Ang mga kalamangan at dehado ng mag-asawa ay natutulog ng hiwalay & toro; hello malusog

Sa isang pag-aasawa, natural lamang sa isang mag-asawa na tumira nang magkasama, matulog sa iisang kama, at sa iisang silid. Gayunpaman, bakit nagpasya ang ilang mag-asawa na matulog ng magkakahiwalay na kama? Tiyak na ang nasa isip natin ay masamang palagay, tulad ng isang may problemang pag-aasawa, hindi gumagana nang maayos, hindi romantiko, hindi na siya mahal ng isang kapareha, at iba`t ibang mga negatibong pag-iisip.

Sa katunayan, lumalabas na sa likod ng lahat ng ito, may mga mag-asawa na pinilit na hindi matulog sa parehong kama, tulad ng pagkapanganak ng kanilang unang anak. Sa sitwasyong ito, mahirap para sa mag-asawa na maging bagong magulang, kaya't pumalit sila sa pagtulog sa silid ng anak. Kahit na ang ilang mga mag-asawa na nag-asawa ng 30 taon minsan natutulog sa magkakahiwalay na kama paminsan-minsan, sa iba't ibang mga kadahilanan.

Ngunit paano kapag ang isang bagong kasal ay dapat na hiwalay na matulog? Malusog ba yan? Ano ang mga kalamangan at kahinaan ng mag-asawa na magkahiwalay na natutulog?

BASAHIN DIN: 7 Mga Gawi na Maaaring Mawasak sa Kasal

Ang mga bentahe ng mag-asawa na magkakahiwalay na natutulog

Ang hiwalay na pagtulog ay isang pangkaraniwang bagay para sa mga mag-asawa, parehong may-asawa at bagong kasal. Ang mabuti at masama ay nakasalalay sa kadahilanan na natutulog ang mag-asawa sa iba't ibang mga kama.

Halimbawa, kung ang mag-asawa ay may iba't ibang mga pattern sa pagtulog. Ang kanyang asawa ay maaaring ang uri ng tao na mas gusto na maging aktibo sa gabi, habang ang kanyang asawa ay ang uri na aktibo sa umaga. Siyempre, kapag ang kanyang asawa ay nagtatrabaho sa gabi sa parehong silid, makagambala ito sa oras ng pahinga ng kanyang asawa.

Ang magkahiwalay na pagtulog ay maaari ding gawin upang makakuha ng kalidad ng mga oras ng pahinga. Ang isang kapareha ay maaaring magulo ng mga karamdaman sa pagtulog ng kapareha, halimbawa nakakaganyak, hilik, ugali ng pabalik-balik sa silid sa kalagitnaan ng gabi, at paggising sa iba't ibang oras. Dito nag-iisa ang mga pakinabang ng hiwalay na pagtulog upang mapanatiling maayos ang relasyon.

Maaari pa ba itong maging maayos? Oo naman. Kapag ang isang kapareha ay nabalisa ng kanyang mga oras ng pahinga, syempre ito ay magpaparamdam sa kanya ng pagod habang nagsasagawa ng pang-araw-araw na mga gawain. Kapag ang pamamahinga ng kanyang gabi ay nagambala sa mahabang panahon, maaaring magkaroon siya ng sama ng loob. Ang mga maliliit na problema na inilibing hanggang sa magtambak ay magdudulot ng malalaking problema sa isang relasyon.

BASAHIN DIN: 7 Mga Bagay Na Lihim na Nakakasira sa Pagpapalagayang-loob ng Isang Asawa at Asawa

Ang nakatagong pakiramdam ng sama ng loob na ito ay magbabawas ng iyong pagpapahalaga sa iyong kapareha. Kahit na ikaw at ang iyong kasosyo ay maaaring magtaltalan para sa mga hindi kinakailangang bagay at ang isa sa kanila ay maaaring mabilis na masaktan. Kung hiwalay na natutulog ay tapos na para sa pagkakaisa sa isang relasyon, bakit hindi ito gawin? Gayunpaman, maglaan pa rin ng oras upang magkaroon ng buhay sa sex, at bigyan sila ng mga yakap at halik bago matulog. Mapapanatili nito ang ugnayan sa pagitan mo at ng iyong kapareha.

