri ng hypertension, na kung saan ay isang kondisyon ng altapresyon na walang malinaw na dahilan. Ang natitira ay ikinategorya bilang pangalawang hypertension, na sanhi ng ilang mga kondisyong medikal, tulad ng kapansanan sa pag-andar ng mga bato, mga daluyan ng dugo, puso, o endocrine system.

Tulad ng mga sanhi ng mataas na presyon ng dugo sa pangkalahatan, ang hypertension sa mga kabataan at kabataan ay nahuhulog sa dalawang kategoryang ito.

Ang mga kabataan at kabataan ay maaaring magkaroon ng hypertension kung mayroon silang ilang mga kondisyong medikal, na sa pangkalahatan ay sanhi ng namana / congenital kidney disease, aortic function / deformity, sleep apnea, talamak na nakahahadlang na sakit sa baga (COPD), o mga problema sa teroydeo (hypothyroidism o hyperthyroidism). Ang pag-inom ng ilang gamot ay maaari ding maging sanhi ng hypertension sa murang edad.

Gayunpaman, karamihan sa mga kaso ng mataas na presyon ng dugo sa mga batang kabataan ay inuri bilang pangunahing hypertension, na nangangahulugang hindi alam ang sanhi. Bagaman hindi kilala, ang kundisyong ito ay malamang na naiimpluwensyahan ng pagmamana (henetiko), isang hindi malusog na pamumuhay, o isang kombinasyon ng pareho.

1. Mga kadahilanan ng genetiko

Ang genetika o pagmamana ay isang hindi maibabalik na kadahilanan ng peligro para sa hypertension. Kung mayroon kang hypertension, malamang na ang kondisyong ito ay tatakbo sa iyong anak. Sa mga kabataan ng kabataan, posible din ito, lalo na kung sinamahan ng masamang pamumuhay.

Ang isang pagsusuri sa panitikan na isinagawa ng Unibersidad ng Indonesia ay nagsasaad, ang kasaysayan ng pamilya ng hypertension ay isa sa mga nangingibabaw na kadahilanan sa mga kaso ng hypertension sa mga kabataan. Tulad ng para sa iba pang mga nangingibabaw na kadahilanan, katulad ng labis na timbang o labis na timbang at hindi magandang kalidad ng pagtulog.

2. Labis na katabaan

Ngayon, maraming mga kabataan at kabataan na sobra sa timbang kaysa sa mga tinedyer sa nakaraang henerasyon. Ang World Health Organization (WHO) ay nagsasaad na ang mga kaso ng labis na timbang ay triple mula 1975. Sa mga bata at kabataan na may edad na 5-19 taon, ang bilang ay tumaas mula 4 na porsyento noong 1975 hanggang 18% noong 2016.

Ang labis na katabaan ay isa sa mga pangunahing sanhi ng mga kaso ng mataas na presyon ng dugo o hypertension sa mga kabataan na nagdaragdag. Isang nai-publish na international survey Pang-eksperimentong at Therapeutic Medicine iniulat na ang labis na timbang ay isang pangunahing sanhi ng hypertension, diabetes, at iba pang mga sakit na nauugnay sa pinsala sa vascular system, puso, at bato.

Kung ang isang marka ng BMI na mas mataas sa 30 ay nangangahulugang ikaw ay nasa kategoryang "sobrang timbang (madaling kapitan ng labis na timbang)", mas mataas ang iyong peligro ng hypertension.

3. Mga pagbabago sa hormon

Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbibinata ay may mahalagang papel din sa pagdudulot ng mataas na presyon ng dugo sa mga kabataan. Ang mga pagbabago sa hormonal at mga yugto ng paglago na nagaganap sa mga kabataan ay maaaring maging sanhi ng isang pansamantalang pagtaas ng presyon ng dugo, lalo na kung kaakibat ng hindi magandang salik sa pamumuhay. Kahit na, ang epekto ng mga hormon sa presyon ng dugo ay hindi pa rin lubos na nauunawaan.

Mayroong iba pang mga kadahilanan sa peligro na maaari ring maging sanhi ng hypertension sa isang batang edad at pagbibinata, katulad ng:

Kulang sa ehersisyo.
Hindi magandang diyeta (labis na paggamit ng sodium / asin).
Kakulangan ng tulog at stress.
Usok
Labis na pag-inom ng alak.

