Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang masamang epekto ng pagtataksil sa kalusugan ng isip
- 1. Pakiramdam walang halaga
- 2. Pagkalumbay
- 3. Mga karamdaman sa pagkabalisa
- 4. Mga problema sa pagkain
- 5. Paggamit ng iligal na droga
Syempre walang nagnanais na maging biktima ng isang relasyon. Ang may kagagawan ng isang relasyon ay maaaring magsaya kasama ang kanyang kasosyo sa pandaraya. Gayunpaman, kumusta naman ang biktima ng isang karelasyon? Hindi lamang malungkot, mabigla, o nais na magalit, ang biktima ng isang relasyon ay dapat harapin ang isang malupit na katotohanan tungkol sa kanilang relasyon sa pag-ibig na dapat na palamutihan ng mga hindi kasiya-siyang kaganapan. Sa katunayan, sa ilang mga kaso, ang isang relasyon ay maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto sa kalusugan ng kaisipan ng biktima ng isang relasyon.
Ano ang mga epekto sa kalusugan ng kaisipan ng isang relasyon na maaaring madama ng isang biktima ng isang relasyon?
Ang masamang epekto ng pagtataksil sa kalusugan ng isip
Ang mga biktima ng pagtataksil ay hindi lamang nakadarama ng pagkabigo at kalungkutan, makakaranas sila ng mga seryosong problema sa pag-iisip.
1. Pakiramdam walang halaga
Hindi ka lang masasaktan, mas malamang na pakiramdam mo ay walang halaga ka. Nararamdaman ng biktima ng isang kaparehuhan na niloloko siya ng kanyang kapareha dahil hindi niya matupad ang nais ng kanyang kapareha. Pakiramdam niya ay hindi sapat hanggang sa tuluyang mawala sa kanya ang kanyang kumpiyansa sa sarili.
Kung mangyari ito sa iyo, wala itong magaan na epekto. Magsisimula kang mag-isip ng negatibong alin ang hindi kinakailangang totoo.
Malamang sisihin mo ang iyong sarili sa panloloko sa iyong kapareha. Sa katunayan, hindi lahat sa kanila ang iyong kasalanan.
Kung pinapayagan na mag-drag, mawawala ang iyong kumpiyansa sa sarili at hindi gaanong nagpapasalamat sa kung ano ang mayroon ka sa sandaling ito.
2. Pagkalumbay
Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa NCBI, ang mga nakakahiyang karanasan ay maaaring humantong sa pagkalumbay sa paglaon ng buhay. Kahit na hindi, ang mga biktima ng pagtataksil ay may posibilidad na mapahiya kung ang kanilang mga kasosyo ay nahuli na nandaraya sa kanila sa ibang tao.
Ang kalusugan ng kaisipan ng biktima ng isang relasyon ay maaaring lumala nang labis na ang biktima ay nakadama ng pagkalumbay. Kung ikaw ay nasa kondisyong ito, sa pangkalahatan ang biktima ay malungkot sa mahabang panahon, mawalan ng gana sa pagkain at makaranas ng mga abala sa pagtulog.
3. Mga karamdaman sa pagkabalisa
Ang isa pang posibleng problema sa kalusugan ng isip para sa mga biktima ng pagtataksil ay ang mga karamdaman sa pagkabalisa. Karaniwang nangyayari ang problemang ito kapag ang isang tao ay nararamdamang nasa ilalim ng presyon o pagbabanta. Matapos lokohin, ang mga biktima ng isang relasyon ay madalas na ma-trauma sa kanilang naranasan.
Ang kondisyong ito ay magiging mas malala kung ang relasyon na ito ay may malaking epekto sa iba pang mga aspeto ng buhay ng biktima. Maaari itong mangyari sa mga biktima ng pagtataksil na ikinasal sa kanilang mga kasosyo.
4. Mga problema sa pagkain
Ang mga pagbabago sa gana sa pagkain ay maaari ding mangyari kung ikaw ay nakadarama ng pagkabalisa at pagkalungkot. Maaaring ito ay ibang kaso para sa bawat tao. Ang dahilan ay, may mga tao na may posibilidad na kumain ng higit pa kapag sila ay nalulumbay, ngunit mayroon ding mga talagang mawalan ng gana sa pagkain kapag nasa parehong kondisyon sila.
Ang isa sa mga negatibong epekto sa kalusugan ng kaisipan ng mga biktima ng isang relasyon ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pisikal na kalusugan dahil ang pagkain ng kaunti ay ginagawang kakulangan sa nutrisyon ng katawan at mawalan ng mapagkukunan ng enerhiya. Samantala, ang sobrang pagkain ay mayroon ding negatibong epekto sa kalusugan sa katawan, tulad ng pananakit ng tiyan at pagduwal.
5. Paggamit ng iligal na droga
Sa ilang mga kundisyon, ang pagkakaroon ng isang relasyon na ginawa ng isang kasosyo ay hindi isang madaling bagay na tanggapin. Kahit na ikaw ay isang malakas at matigas na tao, tiyak na ang kapakanan na ito ay maaaring magkaroon ng isang tiyak na epekto sa iyong kalusugan sa isip.
Gayunpaman, sa ilang mga tao, ang negatibong epekto sa kalusugan ng pag-iisip ng biktima ng isang relasyon ay maaaring humantong sa mga saloobin ng pagpapakamatay o upang tumakas mula sa katotohanan dahil napakahirap makitungo.
Sa pangkalahatan, sa mga kundisyong ito, ang mga tao ay hindi maaaring mag-isip nang mabuti at gumawa ng matinding mga bagay na maaaring makapinsala sa kanilang sarili, tulad ng paggamit ng iligal na gamot bilang isang lugar upang 'makagambala' o 'makatakas' mula sa matitinding katotohanan na hinihintay.