Mga disadvantages kung maghiwalay ang kama ng asawa ng mag-asawa

Kapag ang dahilan kung bakit ka natutulog na hiwalay sa kama ay dahil sa isang problema sa isang relasyon, syempre masisira ang iyong pagiging malapit. Kapag mayroon kang mga personal na problema at hiniling mo sa iyong kapareha na lumayo, maaari rin itong maging sanhi ng mga problema sa iyong relasyon.

Natutulog nang hiwalay sa kadahilanang iyon, hindi inaayos ang problema, mahaharap mo pa rin ang problema. Ang paggawa ng hiwalay na pagtulog bilang isang dahilan upang maiwasan ang mga problema ay maaaring lumikha ng kawalan ng laman hindi lamang pisikal, ngunit emosyonal din. Ang mga nasabing bakante ay maaaring humantong sa diborsyo.

Maaaring gusto mong bawiin muli ang isang pakiramdam ng sariling katangian na nawala sa iyo noong nakatira ka sa iyong kapareha. Hindi ito isang masamang bagay, ito ay lamang, kapag nais mong lumago nang mag-isa, ang misyon at pananaw ng kasal ay maaaring maging mali. Ikaw at ang iyong kapareha ay magkakaugnay na bubuo.

BASAHIN DIN: 7 Mga Tip para sa Kasal upang Mananatiling Romantiko Kahit na Matagal nang Mag-asawa

Ang paraan na maaari kang manatiling naka-attach sa bawat isa ay upang magsimula ng isang regular na gawain sa talakayan araw-araw, kaya huwag mawalan ng komunikasyon. Ikaw at ang iyong kaparehong pareho ay may buhay sa labas ng bahay, huwag hayaan ang problema na "matulog", upang ang problema ay maging isang dahilan para magkahiwalay na natutulog. Kung sa tingin mo ay kailangan mo ng puwang upang mapag-isa, siguraduhing panatilihin mo ang iyong kasal sa pamamagitan ng pagkakaroon ng kalidad ng oras na magkasama. Huwag kalimutan na bisitahin ang mga kuwarto ng bawat isa, hanggang sa wakas ay nagpasya ka at ang iyong kasosyo na muling magbahagi ng isang silid.

Alin ang dapat isaalang-alang kapag nagpapasya na matulog nang hiwalay

Bago magpasya na matulog nang hiwalay, tiyaking sumasang-ayon at naiintindihan ng iyong kasosyo ang mga kondisyon. Ayon kay Michael J. Breus, klinikal na psychologist, sinabi na tutulan ng isang kasosyo ang ideya ng pagtulog ng hiwalay, maaaring maganap ang mga bitak sa kanilang relasyon. Kapag ang isang kapareha ay nararamdamang napabayaan, ang matalik na pagkakaibigan ay dahan-dahang mawala, ito ang sanhi ng isang tao na maghanap ng iba pang matalik na pagkakaibigan sa labas ng kanilang kasal.

Ang pinakamahalagang bagay ay ang parehong kapareha ay nakakakuha ng sapat na pagtulog. Ang kakulangan sa pagtulog ay maaaring magbutang sa iyo sa peligro ng maraming malubhang sakit, tulad ng mga problema sa puso, labis na timbang at diabetes. Natuklasan ng ilang mga mananaliksik na ang mga taong mahinang natutulog ay nagpapakita ng mas mababang antas ng pasasalamat at mas makasarili kaysa sa mga taong natutulog nang maayos.

BASAHIN DIN: 7 Mga Tip upang Muling Buhayin ang Passion for Love