Ang mga yugto ng pag-unlad ng kabataan na nagsisimula sa edad na 10

Ang mga bata at kabataan ay magkakaibang mga yugto ng pag-unlad. Sa sandaling nasa yugto ng mga bata, papasok sila sa isang yugto ng paglipat na kilala bilang pagbibinata. Sa panahong pansamantalang ito, magkakaroon ng maraming pagbabago kapwa pisikal at emosyonal. Narito ang dapat malaman ng mga magulang.

Ang mga yugto ng pag-unlad ng kabataan

Ipinaliwanag nang kaunti sa itaas na ang pagbibinata ay isang intermediate phase mula sa mga bata na magiging matanda. Mangyaring tandaan na ang saklaw ng edad ng tinedyer ay 10 hanggang 18 taon.

Sinipi mula sa Cleveland Clinic, sa pagbuo ng pagbibinata, maraming mga pagbabago na mararanasan ng mga bata. Ang mga pagbabagong ito ay naranasan ng kapwa lalaki at babaeng kabataan.

Bukod sa mga pagbabagong inilarawan sa itaas, ang pag-unlad sa panahon ng pagbibinata ay nahahati rin sa tatlong yugto. Ang mga yugto ng pag-unlad ay maaga, gitna, at saka huli na

Lahat ng tatlo ay may kani-kanilang mga katangian na kailangan mo ring malaman bilang batayan sa kung paano maturuan ang mga kabataan.

Maaga (edad 10 hanggang 13 taon)

Ang mga maagang yugto ng pag-unlad ng kabataan ay nailalarawan sa pamamagitan ng medyo mabilis na paglaki.

Sa yugtong ito magkakaroon ng mga pagbabago sa ilang mga lugar ng katawan para sa parehong mga lalaki at babae, na tinatawag na pagbibinata.

Karaniwan para sa mga batang babae na maranasan ang mga pisikal na pagbabago nang mas mabilis kaysa sa mga lalaki sa simula ng pagbibinata.

Sa yugtong ito, ang papel na ginagampanan ng mga magulang ay napakahalaga upang magbigay ng impormasyon tungkol sa pagbibinata upang ang mga bata ay huwag makaramdam ng pagkabalisa kapag naganap ang mga pisikal na pagbabago.

Sa oras na ito, may mga bagay na kailangang maunawaan ng mga magulang, tulad ng:

Ang mga bata ay may kaugaliang maging makasarili at palaging pakiramdam ng tama ang anumang iniisip nila. Samakatuwid, dapat kang magbigay ng mga dahilan o argumento sa tuwing nagbibigay ka ng payo.
Ang mga bata ay may posibilidad na nais na gumawa ng mga bagay sa kanilang sarili nang hindi nangangailangan ng tulong ng magulang. Masasabing nagsimula nang maunawaan ng mga bata ang privacy.

Gitnang (edad 14 hanggang 17 taon)

Sa yugtong ito, nagiging mas nakikita ang pag-unlad ng iyong tinedyer, tulad ng pagbabago ng mga tinig na naging mabigat sa mga lalaki, pagbuo ng acne, at pagtaas ng taas.

Samantala, para sa mga batang babae, ang mga pisikal na pagbabago na lilitaw sa pangkalahatan ay napaka-mature, kaakibat ng lalong regular na mga regla.

Sa oras na ito, may mga bagay na kailangang maunawaan ng mga magulang, tulad ng:

Ang mga kabataan ay nagsimula nang akitin ang mga romantikong pakikipag-ugnay sa ibang kasarian. Kakailanganin mong suriin ang materyal na edukasyon sa sekswal na ibinigay.
Magkakaroon ng higit na mga pagtatalo sa mga magulang dahil nais ng mga bata na matutong maging independyente at magsimulang magpakita ng delingkuwenya sa kabataan.
Sa yugtong ito, mas gugustuhin din ng mga tinedyer na gumastos ng oras sa mga kapantay.
May kaugaliang maging mapusok o kumilos nang hindi nag-iisip.

Huli (18 taon pataas)

Sa yugtong ito, ang paglaki at pag-unlad ng kabataan ay masasabing umabot sa maximum na limitasyon nito.

Kung sa nakaraang yugto ang bata ay may hilig, dito hindi nawala ang ugali, sa pangkalahatan lamang ito ay mas pinipigilan.

Dagdag pa niya ay nagsimulang mag-isip tungkol sa batas ng sanhi at bunga mula sa pag-uugali na kinuha. Kaya, ang mga bata ay may posibilidad na maging mas matalino sa paggawa ng mga desisyon.

