Pinapanatili ang mga aso at pusa sa bahay? ito ang pakinabang para sa iyo

Ang pagkakaroon ng pusa o aso ay maaaring maging masaya. Bukod sa laging pagkakaroon ng matapat na kaibigan, ang mabalahibong mga hayop na ito ay maaaring gawing mas makulay ang iyong mga araw sa bahay. Sa katunayan, ginagawa ka nitong mas aktibo sa bahay, hindi lamang pagtamad.

Pano naman Sa umaga, maaari mong hindi lamang maghanda ng agahan para sa iyong sarili, ngunit din para sa iyong alagang pusa o aso. Hindi man sabihing kailangan mong linisin ang anumang dumi o gulo na ginagawa nila sa bahay.

Minsan nakakainis sila, ngunit lalo ka din nilang ginagawang mas lundo at higit pa masaya kapag nasa bahay, sa halip na manuod lang ng TV o maglaro sa computer nang mag-isa. Ang pagkakaroon ng aso o pusa ay may maraming pakinabang para sa iyo, lalo na para sa iyong kalusugan sa kaisipan o pangkaisipan, tulad ng inilarawan sa ibaba.

1. Mas may kumpiyansa

Sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal ng Pagkatao at Sikolohiyang Panlipunan, na sinipi Kumusta-Online.com, ang mga taong nagpapalaki ng mga hayop ay makakaramdam ng mas kumpiyansa at hindi gaanong pag-iisa. Magkakaroon ka rin ng isang mas matapang na pagkatao at magiging mas bukas (extrovert) kaysa sa mga taong hindi nag-iingat ng mga hayop, alinman sa mga pusa o aso.

1. Iwasan ang pagkalungkot

Kapag mayroon kang isang hayop, pusa o aso, ang kanilang pag-uugali at kaibig-ibig na mukha ay dahan-dahang magpapahinga sa iyo. At, kung nasa ilalim ka ng stress o depression, maaari ka nilang makalimutan ang tungkol sa stress at depression. Sa katunayan, sa isang pag-aaral na isinagawa ng mga dalubhasa mula sa University of California, Los Angeles, ang isang tao na mayroong aso o pusa ay mas protektado mula sa peligro ng pagkalungkot dahil sa AIDS. Ang depression ay 3 beses na mas malamang na maiulat ng mga taong may AIDS na hindi nag-iingat ng mga alagang hayop, kaysa sa mga nag-iingat ng mga alagang hayop.

1. Gumawa kalagayan kaya masaya

Sandali kalagayan nasa gulo, pagkatapos ay nakakita kami ng isang alagang aso o pusa na kumikilos na cute, dahan-dahan kalagayan gagaling kami. Sa pamamagitan ng paghaplos sa kanya, ang mood at kalagayan babalik masaya.

Ang iba't ibang mga pakinabang ng pagpapanatili ng mga aso at pusa

Kahit na pareho silang nagbibigay ng parehong mga benepisyo, lalo na upang magbigay ng kaligayahan at pagbutihin kalagayan upang manatiling masayahin, ang mga epekto na ibinigay ng mga aso at pusa ay maaaring magkakaiba. Sa isang artikulo sa Liputan6.com ipinaliwanag na mayroong dalawang pag-aaral sa iba't ibang mga benepisyo sa pagitan ng mga aso at pusa.

• Aso

May-akda Sopas ng Manok para sa Kaluluwa ng Alagang Hayop, Si Marty Becker, na isa ring beterinaryo, ay nagsabing ang pag-ibig at pagiging malapit sa mga aso ay may epekto sa kaligayahan at mahabang buhay ng kanilang mga may-ari. Ayon sa kanya, ang paghimod lamang ng alagang aso ay maaaring mapabuti ang kondisyon.

"Matapos ang 1-2 minuto ng pag-aalaga ng aso, ang katawan ay nakagawa ng positibong mga hormon, katulad ng dopamine at serotonin," paliwanag ni Becker.

Mayroon ding mga pag-aaral na nagpapaliwanag na ang pagkakaroon ng isang alagang aso ay maaaring magpababa ng presyon ng dugo, kolesterol, at panganib na magkaroon ng sakit sa puso.

• Pusa

Tulad ng mga aso, ang mga pusa ay nagpapasaya din sa atin, ngunit may kaunting pagsasaliksik hanggang ngayon. Sa isang pag-aaral, nang nakaramdam kami ng kasiyahan habang nag-aalaga ng pusa, nabawasan ang aming antas ng stress. Ang presyon ng dugo ng may-ari ng pusa ay magiging mas mababa din.

Isa pa sa pagsasaliksik mula sa University of Minnesota, na isiniwalat na ang mga taong walang pusa ay mayroong 40% na peligro na magkaroon ng atake sa puso.

Paano kung gusto mo ng mga aso o pusa ngunit alerdye?

Maaaring mahalin mo ang apat na mga hayop na may paa, pusa man o aso. Ngunit lumalabas na mayroon kang isang allergy sa kanila. Siguro kapag hinawakan mo ang aso o pusa, ang pangangati ng iyong balat, biglang namula ang iyong mga mata, o biglang bumahin. Gayunpaman, kung talagang mahal mo at magpasya na panatilihin ang alagang hayop na ito, magagawa mo ang mga sumusunod na bagay, tulad ng inilarawan WebMD.com :

• Huwag payagan ang mga aso o pusa na pumasok sa iyong silid o maglaro sa sofa o iba pang lugar ng pag-upuan.
• Gumamit ng mga sahig na tile o kahoy, hindi karpet.
• Malinis na kasangkapan na may isang vacuum cleaner na may HEPA filter at gumamit ng isang HEPA air purifier upang pumatay ng mga pulgas.
• Tanungin ang isang tao, isang kaibigan, kapareha, o miyembro ng pamilya na walang mga alerdyi upang linisin ang iyong alaga nang regular sa labas ng bahay.
• Paliguan ang iyong alaga isang beses sa isang linggo.
• Makipag-usap at kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa pamamahala at paggamot ng mga alerdyi na mayroon ka.