Ang pagkawala ng ngipin kapag matanda ay maiiwasan ng 5 malulusog na prinsipyong ito

Ang pagkawala ng ngipin ay isang problema sa kalusugan sa bibig
naranasan ng maraming taong indonesia, lalo na sa mga taong may edad na. Huwag magalala. Ang pagkawala ng ngipin kapag ikaw ay matanda na ay maiiwasan sa maraming mga madaling paraan na magagawa mo mula sa isang murang edad.

Ano ang sanhi ng pagkawala ng ngipin sa mga matatanda?

Ang mga sanhi ng pagkawala ng ngipin ay marami. Halimbawa, dahil ang isang lukab ay nasira nang masama o dahil ang mga gilagid at tisyu sa paligid ng ngipin ay nahawahan (periodontal disease) na napakasama na dapat itong alisin.

Bilang karagdagan, maraming iba pang mga kadahilanan na nagdaragdag ng panganib na mawala ang ngipin, tulad ng hindi magandang kalinisan sa ngipin, diabetes, at paninigarilyo at pag-inom ng alkohol. Ang trauma sa ulo, tulad ng sa isang aksidente sa motorbike, ay maaari ding maging sanhi ng pagkalagas ng ngipin.

Lalo na sa mga taong may edad na, ang kanilang mga ngipin ay maaaring malagas sa kanilang sarili nang walang anumang mga pag-trigger. Ito ay sanhi ng natural na pagtanda, na sanhi ng mga buto at tisyu sa paligid ng ngipin na maranasan ang patuloy na pagnipis. Bilang isang resulta, ang suporta sa buto ay hindi na sapat na malakas upang ang ngipin ay mahulog nang mag-isa o kailangang hilahin.

Gaano karaming edad ang mga ngipin sa matatandang mga tao ay karaniwang nagsisimulang mawala ang kanilang mga ngipin?

Ang pagkawala o pagkawala ng ngipin ay maaaring mangyari sa anumang edad. Gayunpaman, sa pangkalahatan ay nagsisimula ito sa edad na 45-60 taon.

Ayon sa 2007 Basic Health Research, 17.6% ng populasyon ng Indonesia na may edad na 65 taon pataas ay wala nang ngipin.

Bukod sa mga nawawalang ngipin, ano pa ang mga problemang pangkalusugan sa bibig at ngipin na karaniwang umaatake sa mga matatanda?

Ang panganib ng mga sensitibong ngipin, sugat sa bibig, tartar, mga problema sa ugat, periodontal disease, at cancer sa oral cavity ay tumataas din sa pagtanda. Ang mga matatandang tao ay madaling kapitan ng tuyong bibig dahil natural na nababawasan ang paggawa ng laway. Maaari itong madagdagan ang iba pang mga problema sa bibig, tulad ng masamang hininga at mga lukab.

Ang iba't ibang mga peligro na ito ay sanhi ng proseso ng pagtanda na nagdudulot ng pagbawas sa paggana ng organ, ng immune system, at metabolismo ng katawan. Bilang karagdagan, ang pagbawas ng kadaliang kumilos at nagbibigay-malay na pag-andar ng utak ay hadlangan din ang kakayahan ng mga matatanda na linisin ang kanilang mga ngipin nang regular. Ito ang maaaring madagdagan ang peligro ng pagkawala ng ngipin sa mga matatanda.

Ang isang nakatatandang walang ngipin ay laging nagsusuot ng pustiso?

Oo Ang paggamit ng mga pustiso sa mga matatanda ay lubos na inirerekomenda. Ito ay dahil kahit matanda ka na kailangan mo pa rin ang iyong bibig at ngipin upang magawa ang iyong mga aktibidad, halimbawa kumain at uminom at magsalita kahit wala kang ngipin. Bago pa man tumanda, ang mga ngipin na walang ngipin na hindi napapalitan ng pustiso ay maaaring gawing hindi gaanong nakikita ang hitsura ng aesthetic ng katawan.