Bilang karagdagan, isa pang bagay na maaaring makita sa pag-unlad ng mga kabataan sa yugtong ito ay ang mga bata ay higit na nakatuon sa kanilang mga layunin o kung ano ang nais nilang gawin sa hinaharap.

Kung sa nakaraang yugto ang bata ay tila nais na gawin ang lahat nang mag-isa anuman ang opinyon ng mga magulang, sa mas matandang edad na ito ang totoo ay kabaligtaran.

Sa puntong iyon, ang mga bata ay may posibilidad na tanungin ang iyong opinyon tungkol sa mga hakbang na gagawin. Lalo na para sa mga bagay na nauugnay sa kanyang mga ideyal.

Pangkalahatang paglaki ng kabataan

Ang pagpasok sa pagbibinata o kapag ang bata ay 10 hanggang 18 taong gulang, ang paglaki ng bata ay nasa rurok nito.

Kasama sa paglaki na ito ang taas at bigat, pagkahinog ng mga reproductive organ, sa mga sekswal na organo.

Bilang isang gabay, narito ang isang paglalarawan ng average rate ng paglaki ng mga kabataan sa taas at timbang, katulad ng:

Batang babae

Ang perpektong taas ng isang tinedyer: 127 cm hanggang 173 cm

Mainam na timbang ng katawan para sa mga kabataan: 25 kg hanggang 80 kg

Batang lalaki na malabata

Mainam na taas: 128 cm hanggang 187 cm

Mainam na timbang ng katawan: 24 kg hanggang 90 kg

Upang malaman ang perpektong saklaw ng timbang para sa iyong anak, isaalang-alang ang iyong body mass index (BMI).

Ang body mass index ay isang panukalang-batas na tumutukoy kung ang perpektong timbang ng katawan ng isang bata ay perpekto o hindi.

Maaari mong kalkulahin ang BMI ng bata gamit ang formula sa ibaba:

Mangyaring tandaan, ang normal na timbang ng katawan ayon sa BMI ay nasa saklaw na 18.5-25. Kung ang mga resulta ng pagkalkula ng BMI ay nasa paligid ng 25.1 hanggang 27, ang bata ay sobra sa timbang.

Kung ang numero ay nasa itaas ng saklaw na ito ay ikinategorya bilang labis na timbang.

Mga kadahilanan na nakakaapekto sa paglaki ng kabataan

Mayroong maraming mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa paglaki at pag-unlad ng kabataan, katulad ng:

1. Mga kadahilanan ng hormonal

Ang mga hormon na hindi balanseng maaaring makaapekto sa timbang at taas ng isang bata, kapwa bilang isang sanggol o bilang isang kabataan.

Ang mga hormonal imbalances, tulad ng mababang antas ng teroydeo o paglago ng hormon, ay humahantong sa mas mabagal na pag-unlad ng mga kabataan.

2. Hindi magandang nutrisyon

Ang stunting ay naiimpluwensyahan ng mahinang nutrisyon bilang isang bata. Ginagawa nitong kulang sa timbang ang bata (kulang sa timbang) na kung saan ay nakakaapekto sa paglaki ng taas.

3. Mga kadahilanan ng genetiko

Kung ang iyong anak ay mas maikli o mas mataas kaysa sa kanyang mga kasamahan, maaaring ito ay genetiko. Kung ikaw o ibang pamilya ay may taas na mas mababa sa average, maaaring ito ay bumababa sa mga bata.

Karaniwan, kapag ang taas ng bata ay mas maikli o mas mataas kaysa sa kanilang mga kapantay, magtatanong ang doktor tungkol sa track record sa pamilya.

Bilang karagdagan, magtatanong din ang doktor tungkol sa paglaki at pag-unlad ng mga bata kapag sila ay bata pa. Ang dahilan dito, ang mga aktibidad ng mga bata ay tumutulong din sa kanilang paglaki at pag-unlad.

4. Oras ng pahinga

Ang maikling tagal ng pagtulog o kakulangan ng pagtulog ay maaaring maging sanhi ng pagkabigo ng katawan na makabuo ng paglago ng hormon sa loob ng pagtulog.

Maaari itong maging sanhi ng paglaki ng taas sa panahon ng pagtulog na hindi gumana nang mahusay. Iyon ang kahalagahan ng sapat na oras ng pahinga para sa iyong anak.

Iba't ibang mga pagbabago na lumilitaw sa pagbibinata

Hindi sinasadya ng mga magulang, ang pagbabago sa mga kabataan ay hindi lamang isang bagay sa pisikal ngunit emosyonal din na kapanahunan sa lipunan.

Samakatuwid, ang yugto ng pagbibinata ay isang yugto kung saan ang papel na ginagampanan ng mga magulang ay napakahalaga upang ang mga bata ay manatili sa tamang landas.

