Acne sa ilong: mga sanhi, palatandaan at kung paano ito gamutin

Ang isa sa mga lugar ng mukha na madalas na inaatake ng acne ay ang ilong. Ang mga pimples sa ilong, lalo na sa loob, ay maaaring isang palatandaan ng isang impeksyon sa iyong pang-amoy. Kaya, ano ang sanhi ng acne sa seksyong ito at paano mo ito mapupuksa?

Mga sanhi ng acne sa ilong

Tulad ng iba pang mga sanhi ng acne, lumilitaw ang mga pimples sa ilong dahil sa pag-iipon ng mga patay na selula ng balat at mga baradong pores mula sa labis na langis. Maliban dito, kasama rin ang ilong sa T-zone.

Ang T-zone ay isang lugar ng mukha na mas madaling kapitan ng acne, mula sa noo hanggang sa ilong hanggang sa baba. Ang lugar na ito ay may kaugaliang makagawa ng mas maraming langis kaysa sa iba pang mga pangmukha na lugar. Bilang isang resulta, ang lugar ng ilong at ang mga paligid nito ay madalas na napuno ng mga pimples.

Sa ilang mga kaso, ang kundisyong ito ay hindi lamang sanhi ng acne vulgaris (ang paglaki ng acne mismo), kundi pati na rin ng rosacea. Ang Rosacea ay isang problema sa balat na nailalarawan sa pamamaga na sinamahan ng isang pulang pantal.

Ang iyong ilong ay maaaring lumitaw na pinalaki dahil sa pamamaga at mga pimples ay maaaring lumitaw sa ibabaw ng balat na apektado ng pulang pantal.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng acne vulgaris at rosacea

Minsan, maaaring mahirap makilala ang sanhi ng acne sa ilong dahil sa acne vulgaris o rosacea. Ang dahilan dito, pareho sa kanila ay minarkahan ng halos magkatulad na pulang bugbog. Gayunpaman, maraming mga bagay na maaaring talagang maging pagkakaiba sa pagitan ng dalawang mga problema sa balat.

Una, ang lugar ng balat na nakakaranas ng mga problema. Ang Rosacea ay may kaugaliang maganap sa iyong pangmukha, mula sa iyong noo, ilong, pisngi, hanggang sa noo. Samantala, ang acne vulgaris ay maaari ding maganap sa parehong lugar, ngunit ang acne ay maaari ring lumitaw sa iba pang mga lugar ng katawan tulad ng likod.

Pangalawa, ang mga sintomas ng dalawa ay medyo magkakaiba. Pangkalahatan, ang acne vulgaris ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga blackhead, alinman sa puti (whitehead) o itim (blackhead). Habang ang rosacea ay nagdudulot lamang ng pamumula at pamamaga ng balat.

Mga sanhi ng acne vulgaris

Matapos matagumpay na naiiba ang pagkakaiba sa pagitan ng acne vulgaris at rosacea, kilalanin ang mga sanhi ng acne na maaaring lumitaw sa ilong at iba pang mga facial area tulad ng sumusunod.

• Impeksyon sa bakterya.
• Pagbuo ng mga patay na selula ng balat.
• Baradong pores ng balat.
• Mga pagbabago sa hormonal, lalo na sa panahon ng pagbibinata, stress, at regla.
• Mga produktong pangangalaga sa balat, buhok, at kosmetiko na nakakabara sa mga pores.
• Diet na maaaring magpalitaw sa pamamaga ng katawan.

Ang ilan sa mga kadahilanan sa itaas ay maaaring magpalitaw ng labis na produksyon ng langis na kung saan ay maaaring magbara ng mga pores at mag-ipon ng mga patay na selula ng balat. Bilang isang resulta, lumilitaw ang mga pimples sa mga lugar na naglalaman ng mas maraming langis, lalo na sa mga tinik.

Mga sanhi ng rosacea

Sa totoo lang, hanggang ngayon ang pangunahing sanhi ng rosacea ay hindi alam na sigurado. Gayunpaman, maraming mga kadahilanan na sanhi ng isang mamula-mula pantal at pamamaga sa balat ng iyong ilong, lalo:

• mga kadahilanan ng genetika,
• labis na reaksyon ng immune system dahil sa impeksyon sa bakterya, pati na rin
• isang protina na karaniwang pinoprotektahan ang balat (cathelicidin) na nagdudulot ng pamumula at pamamaga.

Kung hindi mo masasabi ang pagkakaiba sa pagitan ng uri ng acne na mayroon ka at rosacea, pinakamahusay na kumunsulta sa doktor o dermatologist.

Paano mapupuksa ang mga pimples sa ilong

Karaniwan, ang acne sa ilong ay maaaring gamutin batay sa pinagbabatayanang sanhi. Kung nakakita ka ng acne dahil sa acne vulgaris, ang ilan sa mga pamamaraang paggamot na ito ay maaaring inirerekomenda ng iyong doktor.

