Isang gabay sa pagmamasahe ng sanggol upang gawing ligtas at komportable ito

Paggawa ng isang baby massage o baby massage ay isang kalakaran na patok sa mga magulang. Hindi mo laging kailangang pumunta sa isang baby massage, maaari mo rin alam mo, gawin ito sa bahay. Narito kung paano i-massage ang isang sanggol na tama at ligtas pati na rin ang bilang ng mga benepisyo ng massage ng sanggol.

x

Ano ang mga pakinabang ng massage ng sanggol?

Baby massage(sanggol masahe) ay hindi lamang tapos na bilang isang pangangalaga sa bagong panganak, ngunit kapaki-pakinabang din para sa pagpapahinga ng mga sanggol.

Bilang karagdagan, ang massage ng sanggol ay maaari ding maging isang paraan bonding o makalapit sa iyong bagong silang na sanggol.

Ang sumusunod ay isang kumpletong paliwanag kung ano ang mga benepisyo ng massage ng sanggol, kabilang ang:

1. Ginagawa kang mas lundo ng Baby massage

Naguluhan sa kung ano ang sanhi ng pag-iyak ng isang sanggol bigla? Ang mga iyak na ito ay madalas na nagpapanic sa mga magulang tungkol sa kung paano sila kalmahin.

Sa katunayan, maaari siyang aliwin at agad na manahimik sa isang yakap lamang. Ang paggawa ng pisikal na ugnayan sa isang yakap o masahe ay maaaring kalmado ang iyong anak.

Ang unang pakinabang ng massage ng sanggol ay upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at dagdagan ang antas ng hormon oxytocin.

Ito ay magiging mas lundo at masaya sa kanya. Kung ang iyong sanggol ay fussy at madaling magulo, ang massage ay maaaring maging isang solusyon.

Ang pagmamasahe ng iyong sanggol ay maaari ring mabawasan ang sakit o kakulangan sa ginhawa kapag mayroon siyang mga problema sa pagtunaw o kung kailan lumalaki ang kanyang ngipin.

2. Mas mahimbing na natutulog ang mga sanggol

Ginagawa ng masahe ang katawan ng iyong anak na mas lundo na makakaapekto sa oras ng pagtulog ng sanggol. Pangkalahatan, pagkatapos ng isang masahe mas madali para sa kanya ang makatulog.

Kapag ang iyong sanggol ay natutulog nang maayos, matutulog siya ng buong gabi nang hindi kinakailangang magising sa kalagitnaan ng gabi na umiiyak.

Ang hindi komportable na pagtulog ay sanhi ng paggising ng mga sanggol sa kalagitnaan ng gabi at umiyak.

Maaari mong subukang i-massage ang sanggol sa hapon, upang sa oras ng pagtulog ay hindi siya fussy at makatulog.

3. Bumuo ng isang mas malakas na bono

Ang pagsipi mula sa NCT, ang massage ng sanggol ay isang uri ng komunikasyon sa pagitan ng mga magulang at sanggol.

Bago maunawaan ang wika at pagsasalita, nakikipag-usap muna siya sa pamamagitan ng pisikal na ugnayan.

Maaari mo rin siyang bigyan ng masahe habang kausap siya sa isang nakapapawi na tono. Malalaman din ng iyong sanggol na magtiwala sa iyong ugnayan at direksyon.

4. Sanayin ang pagkasensitibo ng nerve ng sanggol at pakiramdam ng ugnayan

Sa pamamagitan ng banayad na ugnayan, ang sanggol ay makakatanggap ng positibong pagpapasigla para sa mga ugat at ang kanilang panimulang pakiramdam ng ugnayan.

Ang massage na ginagawa ay magpapasigla din sa mga nerbiyos ng sanggol. Bilang karagdagan, ang mga kalamnan ng sanggol ay magiging mas nababaluktot at mas malakas.

5. Sinusuportahan ang paglaki ng utak ng sanggol

Nang hindi namamalayan, ang mga pakinabang ng massage ng sanggol ay nararamdaman din ng utak ng iyong munting anak. Ang karanasan na ito ay magpapasigla sa pagsilang ng mga bagong cell ng utak na kinakailangan para sa paglago at pag-unlad ng utak.

Sa pamamagitan ng baby massage, malalaman niya ang mga bagong bagay. Simula mula sa pagkakaiba-iba ng ugnayan, ang aroma ng langis ng masahe, hanggang sa komunikasyon sa pagitan ng ina at siya.

Ang pagpapasigla ay bubuo din ng myelin, na kung saan ay isang sangkap sa utak na responsable para sa pagkontrol ng mga impulses ng nerve na nauugnay sa mga kakayahan sa motor at pandama.

