Sunog ng araw (sunog ng araw): sintomas, gamot, atbp.

Kahulugan ng sunog ng araw (sunog na balat)

Sunog ng araw Ang (sunog ng araw) ay isang problema sa balat na nangyayari bilang isang resulta ng mga reaksyon sa labis na dosis ng sikat ng araw.

Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamumula ng balat na masakit at mainit sa pagpindot. Ngunit tandaan, hindi lahat ng mga sintomas ng pulang balat ay palatandaan sunog ng araw. Maaari itong maging isang palatandaan ng isang allergy sa init sa araw.

Kadalasang lumilitaw ang Sunburn, ilang oras pagkatapos malantad sa sobrang ultraviolet (UV) ray mula sa araw o iba pang mga mapagkukunan, tulad ng mga ilaw.

Ang tuluy-tuloy at paulit-ulit na pagkakalantad sa araw ay maaaring mapataas ang peligro ng iba pang pinsala sa balat at ilang mga sakit, tulad ng dry skin, wrinkles, dark spot, at cancer sa balat.

Ang sunog ng araw ay karaniwang tumatagal ng ilang araw, ngunit maaari itong maging higit sa na. Sa kasamaang palad, ang kondisyong ito ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagbibigay ng proteksyon sa balat kapag lumalabas sa bahay.

Sinipi mula sa Mayo Clinic, kung paano ito haharapin sunog ng araw Karaniwan ay isang paggamot sa bahay. Sunog ng araw ay isang kundisyon na maaaring tumagal ng maraming araw o mas mahaba.

Gaano kadalas sunog ng araw (sunog ng araw)?

Ang kondisyong ito ay napaka-pangkaraniwan. Hindi lamang ang sikat ng araw ang may papel dito sunog ng araw, ngunit maaari ring sanhi ng pagkakalantad sa iba pang mga mapagkukunan ng ilaw ng UV, "Tanning-bed" o "Tanning-salon" na madalas na patok.

Maaari ring maranasan ng mga tao sunog ng araw sa isang maulap na araw, dahil ang mga sinag ng UV ay maaaring tumagos sa mga ulap. Ang kondisyong ito ay maaari ring mangyari sa mga pasyente ng anumang edad.

Nagagamot ang kondisyong ito sa pamamagitan ng pagbawas ng mga kadahilanan sa peligro. Makipag-usap sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon.

Mga palatandaan at sintomas ng sunburn

Ang red spot ng Erythema o UV-B ay nangyayari tungkol sa 6 na oras pagkatapos ng pagkakalantad at mga taluktok sa loob ng 12-24 na oras. Ito ay isang palatandaan na ang iyong balat ay sunog ng araw.

Gayunpaman, ang mga pag-atake ng erythema ay maaaring lumitaw nang mas maaga at lumala sa pagtaas ng pagkakalantad. Ang Erythema ay sinamahan ng sakit at sa mga malubhang kaso, sanhi:

kakulangan sa ginhawa,
talbog, pati na rin
edema (pamamaga) sa pangkalahatan ng mga kamay, paa, at mukha.

Maliban dito, ang iba pang mga sintomas ay:

nanginginig ang katawan,
lagnat,
pagduwal,
tachycardia (ang puso ay pumapalo ng higit sa 100 beats bawat minuto), pati na rin
hypotension (mababang presyon ng dugo).

Mga Sintomassunog ng araw maaaring tumagal ng 1-2 linggo sa matinding kaso.

Ang anumang nakalantad na mga bahagi ng katawan, kabilang ang anit at labi, ay maaaring masunog. Sa katunayan, ang mga saradong lugar ay maaaring masunog. Halimbawa, pinapayagan ang ginamit na kasuotan sa UV ray na pumasok at direktang ma-hit ang balat.

Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa isang partikular na sintomas, kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Dapat kang tumawag sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas ng kondisyon ng balat ng sunog sa araw.

Mga Wrinkle at iba pang mga pagbabago sa balat na karaniwang lumilitaw sa pagtanda.
Ang mga problema sa mata ay mga katarata na maaaring maging sanhi ng mga problema sa paningin.

Ang mga pangmatagalang kahihinatnan ng labis na pagkakalantad sa araw o iba pang mga mapagkukunan ng UV radiation ay maliwanag. Sunog ng araw na kung saan ay matatag ay pinaniniwalaan na taasan ang mga pagkakataon ng kanser sa balat ng 2 beses.

Mayroong maraming uri ng cancer sa balat. Karamihan sa mga kanser sa balat ay maaaring malunasan. Gayunpaman,sunog ng araw pinatataas ang peligro na magkaroon ng isang seryosong uri ng cancer sa balat, kabilang ang melanoma.