Sa yugtong ito, ang mga magulang ay inaatasan sa pagdidirekta at pagsubaybay sa mga bata upang hindi sila mahulog sa mga bagay na nakaliligaw sa kanila.

Narito ang ilan sa mga pagbabagong nagaganap sa yugto ng pag-unlad ng pagbibinata:

1. Mga pagbabago sa katawan

Ang pagbabago na nakikita at palatandaan na ang bata ay pumapasok sa yugto ng pagbibinata ay pagbibinata. Ang pagbibinata ay nangyayari dahil sa isang pagtaas ng mga hormone sa katawan.

Kapag umabot ka sa isang tiyak na edad, maglalabas ang utak ng mga espesyal na hormon bilang tanda ng pagsisimula ng pagbibinata.

Nasa yugto na ito na nagsisimulang mapagtanto ng mga magulang na ang iyong sanggol ay hindi na isang bata.

Ang mga pagbabagong ito ay maaaring mangyari nang napakabilis dahil ang mga pagbabago sa hormonal sa yugtong ito ay napakataas.

Mayroong tatlong mga yugto ng pisikal na pagbabago na nagaganap sa panahon ng pagbuo ng kabataan, para sa kapwa kalalakihan at kababaihan, tulad ng:

Pag-unlad ng pag-unlad o isang paglago. Ito ay isang palatandaan o simula ng pagproseso ng iyong anak hanggang sa maging karampatang gulang.
Pangunahing katangian ng kasarian. Ang mga reproductive organ ay nagsisimulang gumana upang makabuo ng tamud sa mga kalalakihan at mga itlog sa mga kababaihan.
Pangalawang katangian ng sex. Ang mga sekswal na organo na nagsisimulang tumanda at ipinahiwatig ng mga pagbabago sa katawan.

Mga pagbabago sa pisikal na kalalakihan ng mga kabataan

Sa edad na 9 na taon, kadalasang nabubuo ang mga pagsubok at scrotum ng mga kabataan na lalaki. Samakatuwid, karaniwang ang laki ng ari ng lalaki ay nagsisimulang pahabain

Karaniwan ang pagtubo na ito ay titigil sa edad na 17 o 18 taon upang ang laki at hugis ay may hinog.

Habang lumalaki ang ari ng lalaki, magbabago rin ang boses ng bata. Ito ay umaayon sa pagsisimula ng pagbibinata, kung nakakaranas ka ng basang mga pangarap.

Ang mga basang panaginip ay karaniwang nagsisimula sa pag-unlad ng mga batang may edad 13 hanggang 17 taon.

Hindi lamang iyon, kundi pati na rin ang paglaki ng buhok sa mga maselang bahagi ng katawan, kilikili, binti, dibdib, at mukha. Maaari itong magsimula kapag ikaw ay 12 taong gulang.

Bilang karagdagan, ang paglaki tulad ng taas ng mga lalaki ay nagsisimula mula sa edad na 13.5 na taon at bumabagal sa paligid ng edad na 18 taon.

Mga pisikal na pagbabago sa mga batang babae na nagbibinata

Ang paglaki ng dibdib sa mga kabataan, lalo na ang mga batang babae, ay magsisimulang lumaki sa edad na 8. Gayunpaman, syempre ito ay umaakma sa mga antas ng hormon ng bawat bata.

Karaniwan, ang mga dibdib ay ganap na lumaki sa pag-unlad ng isang bata sa pagitan ng 12 at 18 taong gulang.

Pagkatapos, sa pag-unlad ng isang 9 taong gulang na bata, ang buhok sa lugar ng pubic, kili-kili, at mga binti ay nagsisimulang lumitaw.

Mga dalawang taon pagkatapos ng paglaki ng mga teenage na dibdib at pinong buhok, lilitaw ang menarche o ang unang regla.

Ang saklaw ng oras para sa pagdating ng regla ay nasa edad 9 hanggang 16 taon.

Ang paglago o pisikal na mga pagbabago sa mga batang babae ay mamumula sa edad na 11.5 taon hanggang 16 taon.

3. Pag-unlad ng nagbibigay-malay na kabataan

Ang pag-unlad na nagbibigay-malay ay ang kakayahan ng bata na mag-isip at mangatuwiran tungkol sa isang bagay.

Siyempre, may mga pagkakaiba kung ihinahambing sa yugto ng mga sanggol, sanggol, at mga bata, lalo na ang pag-unlad ng pag-iisip sa pagbibinata.

