5 Tradisyunal na mga remedyo ng brongkitis na makakatulong na mapawi ang mga sintomas

Ang mga pasyente ng Bronchitis ay maaaring madalas makaranas ng ubo na may plema na sanhi ng sakit sa dibdib kapag umuubo. Syempre nakakagambala ito sa mga pang-araw-araw na gawain. Bukod sa mga opsyon sa paggamot sa medisina para sa brongkitis, ang mga tradisyunal na gamot o mga herbal na sangkap ay maaari ring mapawi ang mga sintomas ng brongkitis. Ang mga tradisyunal na remedyo na maaari mong gawin ang iyong sarili sa bahay ay maaaring maging isang pandagdag sa paggamot na inirekomenda ng iyong doktor. Ano ang mga pagpipilian ng natural na sangkap?

Mga katutubong remedyo para sa brongkitis

Maraming mga herbal remedyo na ayon sa kaugalian na naproseso ay maaaring mapagtagumpayan ang kakulangan sa ginhawa na iyong nararanasan dahil sa brongkitis. Sa katunayan, ang tradisyunal na gamot ay maaari ring makatulong na mabawasan ang mga pagkakataong magkaroon ng mga komplikasyon mula sa brongkitis. Narito ang ilang mga halaman na maaaring makatulong sa iyo:

1. Pinya

Ang mga taong may brongkitis ay nakakaranas ng pamamaga ng kanilang bronchi o daanan ng hangin. Sa gayon, ang pinya ay maaaring maging isang kahalili sa tradisyunal na gamot para sa mga problema sa brongkitis.

Naglalaman ang pinya ng bromelain. Ang enzyme bromelain na ito ay ipinakita na mabisa sa pagbawas ng pamamaga sa katawan. Ang prutas ng pinya ay maaari ring mapawi ang ubo na may mga sintomas ng plema.

Ang Bromelain ay madaling hinihigop ng katawan nang hindi gumagawa ng malubhang epekto. Sinipi mula sa isang journal na nai-publish ng Biotechnology Research International, ang bromelain ay nag-aambag ng maraming mga benepisyo sa paggamot ng brongkitis, sinusitis, at trauma sa pag-opera.

2. luya

Tulad ng alam, ang luya ay may pagpapatahimik na epekto sa katawan. Malawakang ginagamit din ang luya bilang isa sa mga tradisyunal na gamot upang mapawi ang pag-ubo, na isang palatandaan ng brongkitis.

Ang luya ay mabuti para sa inflamed respiratory tract at kumikilos bilang isang expectorant (tinatanggal ang mga banyagang sangkap sa katawan). Iminumungkahi ng mga eksperto na ang pag-inom ng 2 tasa ng maligamgam na luya na tubig sa pagluluto araw-araw bilang isang herbal na lunas para sa brongkitis.

3. Paghaluin ang honey at lemon

Matagal nang ginagamit ang pulot bilang sangkap sa mga paghahalo ng gamot mula pa noong sinaunang panahon. Ang isa sa mga dahilan ay salamat sa mga katangian ng antibacterial dito. Samantala, ang lemon juice ay sinasabing magagawang puksain ang mga banyagang sangkap sa katawan. Ang kumbinasyon ng honey at lemon ay kung gayon ay ginagawa itong isa sa mga pinaka maaasahang tradisyonal na mga remedyo ng brongkitis.

Gayunpaman, kailangan mong tandaan, huwag magbigay ng honey sa mga batang may edad na 1-3 taon, sapagkat ito ay magiging sanhi ng mga sintomas ng botulism (pagkalason) na maaaring maging sanhi ng pagkalumpo ng kalamnan.

4. Bawang

Ang mga resulta ng isang pag-aaral na inilathala sa National Library of Medicine ay nagpapakita na ang bawang ay maaaring mabisa ang mga virus na sanhi ng brongkitis. Ipinapakita ng pahayag na ang bawang ay maaaring magamit bilang isang remedyo ng herbal na brongkitis.

5. Turmeric

Isang 2011 na pag-aaral na inilathala sa journal Pamamaga natagpuan na ang turmeric ay mayroon ding mga anti-namumula na benepisyo, kahit na higit sa luya. Ang Turmeric ay maaari ring dagdagan ang mga antioxidant na maaaring mapagtagumpayan ang pangangati at dagdagan ang resistensya ng iyong katawan.

Maaari mong iproseso ang turmeric bilang isang tradisyonal na gamot sa brongkitis sa iba't ibang paraan, tulad ng paghampas nito, paggawa ng serbesa, at pagsunog nito upang malanghap ang usok.