6. Taasan ang kumpiyansa ng magulang

Maraming mga magulang ang nakadarama ng labis na takot, takot, at pagkabalisa nang labis matapos manganak ng isang sanggol.

Ang pagkakaroon ng isang sanggol ay talagang isang kapanapanabik na karanasan, ngunit ito rin ay puno ng init at pagmamahal.

Sa pamamagitan ng pagmamasahe sa sanggol, malalagpasan mo ang pagkabalisa at kaba upang ikaw ay maging mas kalmado, mag-isip ng positibo, at tiwala sa pagharap sa iyong sanggol.

7. Sinusuportahan ang pagpapaunlad ng bata

Ang massage ng sanggol ay kapaki-pakinabang din para sa pag-unlad at paglaki ng mga bata, lalo na sa mga wala pa sa edad na mga sanggol.

Maaari nitong gawing mas mature ang pag-unlad ng mga sanggol na ipinanganak nang maaga, kapwa para sa mga kasanayan sa motor at iba pang mga pag-uugali.

Gayunpaman, sinipi mula sa Mayo Clinic, kailangan pa ng karagdagang pagsasaliksik.

8. Taasan ang timbang

Sumipi mula sa opisyal na website ng Indonesian Pediatrician Association (IDAI), baby massage obaby massage malapit din na nauugnay sa pagtaas ng timbang ng bata.

Halimbawa, ang mga walang bayad na sanggol na binigyan ng stimulate massage, ay nagpakita ng pagtaas ng timbang bawat araw na 47 porsyento na mas mataas kaysa sa mga sanggol na hindi binigyan ng stimulate.

Ang massage ng sanggol ay mayroon ding epekto sa pagtaas ng aktibidad ng gastric, upang ang pagsipsip ng nutrisyon ay mas mahusay at tumataas ang timbang ng katawan.

Mga tip para sa paghahanda ng baby massage sa bahay

Ano ang ihahanda kung nais mong mag-massage ng bata sa bahay?

Sumipi mula sa Mayo Clinic, ang massage ng sanggol ay dapat gawin 45 minuto pagkatapos ng pagpapasuso. Napakabilis upang mag-masahe sa iyong munting anak ay maaaring magsuka sa kanya.

Bilang karagdagan, maghintay hanggang ang sanggol ay lampas sa 2 linggo gulang upang maiwasan ang peligro ng pangangati o allergy ditolangis ng sanggol.

Ang langis na ito ay ginagamit bilang kagamitan para sa mga bagong silang na sanggol na madalas gamitin ng iyong munting anak.

Dapat,langis ng sanggolhindi direktang inilapat sa katawan ng sanggol, ngunit unang ilagay sa mga palad ng kamay at kuskusin hanggang sa maging mainit ang pakiramdam.

Ginagawa ito bilang isang paraan upang gamutin ang sensitibong balat ng sanggol.

Narito kung paano i-massage ang sanggol na tama at ligtas na magsanay ka, katulad ng:

• Una sa lahat, maghanda ng isang massage pad sa anyo ng isang malambot na tuwalya o tela at tela o mga disposable diaper upang mabago pagkatapos ng masahe.
• Upang gawing mas lundo ang iyong sanggol, maaari mong isara ang mga kurtina o malabo nang kaunti ang mga ilaw upang ang ilaw ay hindi masyadong maliwanag.
• Siguraduhin din na ang temperatura ng kuwarto ay sapat na mainit dahil kakailanganin mong alisin ang mga kumot at damit ng sanggol habang siya ay nagmamasahe.
• Panoorin ang reaksyon ng iyong sanggol sa paggalaw ng masahe. Ang mga sanggol ay iiyak o hiyawan kung sa tingin nila ay hindi komportable.

Ang massage ng sanggol ay karaniwang hindi tatagal ng higit sa 15 minuto. Maaari mong ihinto ang masahe kung ang iyong anak ay hindi gusto ang pang-amoy.

Ligtas na pamamaraan para sa paggawa ng baby massage

Kapag minamasahe ang sanggol, maaasahan mopakiramdamo tungkol sa kung magkano ang presyur na gusto ng sanggol.

Gayunpaman, tandaan na talaga, ang massage ng sanggol ay hindi nangangailangan ng presyon dahil ang mga nerbiyos at kalamnan ay napaka-sensitibo pa rin.

Ikawkailangan lang pagtripan o kuskusin ang sanggol sa isang matatag, ngunit banayad na paggalaw.