Ang pag-unlad na nagbibigay-malay sa pagbibinata ay masasabing mas kumplikado, kabilang ang:

Gumawa ng abstract na pag-iisip. Kadalasan, iniisip ng mga tinedyer kung ano ang mga posibilidad mula sa mga bagay na hindi pa o magagawa.
Naunawaan na kung bakit tinitingnan niya ang A o nais ng A.
Simula na maaaring isaalang-alang ang iba't ibang mga pananaw. Sa oras din na ito ang mga tinedyer ay maghambing upang magtalo tungkol sa mga bagay na hindi naaayon sa kanilang kagustuhan.

Dapat ding pansinin na ang pag-unlad na nagbibigay-malay sa pagbibinata ay tumutukoy sa mga pagbabago sa utak.

Ito ang makakatulong sa iyong anak na mag-isip at matuto nang sa gayon ay makagawa din siya ng ilang mga desisyon.

Ang mga talino ng kabataan ay hindi gaanong naiiba sa laki at bigat mula sa mga nasa sapat na gulang, ngunit hindi pa sila ganap na nabuo.

Sa edad na ito, ang myelin na naroroon mula sa pagsilang ay may isang mas kumplikadong pagkakasunud-sunod.

Ang myelin o mataba na sangkap sa utak ay responsable para sa pagkontrol ng mga pangunahing pag-andar, tulad ng paghinga, pagkain at pagkontrol sa rate ng puso.

Ang huling serye ng myelin ay matatagpuan sa frontal umbok, tiyak na sa likod ng noo. Nag-andar ang Myelin upang gumawa ng mga desisyon, makontrol ang mga salpok, at makiramay.

Gayunpaman, ang pagpapaandar na ito ay hindi kasing matatag ng mga matatanda. Samakatuwid, maraming mga kabataan ay madalas makaranas ng pagkalito o hindi matatag na damdamin.

Sa yugtong ito, ang papel na ginagampanan ng mga magulang ay lubhang kinakailangan sa paggabay sa kanilang mga tinedyer sa paggawa ng mga desisyon upang maiwasan nila ang mga hindi magagandang pagpipilian.

4. Pag-unlad ng emosyonal at panlipunan ng kabataan

Ang mga pagbabago sa mga hormone at pag-unlad na nagbibigay-malay ay nauugnay din sa pang-emosyonal at panlipunang panig na mararanasan ng mga kabataan.

Maaari mong sabihin, ang yugtong ito ay isang paghahanap para sa pagkakakilanlan na makakasama sa proseso ng pag-aaral patungo sa karampatang gulang.

Pangkalahatan, kapag ang isang bata ay umabot sa 12 taong gulang, ang mood swings ay tila lumala.

Ngunit sa kabilang banda, ang mga bata ay nagsisimulang magkaroon ng mga pag-uugali sa pamumuno na huhubaran kapag sila ay nasa paaralan at kanilang kapaligiran sa paglalaro.

Tulad ng para sa ilan sa mga emosyonal na pagpapaunlad na karaniwang lumilitaw sa pagbibinata, lalo:

Nagpapakita ng malalakas at hindi inaasahang damdamin at damdamin. Ang iyong anak ay magpapatuloy na malaman kung paano makontrol at ipahayag ang iba't ibang mga damdamin.
Magkaroon ng kamalayan sa mga pisikal na pagbabago na nagaganap. Samakatuwid naiisip din nila ang tungkol sa kung paano tumugon ang ibang tao sa kanilang pisikalidad.
Simula sa pakiramdam mas mababa dahil sa iba't ibang mga bagay.
Proseso sa paggawa ng mga desisyon gayun din sa pag-aaral kung ano ang kahihinatnan ng bawat pagkilos.

Samantala, sa mga tuntunin ng pag-unlad sa lipunan, narito ang ilang mga bagay na sa pangkalahatan ay lumilitaw:

Naghahanap ng pagkakakilanlan na tumutugma sa kanyang mga paniniwala. Maaari din itong maimpluwensyahan ng iba pang mga bagay tulad ng kasarian, background sa kultura, mga pangkat ng kapwa, kagustuhan para sa isang bagay, at iba pa.
Sinusubukang maging responsable para sa kanyang ginawa.
Naghahanap ng mga bagong karanasan at pagiging mausisa tungkol sa mga bagay na mapanganib. Masasabing impulsive pa rin ang aksyon.
Ang kanyang pag-uugali ay naiimpluwensyahan pa rin ng kanyang mga kalapit na kaibigan.
Pag-akit sa ibang kasarian.

Ang isang bagay na kailangang tandaan ng mga magulang ay ang paglaki at pag-unlad ng bawat bata ay naiiba.

Gayunpaman, kung sa tingin mo na ang pag-unlad at paglaki ng iyong anak ay hindi naaangkop sa edad, mangyaring kumunsulta sa doktor.