5 Ang pinaka-karaniwang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain at ang kanilang mga posibleng sanhi at toro; hello malusog

Dapat ay nakaranas ka ng pagduwal o sakit sa tiyan. Ang pagkabalisa sa tiyan ay karaniwang hindi mapanganib, ngunit ang sintomas na ito ay maaari ring magpahiwatig ng isang seryosong sakit ng sistema ng pagtunaw. Sa kasamaang palad, ang mga sintomas ng tiyan ay pangkaraniwan na hindi madaling tukuyin ang kanilang sanhi.

Bukod sa pagduwal at sakit ng tiyan, may iba pang mga sintomas tulad ng utot, pagkagambala ng paggalaw ng bituka, at iba pa. Ang pagkilala sa mga sintomas na ito ay makakatulong sa iyo na makapagamot upang mabilis kang makabawi.

Kilalanin ang iba't ibang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain

Ang bawat sakit ng digestive system ay maaaring maging sanhi ng iba`t ibang mga sintomas. Gayunpaman, narito ang ilan sa mga pinaka-karaniwang sintomas at kanilang mga posibleng sanhi.

1. Sakit ng tiyan

Maraming tao ang gumagamit ng term na "sakit ng tiyan" upang ilarawan ang sakit, pag-ikot, cramping, o anumang hindi kanais-nais na sensasyon sa tiyan. Sa karamihan ng mga kaso, ang ganitong uri ng kakulangan sa ginhawa ay talagang hindi nakakasama.

Ang kalubhaan ng sakit ay hindi rin natutukoy kung gaano kaseryoso ang iyong karamdaman. Halimbawa, ang trangkaso sa tiyan ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit kahit na hindi ito mapanganib. Sa kabilang banda, ang isang malubhang karamdaman tulad ng apendisitis ay maaari lamang maging sanhi ng banayad na sakit.

Ang lukab ng tiyan ay tahanan ng maraming mahahalagang bahagi ng pagtunaw tulad ng tiyan, maliit na bituka, pancreas, at iba pa. Ito ang dahilan kung bakit ang pagkabalisa sa tiyan ay maaaring maging isang pangkaraniwang sintomas ng maraming mga pag-digest ng digestive.

Upang makagawa ang doktor ng isang tumpak na pagsusuri, kailangan mong ilarawan nang detalyado kung saan ang sakit ay pinaka matindi. Ayon sa US National Library of Medicine, narito ang ilang mga paraan upang ilarawan ang sakit ng iyong tiyan.

• Pangkalahatang sakit: naramdaman ang sakit sa higit sa kalahati ng lugar ng tiyan. Ang sanhi ay maaaring isang impeksyon sa viral, nakulong na gas, o sa mga seryosong kaso, sagabal sa bituka.
• Lokal na sakit: ang sakit ay nadarama lamang sa isang tukoy na bahagi ng tiyan. Maaari itong sanhi ng mga problema sa mga organo na malapit sa lugar ng sakit.
• Sakit tulad ng cramp: ang sakit na tulad nito ay karaniwang sanhi ng gas at pagtatae, ngunit huwag hayaan ang sakit na sinamahan ng lagnat o tumatagal ng higit sa 24 na oras.
• Sakit ng colic: mala-alon na sakit na lilitaw at nawawala bigla. Sa matinding sakit, ang sanhi ay maaaring maging seryoso, tulad ng mga gallstones.

Kapag nakakaranas ka ng sakit sa tiyan, isaalang-alang ang tagal ng sakit at kung ano ang iba pang mga sintomas na kasama nito. Ang normal na sakit sa tiyan ay magiging mas mahusay sa sarili nitong. Sa kabaligtaran, ang sakit sa tiyan dahil sa ilang mga karamdaman sa pagtunaw ay kadalasang sinamahan ng iba pang mga sintomas.

2. Utot

Ang tiyan ay namamaga kapag maraming gas na nakulong sa tiyan o bituka. Ang isang namamaga na tiyan ay karaniwang lilitaw na pinalaki at maaaring maging sanhi ng isang pakiramdam ng kabigatan at kakulangan sa ginhawa.

Ang pagtitipon ng gas sa tiyan ay madalas na resulta ng isang walang kadahilanan na kadahilanan, lalo na ang pagkain. Napalunok mo ang maraming hangin kapag kumain ka. Ang proseso ng pagtunaw ng pagkain ay gumagawa din ng gas, lalo na kung ang pagkaing natutunaw ay may mataas na nilalaman ng gas.

