Talaan ng mga Nilalaman:
- Kapag ang pagmamahal ay nababalot ng labis na pagbabawal
- Paano makitungo sa isang kasosyo na masyadong mahigpit
- 1. Anyayahan ang iyong kapareha na makipag-usap nang mabuti
- 2. Magtakda ng mga hangganan
- 3. Magpakita ng pagmamahal sa iyong kapareha
- 4. Ipakilala ang iyong kapareha sa iyong matalik na kaibigan / kaibigan
- 5. Makilahok sa pagbabawal ng mag-asawa
Ang pagkakaroon ng kapareha na gustong pagbawalan ang iba't ibang mga bagay, syempre, ay maaaring mapahiya ka. Okay lang sa una, ngunit patuloy lang itong nakakakuha ng nerbiyos. Narito ang isang partikular na paraan ng pagharap sa isang kasosyo na masyadong mahigpit.
Kapag ang pagmamahal ay nababalot ng labis na pagbabawal
Madalas mo bang naramdaman na kontrolado ka ng sobra ng iyong kapareha? Nang tanungin, sinabi mismo ng iyong kapareha na ito ay isang uri ng pagmamahal.
Maaari silang tunay na mahal ka nila, ngunit hindi nito bibigyan katwiran ang kanilang pag-uugali sa iyo kung labis na nagawa.
Karaniwan, ipinagbabawal ng labis na masidhing kasosyo na ito at iyon upang gawin ito upang matupad ang kanilang mga hinahangad at hanapin ang kanilang kaligtasan.
Halimbawa, ipinagbabawal ka ng iyong asawa mula sa paglahok sa mga aktibidad ng organisasyon sa labas ng oras ng opisina. Ang dahilan ay nag-aalala tungkol sa iyong kalusugan at iginigiit na maaari itong makaapekto sa pagganap ng iyong trabaho.
Totoo man o hindi ang kadahilanang iyon, kung pinapayagan na magpatuloy at magpatakbo ng hindi timbang, maaari itong lumikha ng isang hindi malusog na relasyon.
Syempre ayaw mo mangyari yun at masasaktan pareho kayo sa huli di ba? Narito ang ilang mga paraan upang makitungo ka sa isang kasosyo na masyadong kontrolado.
Paano makitungo sa isang kasosyo na masyadong mahigpit
Kung ang mga paghihigpit ng iyong kasosyo ay tumawid sa linya, talakayin ang bagay sa kanya. Hindi kailangang maging emosyonal, makipag-usap sa mabuting wika upang maunawaan nila kung ano ang gusto mo sa relasyon na ito.
1. Anyayahan ang iyong kapareha na makipag-usap nang mabuti
Ang komunikasyon ay ang unang hakbang kapag kailangan mong makitungo sa isang kasosyo na masyadong mahigpit.
Kapag mayroon kang problema sa paggamot sa iyo ng iyong kasosyo, subukang pag-usapan ito nang mabuti. Kung minamadali mo siya sa galit, napakaliit ang pagkakataong malutas ito.
Maaaring may isang background na ginagawang masyadong mahigpit ang iyong kasosyo. Kung trauma man sa pagkabata o isang masamang karanasan sa isang dating kasintahan.
Makinig ng mabuti sa mga dahilan at kwento, pagkatapos ay sabihin sa kanila na ang kanilang ugali ay pinagbawalan ka mula sa kahit maliliit na bagay.
Sa pamamagitan ng pag-alam sa mga dahilan, mas madali mong maiintindihan at makahanap ng isang paraan nang sama-sama, hindi bigyan katwiran ang paggamot.
Tandaan, ang komunikasyon ay ang susi sa isang malusog na relasyon.
2. Magtakda ng mga hangganan
Bilang karagdagan sa pakikipag-usap, dapat mo ring ipatupad ang mga dos at hindi dapat gawin kapag nakikipag-usap sa isang kasosyo na masyadong mahigpit.
