Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang oral cavity ay ang pugad para sa pinakamaraming bacteria sa katawan
- Ang pagbuo ng plaka ay humahantong sa sakit sa gilagid at pagkabulok ng ngipin
- Magmumog maaaring alisin ang plaka na nagpapalitaw ng sakit sa gum
Alam mo ba, 9 sa 10 matanda ang nagkaroon ng sakit sa gilagid. Sa katunayan, ang insidente ng sakit na gilagid sa buong mundo ay mas mataas kaysa sa atake sa puso. Kaya, regular na magmumog gamit ang alias na pang-mouthwashpanghilamos maaaring makatulong na labanan at matanggal ang mga labi ng bakterya na nakalagay sa bibig, lalo na ang mga ngipin at gilagid.
Ang oral cavity ay ang pugad para sa pinakamaraming bacteria sa katawan
Ang katawan ng tao ay may 20 beses sa bilang ng mga microbes kaysa sa bilang ng mga cell, at ang oral cavity ay isa sa mga pinaka-bacterial site sa katawan. Kahit na, ang bakterya sa bibig ay mas madaling kontrolin.
Ito ay naiparating ni drg. Si Sri Angky Soekanto, Ph.D., PBO mula sa Faculty of Dentistry, University of Indonesia na nakilala ng koponan ng Hello Sehat noong Biyernes (9/11) sa South Jakarta.
"Ang bibig ay isa sa mga pinaka-site ng bakterya. Ngunit, tiyak sa lugar na iyon, mas mabilis na nangyayari ang paggaling. Bigyang pansin natin, kung may sugat sa bibig, mas mabilis itong gagaling kaysa sa ibang mga lugar, ”said drg. Sri Angky.
Mayroong tungkol sa 700 mga uri ng bakterya na napansin sa oral cavity. Ang mga bakteryang ito kasama ang mga labi ng pagkain, uhog, at iba pang mga maliit na butil ay bubuo ng plaka.
Ang pagbuo ng plaka ay humahantong sa sakit sa gilagid at pagkabulok ng ngipin
Ang plaka ay isang manipis na layer ng protina at bakterya (tinatawag na isang biofilm) na bubuo sa ibabaw ng ngipin.
Kung pinapayagan na buuin, ang plaka na puno ng bakterya ay bubuo ng acid. Ang acid na ito ay may papel sa pagkabulok ng ngipin at gumagawa ng mga lason mula sa mga labi ng pagkain. Sa huli, maaari itong humantong sa gingivitis. Ang gingivitis ay isang impeksyon sa gum, na kung saan ay isang maagang pag-sign din ng periodontal disease, aka gum disease.
Sa isang advanced na yugto, ang sakit sa gilagid ay maaaring humantong sa iba't ibang mga problema tulad ng sakit, dumudugo gilagid, masakit na mga problema sa nginunguyang, mga lukab, at pagkawala ng ngipin. Sa katunayan, ang sakit sa gilagid na malubha na ay maaaring humantong sa iba't ibang mga komplikasyon sa lahat ng mga organo ng katawan.
"Sa matinding kaso, ang mga mikrobyo ay maaaring pumasok sa mga daluyan ng dugo na nagdadala ng 700 bakterya mula sa bibig. Ang bakterya na ito ay maaaring pumasok sa kalaunan kahit saan, dahil ang ating mga katawan ay puno ng mga daluyan ng dugo. Kaya, tiyak na ang mga mikrobyong ito ay maglalakbay sa mga daluyan ng dugo. Sana (ang bakterya) ay hindi pumunta sa isang mapanganib na lugar. Kung pupunta ka sa isang mapanganib na lugar, makamatay ito, ”sabi ng drg. Sri Angky.
Magmumog maaaring alisin ang plaka na nagpapalitaw ng sakit sa gum
Ang magandang balita, panghilamos maaaring makatulong na alisin ang plaka, sa gayon mabawasan ang pagbuo ng mga bakterya sa ngipin. Kapag sinamahan ng ugali ng pagsisipilyo ng ngipin at flossing regular, ang tatlo sa kanila ay epektibo sa pag-iwas sa iba`t ibang mga problema sa ngipin at bibig sa hinaharap.
"Sa totoo lang, kami (Indonesia) ay ganap na nasa likuran. Sa mga maunlad na bansa, matagal nang inirerekumenda na magsipilyo, flossingat magmumog dalawang beses sa isang araw, "sabi ni drg. Si Sri Angky na nagsisilbi ring Tagapangulo ng Indonesian Dentist College (KDGI).
Sinabi ni Dr. Idinagdag pa ni Sri Angky na ang tatlong mabubuting gawi na ito ay ang tanging paraan upang mapanatili ang kalusugan sa bibig. Ang lahat ng tatlong dapat gawin nang regular at tuloy-tuloy. Ang dahilan dito, ang toothbrush ay hindi maabot ang buong oral cavity at linisin ang natitirang pagkain sa pagitan ng mga ngipin. Hindi nakakagulat na ang mga karies o lukab ay madalas na lumilitaw sa pagitan ng mga ngipin.
Kaya, ito ang dahilan kung bakit kailangan mo rin ng flossing at pagbanlaw ng ngipin. Bukod dito, drg. Ipinaliwanag ni Sri Angky, "To be honest, flossing medyo magulo ang ngipin. Ngayon ay may isang brush sa pagitan ng mga ngipin (interdental brush) ngunit sa kasamaang palad mahal pa rin ito. Kaya't kung maaari kong magmungkahi, ang pinakamadaling paraan ay ang magsipilyo ng iyong ngipin at banlawan ang iyong bibig. "
Pang-bibig partikular na upang maiwasan ang sakit na gingivitis o gilagid, karaniwang naglalaman ito ng isang espesyal na sangkap na binubuo upang pumatay ng bakterya na nagdudulot ng plaka sa ngipin. Gayunpaman, para sa plaka na tumigas at nabuo ang tartar, kailangan mong magpatingin sa isang dentista. Hindi matatanggal ang tumigas na plaka sa pamamagitan lamang ng pag-brush at pagbanlaw. Ang propesyonal lamang na paglilinis ng isang dentista ang maaaring mag-alis ng tartar.
"Hindi ko sasabihin minsan sa 6 na buwan, isang beses sa isang taon. Iba ang bibig ko sa iyo. Depende ito sa dentista kung kailan hihilingin sa iyo na suriin muli pagkatapos ng unang konsulta. Ang ilan ay maaaring kailangang bumalik muli pagkatapos ng dalawa o tatlong buwan, tama, ”pagtatapos ng drg. Sri Angky.