Kaagad makipag-ugnay sa isang doktor o nars kung nakakaranas ka sunog ng araw matindi

Mga sanhi at panganib na kadahilanan para sa sunog ng araw

Paano sunog ng araw maaaring mangyari?

Ang balat ay nangangailangan ng sikat ng araw upang makatulong na makagawa ng bitamina D na kung saan ay mahalaga sa pagpapanatili ng malusog na buto. Gayunpaman, ang labis na pagkakalantad sa mga sinag ng UV ay talagang makakasama sa iyong balat.

Kapag nahantad ka sa mga sinag ng UV, pinoprotektahan ng katawan ang sarili nito sa pamamagitan ng paggawa ng mas maraming melanin. Ang melanin ay isang pigment na nagbibigay kulay sa balat. Nilalayon ng browning ng balat na ito upang maiwasan ang pagkasunog ng balat.

Kapag nahantad ka sa labis na pagkakalantad, ang mga sinag ng UV ay maaaring tumagos sa panlabas na mga layer ng balat at pumasok sa mas malalim na mga layer ng balat, nakakasira o pumapatay sa mga mayroon nang cell.

Bilang isang resulta ng prosesong ito, ang balat ay gumagawa ng isang reaksyon sa anyo ng pamumula at pamamaga.

Ano ang nagdaragdag ng peligro na mailantad sunog ng araw?

Mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang iyong panganib ng sunog ng araw o sunog ng araw sunog ng araw ay ang mga sumusunod.

May maputlang balat at maliliit na kulay na buhok.
Maging sa isang bundok o sa isang lugar na mas malapit sa araw.
Gagawin pangungulit mataas din ang peligro. Bagaman ang mga komersyal na aparato ng pangungulti na nagdaragdag ng pigment ng balat ay hindi nagdaragdag ng UV-B MED, ipinakita na sanhi ng melanoma.

Sa panahon ng 4 - 6 ng hapon, ang intensity ng UV-B ay 2-4 beses na mas malaki kaysa sa umaga at hanggang gabi. Inirerekomenda ang damit na proteksyon sa araw sa panahong ito.

Kahit na ipinakita rin ng pananaliksik na ang pagkakalantad sa 10 am ay maaaring umabot sa 65% UV radiation na katumbas ng 2:00 ng hapon.

Diagnosis at paggamot

Paano sunog ng araw (sunog) na-diagnose?

Ang kalubhaan ay nakasalalay sa mga sintomas. Sa pamamagitan ng pagpapakita at paghingi ng maagang mga sintomas o pagbabala, maaaring masuri ng iyong doktor ang iyong kondisyon.

Paano mo haharapin ang sinunog ng balat?

Madalas sunog ng araw ay hindi nangangailangan ng espesyal na paghawak at maaaring mawala nang mag-isa. Gayunpaman, kung ang sakit ay sanhi ng kakulangan sa ginhawa, maaari mo itong gamutin sa pamamagitan ng:

gamit ang mga pain relievers,
gumamit ng losyon o spray upang magamot sunog ng araw - karaniwang naglalaman ang produktong ito Aloe Vera o mga gamot na namamanhid,
gumamit ng natural na sangkap para sasunog ng araw, tulad ng yogurt, pipino, aloe vera, at oatmeal, pati na rin
iwasan ang araw hanggang sa mawala ang pamumula at sakit.

Pag-iwas sa sunog ng araw

Ano ang mga pag-iingat na hakbang upang maiwasan ito sunog ng araw?

Paano maiiwasan sunog ng araw ay sa pamamagitan ng pagprotekta sa iyong balat mula sa araw. Narito ang mga bagay na maaari mong gawin.

Iwasan ang sikat ng araw sa araw, lalo na sa pagitan ng 10 am at 4 pm. Sapagkat sa mga oras na ito, ang sinag ng araw ay pinakamalakas.
Maghanap ng masisilungan, agad na sumilong sa ilalim ng isang bubong upang ang balat ay hindi masyadong mahaba sa araw.
Magsuot ng damit na proteksyon sa araw, magsuot ng mga damit na tumatakip sa iyong mga braso at binti. Pumili din ng mga damit na madilim na kulay para sa labis na proteksyon. Kung kinakailangan, gumamit ng mga damit na mayroong UPF (kadahilanan ng proteksyon ng ultraviolet). Kung mas mataas ang halaga ng UPF, mas mataas ang kakayahan ng kasuotan na harangan ang sikat ng araw mula sa tumagos sa balat.
Ilapat mo ito sunscreen, kabilang ang sunscreen para sa anit. Pumili ng alin malawak na spectrum at naglalaman ng isang SPF na 30 o mas mataas. Ulitin ang paggamit tuwing dalawang oras o pagkatapos ng pawis at paglangoy.
Huwag gamitintanning bed, prosesopangungulithindi gagawing mas lumalaban ang iyong balat sa mga sinag ng UV.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.