Ang ugnayan na ito ay gumagana nang magkasama, ngunit ikaw at ang iyong kasosyo ay mayroon pa ring kani-kanilang buhay na tumatakbo bago ang iyong kasosyo ay naroroon.
Halimbawa, ipinagbabawal ka ng iyong kapareha na makisama kasama ang iyong mga kaibigan, lalo na kung mayroon kang ibang kasarian. Hindi mo kailangang iwanang kaagad ang iyong pagkakaibigan upang maging komportable ang iyong kapareha.
Sa katunayan, makatuwiran na magselos ang iyong kapareha kapag nakikipag-hang out ka kasama ang mga kaibigan ng hindi kasarian. Gayunpaman, hindi mo kailangang sirain ang kanilang pagkakaibigan.
Magsama hindi lamang sa ibang kasarian. Sa ganoong paraan, magiging kalmado ang iyong kapareha.
Bilang karagdagan, kailangan mo ring bigyan ang iyong kasosyo ng kaunting tala tungkol sa mga patakaran ng labis na protektadong relasyon. Ito ay upang makontrol nila kahit papaano ang ugali.
3. Magpakita ng pagmamahal sa iyong kapareha
Ang isang paraan upang makitungo sa isang kasosyo na masyadong kontrolado ay upang ipakita ang iyong pagmamahal. Karaniwan, ginagawa ito ng iyong kapareha dahil hindi siya sigurado sa iyong pagmamahal.
Samakatuwid, ipakita na mahal mo talaga siya sa pamamagitan ng mga salita at pag-uugali. Sa ganoong paraan, lalo kang magtiwala sa iyo.
Magagawa mo ito sa mga simpleng paraan, tulad ng pagpuri sa kanya kapag gumawa siya ng isang bagay na nasisiyahan ka. Maaari din itong sa pamamagitan ng isang simpleng pang-akit na nagsasabing namimiss mo siya.
Ito ay pinaniniwalaan na iparamdam sa mga mag-asawa na pinahahalagahan sila ng kanilang pag-iral at madalas na gawing mas komportable sila sa bawat isa.
4. Ipakilala ang iyong kapareha sa iyong matalik na kaibigan / kaibigan
Ang pagpapakilala sa iyong kapareha sa isang kaibigan ay isang medyo mabisang paraan ng pagharap sa isang kasosyo na masyadong kumokontrol. Ginagawa ito upang malaman ng iyong kapareha kung kanino ka nakikisalamuha.
Ito ay hindi bihira sa isang relasyon na nakikilala nang mabuti ang mga kaibigan ng bawat isa, ang iyong kapareha ay talagang magiging mas may pagtitiwala at hindi pag-aalinlangan kapag nakilala mo sila.
Dagdag pa, ang pagpapakilala sa iyong kapareha sa iyong mga kaibigan ay iniiwan silang walang kadahilanan na mag-alala nang husto.
5. Makilahok sa pagbabawal ng mag-asawa
Kung ang apat na paraan ng pagharap sa iyong kasosyo na masyadong mahigpit ay hindi gagana, marahil maaari mong subukang pagbawalan ang iyong kasosyo tulad ng ginawa nila.
Gawin silang sumasalamin sa kanilang pag-uugali sa iyo. Halimbawa, ipagpalagay na ikaw ay lantarang nagseselos kapag nakikipag-ugnay sila sa isang kaibigan ng hindi kasarian.
Kung nagsimula silang makaramdam ng hindi komportable at magtanong tungkol sa iyong kalagayan, ipaliwanag na ito ang naramdaman mo noong ginawa nila ang pareho.
Kahit na ang pamamaraang ito ay maaaring mukhang pambata, may ilang mga tao na aminin na gumagana ito.
Kahit na, ang susi sa pag-overtake ng kapareha na gustong mapigilan sa isang relasyon ay ang pakikipag-usap. Kung sa katunayan ikaw at ang iyong kasosyo ay may mahusay na komunikasyon, malamang na pareho kayo ay malutas ang problemang ito.