Gamot sa acne

Ang isang paraan na epektibo sa pag-aalis ng acne, lalo na sa ilong, ay ang paggamit ng gamot sa acne. Magagamit ang gamot sa acne sa iba't ibang anyo, mula sa mga gamot sa bibig, mga cream, hanggang sa mga pamahid. Bilang karagdagan, ang gamot na ito ay maaari ring makuha batay sa reseta ng doktor o walang reseta.

Ang mga sumusunod na uri ng gamot ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang acne.

• Retinoids upang maiwasan ang pagbara ng mga hair follicle.
• Benzoyl peroxide upang patayin ang bakterya na sanhi ng acne.
• Salicylic acid at azelaic acid upang labanan ang bakterya na sanhi ng acne.
• Dapsone na karaniwang ginagamit para sa acne na may pamamaga.
• Mga antibiotiko upang mabawasan ang pamumula at labanan ang bakterya na sanhi ng acne.
• Isotretinoin para sa mga pasyente na hindi tumugon sa iba pang paggamot sa acne.

Tandaan na dapat mong palaging uminom ng mga gamot alinsunod sa mga tagubilin sa label at mga order ng doktor.

Pumili ng banayad na paglilinis ng mukha

Bukod sa paggamit ng mga gamot, may iba pang mga gawi na kailangang isaalang-alang upang suportahan ang proseso ng pagtanggal ng acne, lalo na ang paghuhugas ng iyong mukha. Subukang linisin ang iyong mukha gamit ang banayad na paglilinis dalawang beses sa isang araw.

Kailanman posible, subukang iwasan ang ilang mga produkto, tulad ng mga scrub sa mukha at astringents. Ang dahilan dito, ang produktong ito ay maaaring makairita sa balat at magpalala ng acne sa ilong.

Iwasan ang pagkakalantad sa direktang sikat ng araw

Para sa ilang mga tao, ang pagkakalantad sa araw ay maaaring magpalala sa kanilang acne. Sa katunayan, ang ginagamit na mga gamot sa acne kung minsan ay mas sensitibo sa balat sa sikat ng araw. Samakatuwid, kailangan mo munang suriin kung ang gamot na iyong ginagamit ay kabilang sa ganitong uri ng gamot.

Kung gayon, subukang iwasan ang direktang pagkakalantad sa araw. Maaari mo ring protektahan ang iyong balat gamit ang sunscreen. Siguraduhin ring makita kung ang produkto ay may label hindi comedogenic (hindi sanhi ng mga blackhead) o hindi acnegenic (hindi sanhi ng acne).

Ice iyong ilong

Kung nakakaramdam ka ng sakit sa lugar ng iyong ilong na may acne, subukang maglapat ng isang mainit na compress sa lugar. Ang pag-compress sa isang mainit na tela ay sinasabing makakatulong na mabawasan ang sakit dahil sa acne.

Maaari mong i-compress ang ilong gamit ang acne tatlong beses bawat araw sa loob ng 1-2 minuto.

Mga tip upang maiwasan ang mga pimples sa loob ng ilong

Karamihan sa mga kaso ay nagpapakita na ang acne sa ilong ay masakit at mahirap matanggal. Samakatuwid, ang pag-alam kung paano maiiwasan ang acne sa lugar na ito ay mas mahusay na mabawasan ang sakit.

Narito ang mga hakbang upang matulungan kang maiwasan ang paglitaw ng mga pimples sa iyong ilong.

Maging masigasig sa paglilinis ng iyong mukha

Ang mga baradong pores na sanhi ng acne ay maiiwasan ng malumanay na paglilinis ng mukha. Nangangahulugan ito na hindi ka inirerekumenda na iwanan ang iyong mukha ng madumi nang masyadong mahaba upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng acne.

Samakatuwid, pagkatapos gumawa ng mga aktibidad ipinapayong agad na linisin ang iyong mukha gamit ang isang espesyal na sabon para sa acne o light-based na mga sangkap. Maaari ka ring pumili ng isang hugasan sa mukha na walang alak upang ang iyong balat ay hindi pakiramdam masikip.

Pagkatapos nito, patuyuin ang iyong mukha ng malinis na tuwalya o tisyu. Ito ay upang walang natitirang sabon sa mukha.

Hugasan ang mga kamay bago hawakan ang ilong

Upang ang dumi at bakterya ay hindi dumikit sa lugar ng ilong, ugaliing hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan ang iyong pang-amoy. Ang paghuhugas ng iyong kamay kahit papaano ay makakatulong upang linisin ang bakterya na dumidikit sa iyong mga kamay.

Bukod sa dalawang pamamaraan sa itaas, may iba pang mga bagay na kailangang isaalang-alang upang maiwasan ang acne sa ilong, lalo:

• alisin ang makeup bago matulog,
• iwasan ang mga produktong pangangalaga na naglalaman din ng langis
• pumili ng mga produktong pampaganda at pangangalaga alinsunod sa uri at istraktura ng balat.