Kapag nawalan ka ng maraming ngipin, ang bigat ng pagnguya sa bibig ay hindi naging balanse. Ito ay magiging sanhi ng iba pang mga ngipin na buo pa rin pagkatapos lumipat sa mga gilagid kung saan walang mga ngipin. Bilang isang resulta, ang mga ngipin na nagbabago ng posisyon ay magdudulot ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa kasukasuan ng panga.

Bukod dito, ang mga marka ng ngipin na walang ngipin ay magiging guwang at ikiling din. Pagkatapos ay mapanganib ang pagiging isang build-up ng dumi at debris ng pagkain, na maaaring dagdagan ang panganib ng impeksyon sa gum. Kaya, ang pustiso ay ang tamang solusyon para sa mga matatandang taong wala nang ngipin, bahagyang o kumpleto. Ang mabuting pustiso ay maaari ding mapanatiling malusog ang iyong mga gilagid.

Huwag kalimutan na alisin ang iyong pustiso bago matulog. Magsipilyo muna bago at pagkatapos alisin ang pustiso. Pagkatapos, linisin ang mga pustiso gamit ang isang malambot na bristled na sipilyo na walang toothpaste. Kapag malinis, ilagay ang pustiso sa isang isterilisadong lalagyan na puno ng malinis na tubig. Dagdag pa tungkol sa kung paano magamot ang pustiso.

Kung ang pustiso ay hindi komportable, pagkatapos ay agad na pumunta sa dentista para maayos.

Mga tip para sa pag-aalaga ng natitirang ngipin kapag sila ay matanda na

Ang pangangalaga sa ngipin para sa mga matatanda ay karaniwang kapareho ng pangangalaga sa ngipin para sa mga may sapat na gulang at bata. Kailangan nating mapanatili ang kalinisan sa ngipin na may sipilyo ng ngipin 2 beses sa isang araw at regular na pumunta sa dentista tuwing 6 na buwan. Ang paggamit ng floss ng ngipin ay lubos na inirerekomenda upang linisin ang lugar sa pagitan ng mga ngipin upang mabawasan ang panganib ng mga lukab at pagbuo ng plake.

Ang paggamit ng antiseptic na panghuhugas ng gamot ay inirerekomenda din na bawasan ang panganib ng gingivitis at mga lukab. Gayunpaman, gumamit ng isang paghuhugas na walang alkohol upang maiwasan ang tuyong bibig.

Ang mga matatanda ay kailangang panatilihin ang isang mahusay na diyeta upang mapanatili ang malusog na ngipin at bibig. Palawakin ang mga fibrous na pagkain at iwasan ang mga pagkaing may asukal na maaaring makapinsala sa ngipin. Uminom din ng maraming tubig upang mapanatili ang fitness ng katawan at madagdagan ang paggawa ng laway upang mapanatili ang kalusugan sa bibig.

Ano ang maaari mong gawin mula sa isang murang edad upang maiwasan ang pagkawala ng ngipin kapag ikaw ay matanda na

Ayokong makitungo sa mga ngipin na walang ngipin kapag tumanda na? Maaari mong sundin ang apat na tip na ito:

1. Palaging magsipilyo ng iyong ngipin 2 beses sa isang araw, sa umaga at sa gabi bago matulog.
2. Regular na suriin ang iyong mga ngipin tuwing 6 na buwan upang makita ang sakit sa ngipin at malinis na tartar.
3. Agad na gamutin ang mayroon nang mga problema sa ngipin at gum hanggang sa ganap na gumaling. Ang pagpapahintulot sa mga lungga na magpatuloy ay nagdaragdag ng peligro na kakailanganin mong makuha ang ngipin. Agad na suriin ang iyong problema sa ngipin sa doktor.
4. Karaniwang pagsusuri sa kalusugan ng katawan. Ang mga ngipin na maluwag at walang ngipin ay madalas na naiimpluwensyahan ng iba pang mga nagpapalitaw, tulad ng diabetes o hypertension. Kaya, ang mga regular na pagsusuri sa kalusugan mula sa isang batang edad ay napakahalaga upang mapanatili ang isang malusog na katawan at ngipin at bibig.
5. Iwasan ang mga hindi magagandang ugali na maaaring makapinsala sa mga ngipin tulad ng paninigarilyo na masama para sa gum tissue at iba pang mga problema sa ngipin.

Basahin din: