Ang mga buntis na kababaihan ay karaniwang mas sensitibo at magagalitin, ito ang dahilan

Ang pagbubuntis ay kapanapanabik at kapanapanabik. Gayunpaman, hindi maikakaila na ang pagbubuntis ay magdudulot din ng matinding pagbabago sa mga kondisyong pang-emosyonal. Maraming mga ina ang naging mas sensitibo at magagalitin kapag buntis.

Sanhi kalagayan na sensitibo sa panahon ng pagbubuntis

Sipiin ang pahina American Pregnancy AssociationKahit na ang isang matagumpay na pagbubuntis ay hindi maaaring ihiwalay mula sa mga epekto ng mga negatibong damdamin. Ang mga emosyong ito sa huli ay magiging mas sensitibo ka.

Ang mga sumusunod ay ilan sa mga kadahilanan na maaaring maging sanhi:

1. Mga pagbabago sa hormon

Ang isa sa mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay naging iyong sariling katawan. Patungo sa pagbubuntis, tataas ang dami ng mga hormon estrogen at progesterone sa katawan. Nilalayon ng mga pagbabago sa hormon na ihanda ang iyong katawan para sa pagbubuntis.

Gayunpaman, ang pagdaragdag ng dami ng estrogen at progesterone ay maaari ring bawasan ito kalagayan at ang kakayahan ng utak na subaybayan ang mga pagbabago sa emosyonal. Bilang isang resulta, ang mga buntis na kababaihan ay mas sensitibo sa iba't ibang mga bagay na nangyayari sa kanilang paligid.

2. Takot

Ang pagbubuntis ay magbabago ng maraming bagay sa iyong buhay. Parehong sa mga tuntunin ng kalusugan, mga relasyon sa mga kasosyo, sa pananalapi. Samakatuwid, hindi nakakagulat na ang pagbubuntis ay madalas na nagdudulot ng masamang saloobin at takot.

Sa pangkalahatan, ang takot sa panahon ng pagbubuntis ay nagmumula sa mga saloobin tulad ng:

• Handa ka na bang maging magulang
• Kalusugan ng pangsanggol mula sa sinapupunan hanggang sa pagkatapos ng paghahatid
• Ang epekto ng pagkakaroon ng iyong anak sa iyong relasyon
• Handa ka na ba para sa paggawa
• Sapat ba na ligtas ang iyong kondisyong pampinansyal?

3. Mga pagbabago sa katawan

Ang mga pagbabago sa katawan sa panahon ng pagbubuntis, tulad ng sakit sa umaga, sakit ng katawan, at kahirapan sa pagtulog dahil sa isang lumaki na tiyan ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Bilang isang resulta, ang mga buntis na kababaihan ay nagiging mas sensitibo at magagalitin.

Bilang karagdagan, ang hugis ng katawan ng mga buntis na kababaihan ay nagbabago din. Ang pagbubuntis ay nagpapalaki ng tiyan at tumaba ang katawan. Ang ilang mga ina ay maaaring nag-aalala na mabawasan nito ang kanilang pagiging kaakit-akit sa kanilang mga asawa upang maging sensitibo sila.

4. Stress

Ang lahat ng mga takot, alalahanin, at kakulangan sa ginhawa na iyong nararanasan habang buntis ay maaaring magpalitaw ng stress. Ang stress ay maaari pang lumala kung mayroon kang mga problema na nauugnay sa kalusugan, pananalapi, o iba pang mga aspeto na magpapatuloy hanggang sa maipanganak ang iyong anak.

Kapag nakaranas ka ng stress, maaapektuhan ang iyong kondisyong pisikal at sikolohikal. Maaari kang makaranas ng mga pagbabago kalagayan mabilis, napakatinding emosyon, mas naiirita, at sa pangkalahatan ay nagiging mas sensitibo sa kahit na pinakamaliit na bagay.

5. Nararamdamang pagod

Ang mga buntis na kababaihan ay karaniwang hindi nakakakuha ng sapat na oras ng pahinga. Kabilang sa mga sanhi ay hindi makahanap ng komportableng posisyon sa pagtulog, madalas na paggising dahil nais mong umihi, o pagiging abala sa pagkumpleto ng trabaho sa bahay.

Ang mga mas kaunting oras ng pahinga ay tiyak na nagpapabilis sa pagod sa katawan. Ang naipon na pagkapagod ay nababawasan kalagayan at gawing mas mahirap para sa mga buntis na kontrolin ang kanilang emosyon. Sa wakas, ang mga buntis na kababaihan ay nagiging mas sensitibo at magagalitin.

Ang mood swings upang maging mas sensitibo ay isang bagay na karaniwan sa karanasan ng isang ina sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga nag-aambag na kadahilanan ay magkakaiba rin, mula sa mga biological tulad ng mga hormon hanggang sa sikolohikal na stress at takot.

Hindi mo talaga kailangang mag-alala dahil ang kundisyong ito ay unti-unting gagaling nang mag-isa. Upang gawing mas komportable ang pagbubuntis, huwag mag-atubiling humingi ng suporta mula sa iyong asawa at pamilya. Tandaan, hindi ka dumaan sa pagbubuntis na ito nang mag-isa.

x