Ang mga panganib ng hypertension sa mga maliliit na bata at kabataan

Ang pagkakaroon ng hypertension sa isang murang edad ay maaaring dagdagan ang panganib ng mga problema sa kalusugan sa hinaharap. Ang presyon ng dugo na hindi mahusay na kontrolado, ay may posibilidad na tumaas sa pagtanda. Kung pinapayagan ang kondisyong ito, ang hypertension ay maaaring mabuo sa mas seryosong mga komplikasyon ng hypertension.

Batay sa isinagawang pag-aaralJournal ng American College of Cardioliogy,ang mga kabataan o kabataan na mayroong presyon ng dugo na higit sa normal ay mas malamang na magkaroon ng mga problema sa puso sa paglaon sa buhay. Ang mga resulta ay natagpuan pagkatapos magsagawa ng isang pag-aaral ng 2,500 kalalakihan at kababaihan sa loob ng 25 taon.

Mula sa mga pag-aaral na ito ay napag-alaman na, ang presyon ng dugo na mas mataas o mas mataas sa normal at nagpapatuloy nang higit sa 25 taon ay maaaring magpalitaw ng mga pagbabago sa pagpapaandar ng kalamnan sa puso at madagdagan ang panganib ng sakit sa puso.

Bukod sa sakit sa puso, ang hypertension sa mga kabataan at kabataan ay maaari ring dagdagan ang panganib na magkaroon ng stroke. Ang pag-aaral, na ipinakita sa International Stroke Conference sa Honolulu, US, ay natagpuan na ang peligro ng pagkakaroon ng stroke ay tumaas nang malaki, kapag sa edad na 20 mayroon kang mataas na presyon ng dugo o sinamahan ito ng iba pang mga kadahilanan sa peligro, tulad ng diabetes.

Ang kondisyong ito ay maaaring dagdagan ang panganib ng stroke sa edad na 30 o 40 taon. Sa katunayan, mas malaki ang peligro ng stroke kung mayroon kang hindi bababa sa dalawang mga kadahilanan sa peligro.

Pagkontrol sa presyon ng dugo sa mga maliliit na bata

Ang hypertension ay madalas na minamaliit ng mga kabataan sa kabataan sapagkat sa palagay nila ang sakit na ito ay magaganap lamang sa mga matatanda. Bukod dito, ang kondisyong ito sa pangkalahatan ay hindi sanhi ng mga sintomas ng mataas na presyon ng dugo kaya't madalas itong hindi pinansin.

Ang hypertension sa mga kabataan at kabataan ay hindi maiiwasan at gumaling, lalo na kung mayroon silang hindi maibabalik na mga kadahilanan sa peligro para sa hypertension. Kung nangyari ito, maaaring kailanganin mong uminom ng gamot na may mataas na presyon ng dugo mula sa isang doktor.

Gayunpaman, ang panganib ng mga komplikasyon sa mataas na dugo ay maiiwasan pa rin sa pamamagitan ng pagkontrol sa presyon ng dugo nang maaga hangga't maaari. Kahit na ang mga kabataan ay na-diagnose na may prehypertension, ang pag-iwas sa hypertension ay posible pa rin sa pamamagitan ng pagkontrol sa presyon ng dugo.

Upang makontrol ang presyon ng dugo, ang mga kabataan at kabataan ay nangangailangan ng regular na mga pagsusuri sa presyon ng dugo simula sa edad na 20. Sa mga regular na pagsusuri sa pag-igting, ang mga kabataan ay maaaring gumawa ng mga maagap na hakbang upang maiwasan ang panganib ng mga komplikasyon sa hinaharap.

Bilang karagdagan, kailangang gawin ang isang malusog na pamumuhay. Magsimula ng isang hypertensive diet na mababa sa asin, dahil ang asin ay maaaring maging sanhi ng hypertension, lalo na kung natupok nang labis. Gumawa ng regular na ehersisyo, huwag manigarilyo, makontrol ang stress, huwag ubusin ang labis na alkohol, at mapanatili ang isang perpektong bigat sa katawan.