Bilang karagdagan, ang iyong tiyan ay maaaring mamaga bilang isang resulta ng kahirapan sa pagtunaw ng mga pagkaing mataas sa almirol. Sa ilang mga tao, ang kundisyong ito ay talagang sanhi ng isang labis na paglaki ng mga bituka ng bituka. Ang mga bakterya na ito ay gumagawa ng maraming gas.

Gayunpaman, ang kabag ay maaari ding maging sintomas ng ilang mga karamdaman sa pagtunaw. Narito ang kasama nila.

• Magagalit bowel syndrome: Kasama sa mga sintomas ang pamamaga, paninigas ng dumi, sakit ng tiyan, at cramp na tumatagal ng tatlong buwan o higit pa.
• Nagpapaalab na sakit sa bituka: pamamaga ng panloob na lining ng digestive tract. Kasama rin sa mga kundisyong ito ang sakit na Crohn at ulcerative colitis (pamamaga ng malaking bituka).
• Gastroparesis: mabagal na proseso ng pag-alis ng laman ng gastric.
• Paninigas ng dumi: kawalan ng paggalaw ng bituka na nagreresulta sa matuyo at matitigas na dumi ng tao. Bilang isang resulta, ang mga naghihirap ay nahihirapan sa pagdumi at nakaranas ng pamamaga.
• Kanser sa tiyan, pancreas, at malaking bituka.

3. Pagduduwal o pagsusuka

Ang pagduwal at pagsusuka ay madalas na nakikita bilang mga sakit, kahit na pareho silang sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang pagduduwal ay kakulangan sa ginhawa sa tiyan na sinamahan ng pagnanasa na magsuka, ngunit hindi lahat ng nakadarama ng pagduwal ay susuka.

Samantala, ang pagsusuka ay tinukoy bilang paglabas ng pagkain na natutunaw sa tiyan sa pamamagitan ng bibig. Ang isang tao ay karaniwang nagsusuka pagkatapos makaranas ng pagduwal ng ilang oras at mailantad sa isang gatilyo.

Ang pagduwal at pagsusuka ay maaaring maghudyat ng iba't ibang mga kondisyon, mula sa tiyan trangkaso, pagkalason sa pagkain, sakit sa kotse hanggang sa mga impeksyon sa bituka. Sa ilang mga kaso, ang pagduwal at pagsusuka ay maaari ding isang tampok ng apendisitis, atake sa puso, at pinsala sa utak.

Karamihan sa mga kaso ng pagduwal at pagsusuka ay sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain na mabilis na lumilitaw. Gayunpaman, ang madalas o matagal na sintomas ng pagduwal at pagsusuka ay karaniwang sanhi ng talamak na hindi pagkatunaw ng pagkain.

Ang mga problemang pantunaw na ito ay kinabibilangan ng pagtatae, intolerance ng pagkain, sakit na Crohn, at celiac disease. Mayroon ding isang koleksyon ng mga sintomas na tinatawag nagpapaalab na bituka sindrom (IBS) na may pangunahing katangian ng pagduwal, pagsusuka, at heartburn.

Hindi nakakasama ang pagduwal o pagsusuka. Maaari mo ring mapagtagumpayan ito sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga pag-trigger ng pagduduwal at pag-ubos ng isang tasa ng luya na tsaa. Kahit na, huwag pansinin ang pagduwal at pagsusuka na may kasamang mga sumusunod na sintomas.

• Sakit ng ulo at naninigas ng leeg.
• Lagnat na lumalagpas sa 39 degree Celsius.
• Matamlay na katawan.
• Nabawasan ang kamalayan.
• Grabe ang sakit sa tiyan.
• Pagsusuka na may dugo.
• Tumaas na rate ng puso at paghinga.

4. Madugong paggalaw ng bituka

Ang mga madugong paggalaw ng bituka ay maaaring maghudyat ng iba't ibang mga kundisyon, mula sa banayad na hindi pagkatunaw ng pagkain hanggang sa mas matinding mga problema tulad ng colon cancer. Kaya, ang mga taong nakakaranas ng mga sintomas na ito ay kailangang magbayad ng pansin sa kalagayan ng dugo na lumalabas sa panahon ng pagdumi.