Ano ang ilang mga remedyo sa bahay upang gamutin ang brongkitis?

Bilang karagdagan sa iba't ibang mga tradisyunal na sangkap na nakapagpapagaling, maraming mga paraan na makakatulong sa iyo na gamutin ang brongkitis natural, katulad ng:

1. Kumuha ng sapat na pahinga

Sinabi ng mga eksperto, ang gamot para sa lahat ng mga pinaka pangunahing sakit ay sapat na pagtulog. Ang isang pag-aaral sa 2015 na inilathala ng Sleep Journal Foundation ay natagpuan na ang mga taong hindi gaanong natutulog ay mas malamang na mahuli ang flu virus kaysa sa mga nakakakuha ng sapat na pagtulog.

Gayundin, kapag nais mong labanan ang impeksyon na sanhi ng brongkitis, ang iyong katawan ay talagang nangangailangan ng oras upang mapahinga ang buong sistema. Ang dahilan dito, ang virus ng trangkaso ay madaling umatake sa isang katawan na hindi akma (dahil sa kawalan ng tulog). Ang kondisyong ito ay madalas na nabuo sa brongkitis. Samakatuwid, ayon sa payo ni Amy Rothenberg, doktor sa American Association of Naturopathic,ang pagtulog at pamamahinga ay ang pinakamadaling natural na paraan upang gamutin ang brongkitis.

2. Uminom ng maraming tubig

Ang pag-inom ng maraming mineral na tubig ay maaaring maging isang paraan upang gamutin ang talamak na brongkitis nang natural. Ang isang hydrated na katawan ay makakatulong sa manipis na uhog sa respiratory tract.

Ang maraming pag-inom ay kapaki-pakinabang din upang mapalitan ang mga nawalang likido sa katawan. Ang dahilan ay, kapag nararamdaman mo ang brongkitis, nararamdaman mo rin ang mga sintomas ng lagnat. Iwasang uminom ng mga inuming naglalaman ng alkohol at caffeine sa panahon ng pag-ubo at lagnat.

3. Mainit na singaw

Pinagmulan: Smart Girls

Bukod sa gamot, ang paglanghap ng mainit na singaw ay isa sa tradisyunal na pamamaraan ng brongkitis na lubos na inirerekomenda. Maaaring mabawasan ng pamamaraang ito ang uhog at paghinga na karaniwang nararanasan ng mga pasyente ng brongkitis.

Ang paglanghap ng mainit na singaw ay madali, at mura. Kailangan mo lamang maghanda ng isang palanggana, mainit na tubig, at isang malawak na tuwalya.

Ibuhos ang mainit na tubig sa palanggana. Maaari ka ring magdagdag ng mahahalagang langis, tulad ng eucalyptus o eucalyptus oil. Takpan ang iyong ulo at palanggana ng isang malaking tuwalya, baluktot upang malanghap ang mainit na singaw mula sa palanggana.

4. Magmumog tubig na asin

Sa totoo lang, ang pagmumog ng asin sa tubig ay hindi makakaalis sa mga virus o bakterya na sanhi ng brongkitis. Gayunpaman, pinapawi ng pamamaraang ito ang mga sintomas ng ubo na karaniwang naranasan ng mga pasyente ng brongkitis.

Ang mga mananaliksik sa Japan ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa 400 mga boluntaryo na nagboluntaryo na magmumog ng payak na tubig at lasaw ng isang antiseptiko. Bilang isang resulta, 36% ng mga tao na nagmula ng 3 beses sa isang araw ay nagpakita ng mas kaunting mga sintomas ng impeksyon sa respiratory tract kaysa sa mga bihirang magmumog.

5. Kumain ng mainit na sabaw ng manok

Ang mga mananaliksik sa University of Nebraska ay naglathala ng mga resulta ng isang eksperimento sa sopas ng manok bilang isang natural na remedyo sa brongkitis sa journal Dibdib noong 2000. Ipinapakita ng mga resulta na sinusuportahan ng sopas ng manok ang paglaban sa impeksyon ng respiratory tract dahil sa anti-namumula nitong epekto.

Ang herbal, tradisyonal, o natural na mga remedyo ay makakatulong sa iyo na mapawi ang mga sintomas ng brongkitis. Gayunpaman, kailangan mong tandaan, ang mga halaman at halaman na ito ay hindi maaaring palitan ang medikal na paggamot na ibinigay ng isang doktor. Tiyaking hindi mo pinabayaan ang paggamot na medikal tulad ng itinuro ng iyong doktor.