Ang mga sumusunod na diskarte sa masahe o kung paano i-massage ang mga sanggol ay tama at ligtas:

1. Mga paa

Simula mula sa mga paa, subukang i-massage ang mga paa ng sanggol ng napakalumanay, masahe mula sa mga hita hanggang sa bukung-bukong ng sanggol. Pagkatapos, ulitin sa kabilang binti.

Pagkatapos nito, itaas ang mga talampakan ng mga paa at, gamit ang isang katulad na paggalaw, i-massage ang mga talampakan ng paa mula sa takong hanggang daliri.

Gumawa ng isang pabilog na paggalaw sa iyong takong nang dahan-dahan gamit ang iyong hinlalaki. Huwag kalimutang ulitin din sa kabilang binti.

2. Mga Kamay

Massage ang mga braso ng sanggol mula sa kilikili hanggang sa pulso nang dahan-dahan. Pagkatapos, marahang hawakan ang kanyang kamay na para bang nakikipagkamay.

Paikutin ang pulso nang pakanan, na sinusundan ng isang pabalik na loop.

Ulitin ang parehong paggalaw gamit ang kabilang kamay. Pagkatapos, gamit ang iyong hinlalaki, gumawa ng pabilog na paggalaw sa kanan at kaliwa ng mga palad ng sanggol.

3. Dibdib

Itabi ang sanggol sa kanyang likuran pati na rin tiyakin na ang iyong mga palad ay sapat na mainit-init, nangangahulugang hindi masyadong malamig o mainit sa balat ng sanggol.

Ilagay ang iyong mga palad sa dibdib ng sanggol at gumawa ng mga paggalaw sa labas ng katawan. Ulitin ang paggalaw na ito ng maraming beses.

Ang paggawa ng masahe sa lugar ng dibdib ay maaaring makawala ng gas sa tiyan ng iyong munting anak, na ginagawang angkop bilang isang paraan upang maibugbog ang sanggol.

4. Sikmura

Ang pagmamasahe sa tiyan ng sanggol ay maaaring mapagtagumpayan ang paninigas ng dumi o paninigas ng dumi sa mga bata. Ang pagmamasahe sa tiyan ay maaaring gawing mas komportable ang sanggol at mapawi ang pag-igting sa pantunaw.

Gawin ang masahe sa tiyan ng sanggol sa pamamagitan ng pagbuo ng mga letrang I, L, at U sa pamamagitan ng pagtula sa sanggol sa kanyang likuran.

Masahe sa hugis ng puso mula sa tuktok ng tiyan hanggang sa magtagpo ang mga palad sa ilalim ng tiyan.

5. Bumalik

Ihiga ang sanggol sa kanyang tiyan. Maaari mong isandal ang kanyang ulo sa isang makapal na kumot o unan na hindi masyadong mataas kaya't kumportable siya.

Siguraduhin na ang mga kamay ng sanggol ay nasa gilid ng ulo, hindi sa gilid ng katawan. Pagkatapos, ang iyong posisyon ay dapat na katabi ng sanggol, hindi sa harap o likod.

Ang massage ay tapos na sa mga dulo ng mga daliri, pagkatapos ay subaybayan ang kanyang likod mula sa punto sa ilalim ng leeg hanggang sa likuran ng baywang.

Pagkatapos nito, ilagay ang iyong mga palad sa likod ng sanggol at hilahin ito hanggang sa mga dulo ng kanyang mga paa. Maaari din itong maging isang paraan upang matulungan ang isang nasakal na sanggol.

6. Ulo

Hawakan ang likod ng ulo ng sanggol gamit ang iyong mga palad.

Pagkatapos, gamit ang iyong mga hinlalaki, gumawa ng isang pabilog na paggalaw tulad ng isang pattern ng puso na nagsisimula mula sa pagitan ng mga kilay hanggang sa noo at nagtatapos sa pagitan ng mga mata.

Ulitin ang parehong paggalaw sa ilalim ng mga mata ng sanggol. Pagkatapos nito, gumawa ng isang pabilog na paggalaw sa baba ng sanggol, sa ibaba lamang ng bibig gamit ang isa sa mga hinlalaki.

Kapag tapos ka nang magmasahe, hugasan ang iyong sanggollangis ng sanggolat isinuot ulit ang mga damit. Karaniwan ang sanggol ay makatulog kaagad pagkatapos.

Bago gumawa ng baby massage, hindi masakit na kumunsulta muna sa doktor. Bukod dito, kung ang iyong maliit ay may ilang mga problema sa kalusugan.

Hindi lamang iyon, kailangan mo ring ihanda ang iyong sarili upang ang iyong sanggol ay talagang sanay sa masahe kung sa palagay niya ay hindi siya komportable.