Ang kulay ng dumi o dugo na lumalabas kasama ang dumi ay maaaring magpahiwatig kung saan nagmula ang dugo. Narito ang isang pangkalahatang ideya.

• Ipinapahiwatig ng sariwang pulang dugo na ang pagdurugo ay naganap sa colon o tumbong.
• Ang madilim na pulang dugo ay nagpapahiwatig na ang pagdurugo ay naganap sa maliit o malaking bituka.
• Itim na dugo (melena) ay nagpapahiwatig na ang pagdurugo ay nangyayari sa tiyan, karaniwang bilang isang resulta ng pagbuo ng isang sugat.

Ang pagdurugo ng kabanata ay hindi laging nakikita sa simpleng pananaw. Ang nagresultang dumi ay maaaring magmukhang malusog, ngunit ang dugo ay maaari lamang makita kapag napagmasdan sa ilalim ng isang mikroskopyo. Bilang karagdagan, ang mga madugong paggalaw ng bituka ay maaari ring makilala sa pamamagitan ng mga sumusunod na kondisyon.

• May dugo sa toilet paper.
• Mukhang kulay rosas ang tubig sa banyo.
• Nakakaranas ng pamumula ng pagtatae.
• Mukhang pula sa paligid ng dumi ng tao.
• Ang dumi ng tao ay madilim at mabango.

Sa maraming mga kaso, ang mga madugong paggalaw ng bituka ay hindi tunay na sintomas ng isang mapanganib na digestive disorder. Ang pagdurugo ng kabanata dahil sa almoranas, halimbawa, ay maaaring mapagtagumpayan sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagkadumi at pagkuha ng mga gamot para sa almoranas.

Gayunpaman, ang pagdurugo mula sa cancer sa colon o pinsala sa gastrointestinal tract ay tiyak na kailangang tratuhin nang mas seryoso. Ito ang dahilan kung mayroon kang madugong paggalaw ng bituka, kailangan mong bigyang pansin kung gaano kadalas ang dalas at dami ng dugo na lumalabas.

5. Pagtatae

Ang pagtatae ay kataga ng isang karaniwang tao para sa paggalaw ng bituka na mas payat kaysa sa dati. Sa ilang mga kaso, ang paggalaw ng bituka ay maaaring maging napaka puno ng tubig na may mala-tubig na pagkakayari at isang mas masalimuot na amoy.

Ang mga natubig na dumi ay isang pangkaraniwang sintomas ng pagtatae, ngunit maaari rin silang hudyat ng iba pang mga karamdaman sa pagtunaw. Mga puno ng tubig na paggalaw ng bituka na nagaganap nang paulit-ulit o tumatagal ng mahabang panahon ay maaaring maging isang palatandaan ng talamak na sakit sa pagtunaw.

Ang ilang mga karamdaman sa pagtunaw na madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng maluwag na mga dumi ay kasama ang:

• sakit sa celiac,
• Sakit ni Crohn,
• kolaitis,
• magagalitin na bituka sindrom,
• pagkalason sa pagkain, at
• mga impeksyon sa gastrointestinal.

Ang mga puno ng tubig na dumi ay karaniwang nagiging mas mahusay sa kanilang sarili nang hindi nangangailangan ng paggamot. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaari ring senyasan ng isang mas seryosong problema sa pagtunaw. Dapat mong suriin sa iyong doktor kung ang pagtatae ay sinamahan ng mga sumusunod na sintomas.

• Marahas na pagbaba ng timbang.
• Ang pagtatae ay hindi gumagaling.
• Pagtatae na sinamahan ng dugo.
• Mataas na lagnat higit sa 39 degrees Celsius.
• Tumaas na rate ng puso o paghinga.
• Ang dumi ay mukhang itim o mala-tar.
• Pagkahilo, pagkalito, o nahimatay.
• Sakit ng tiyan na napakalubha o tumatagal ng mahabang panahon.

Maraming mga karamdaman sa pagtunaw ang may mga sintomas na magkatulad sa bawat isa. Halimbawa, ang appendicitis at pagkalason sa pagkain ay parehong nailalarawan sa pagkabagabag sa tiyan, ngunit nangangailangan sila ng iba't ibang paggamot.

Samakatuwid, bigyang-pansin ang iba pang mga palatandaan na kasama ng pangunahing mga sintomas na iyong naranasan. Makakatulong ito sa doktor na masuri ang sakit at matukoy ang paggamot.