Ang labis na taba sa dugo ay nagpapahina sa kalidad ng tamud

Ang taba ay isa sa mga mahahalagang sangkap na kinakailangan ng katawan ng tao. Ang taba ay may mahalagang papel sa mga proseso ng metabolic sa katawan, kabilang ang bilang isang nasasakupan ng maraming mga istraktura ng cell at bilang isang mapagkukunan ng enerhiya para sa katawan.

Ang pag-inom ng taba ay kinakailangan sa isang balanseng halaga upang maaari itong magkaroon ng pinakamainam na papel. Ang labis na taba sa dugo ay may maraming mga epekto, halimbawa na nagpapalitaw ng sakit sa puso at mga daluyan ng dugo. Gayunpaman, alam mo bang ang mga antas ng mataas na taba ng dugo ay maaaring mabawasan ang pagkamayabong ng lalaki?

Ano ang ugnayan sa pagitan ng taba at tamud?

Sa digestive tract, ang taba o lipid ay mahahati sa maraming mga elemento tulad ng kolesterol, triglycerides, HDL (mabuting taba), LDL (masamang taba), at iba pa. Ang ilang bahagi ng taba na ito ay may epekto na bumabawas sa aktibidad ng paggawa ng tamud at mga sex hormone.

Ang hypercholesterolemia (labis na antas ng kolesterol sa dugo), halimbawa, ay nakakagambala sa aktibidad ng mga cell na responsable sa pagbibigay ng mga sustansya sa tamud. Bilang karagdagan, ang labis na kolesterol ay maaaring mabawasan ang aktibidad ng testosterone, ang pangunahing sex hormone sa mga kalalakihan.

Ang mataas na kolesterol sa dugo ay may kaugaliang mabuo ang mga free radical sa katawan. Ang mga libreng radical ay nakakapinsalang sangkap na pumipinsala sa tamud at maaaring makagambala sa proseso ng pagkahinog ng tamud sa mga testes.

Napagpasyahan din ng isang pag-aaral na ang hypertriglyceridemia (labis na antas ng triglycerides sa dugo) ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa bilang at paggalaw ng mga cell ng tamud. Bilang karagdagan, ang mataas na antas ng taba sa dugo ay maaaring humantong sa labis na timbang o labis na timbang sa katawan. Ang kondisyon ng labis na timbang ay nag-aambag din sa pagbawas ng kalidad ng tamud.

Paano makagambala ang labis na taba sa kalidad ng tamud?

Dami ng semilya

Ang isang pag-aaral mula sa Tsina ay nagsiwalat na ang pagtaas ng antas ng kolesterol, triglycerides, at LDL sa dugo ay maaaring mabawasan ang dami ng seminal fluid. Sa isip, sa isang bulalas ng tao ang isang lalaki ay bubuo ng halos 1.5 mililitro ng tabod na naglalaman ng mga sperm cell.

Bilang ng tamud

Sa lalaki na tamod, may mga cell ng tamud na responsable para sa pagpapabunga. Ang normal na bilang ng tamud sa isang milliliter ng tabod ay 15 milyong mga cell. Ang halagang ito ay kinakailangan upang ang posibilidad ng pagpapabunga sa itlog ng isang babae ay mas malaki.

Ang labis na taba sa dugo, lalo na ang kolesterol, ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng bilang ng mga cell ng tamud na nagreresulta sa isang estado ng oligozoospermia, na kung saan ay ang bilang ng tamud na masyadong kaunti.

Ang morpolohiya o hugis ng ulo ng tamud

Ang ulo ay isang mahalagang istraktura ng isang tamud na cell. Ang dahilan dito, ang ulo ng tamud ay naglalaman ng mga enzyme upang maipapataba ang itlog ng isang babae at mayroong impormasyong genetiko mula sa mga kalalakihan na ipapasa sa sanggol. Kaya, ang mga kaguluhan sa morpolohiya o hugis ng ulo ay maaaring mabawasan ang pagkamayabong ng lalaki.

Hanggang ngayon, walang pamantayan na sanggunian tungkol sa ligtas na mga limitasyon para sa iba't ibang uri ng taba upang ligtas ito para sa sistemang panlalaki na lalaki. Gayunpaman, mas mabuti kung palagi kang kumakain ng iba't ibang mga sangkap ng pagkain sa isang balanseng pamamaraan na sinamahan ng sapat na pisikal na aktibidad. Huwag mag-atubiling palaging suriin ang iyong mga antas ng taba ng dugo nang regular upang ang mga pagsisikap na maiwasan ang karagdagang sakit ay maaaring planuhin.