Ang mainit na temperatura ng katawan dahil sa hyperthermia ay maaaring maging sanhi ng matinding pagkatuyot

Mainit na temperatura ng katawan na magkasingkahulugan ng mga sintomas ng lagnat. Gayunpaman, ang biglaang at hindi likas na pagtaas ng temperatura ng katawan ay maaaring sanhi ng hyperthermia. Dapat bantayan ang hypertemia, lalo na para sa mga taong nakatira sa mga bansang may mainit na klima, tulad ng Indonesia. Ang hyperthermia ay isang kundisyon na maaaring nakamamatay kung hindi mabilis na magamot.

Ang Hyperthermia ay isang abnormal na mainit na temperatura ng katawan

Ang Hyperthermia ay hindi iyong karaniwang init o init. Ang Hyperthermia ay isang kundisyon kung saan ang temperatura ng iyong pangunahing katawan ay tumaas nang matindi at nangyayari bigla sa isang maikling panahon, ngunit ang iyong katawan ay walang o walang sapat na oras upang pawisan upang lumamig.

Ang mainit na temperatura ng katawan dahil sa hyperthermia ay karaniwang nangyayari dahil sa pagkakalantad sa mainit na temperatura mula sa nakapaligid na kapaligiran sa labas ng mga limitasyon sa pagpapahintulot ng katawan, halimbawa kapag ang panahon ay hindi mainit. Ang hyperthermia ay maaari ring ma-trigger ng pagkapagod dahil sa mabibigat na pisikal na aktibidad, na nagpapataas ng iyong pangunahing temperatura sa katawan, tulad ng pag-eehersisyo sa araw sa mahabang panahon.

Ang Hyperthermia ay madaling kapitan sa mga taong nagtatrabaho sa mainit na temperatura, tulad ng mga mangingisda, magsasaka, bumbero, manggagawa sa welding, manggagawa sa pabrika, o kahit mga manggagawa sa konstruksyon.

Ang pag-inom ng ilang gamot ay madaling kapitan ng sakit na magdulot sa iyo ng heatstroke. Halimbawa, mga gamot sa puso at mga gamot na diuretiko. Ang dalawang gamot na ito ay maaaring mabawasan ang kakayahan ng katawan na palamig ang sarili sa pamamagitan ng pagpapawis. Ang mga taong may hypertension at nasa diyeta na mababa ang asin ay nasa peligro na magkaroon ng hyperthermia.

Mga palatandaan at sintomas ng hypertemia

Ang hyperthermia ay madalas na sinamahan ng mga sintomas ng pagkatuyot. Sa pangkalahatan, narito ang ilang mga karaniwang sintomas na maaaring lumitaw kapag mayroon kang hypertemia:

Nahihilo
Pagod
Pagduduwal, pagsusuka o pagtatae
Nauuhaw
Sakit ng ulo
Pagkalito (kahirapan sa pagtuon / kahirapan sa pagtuon)
Madilim na ihi (isang tanda ng pag-aalis ng tubig)
Ang cramp ng binti, braso, o kalamnan ng tiyan
Kulay ng balat na maputla
Labis na pagpapawis
Mabilis na rate ng puso
Rash, red bumps sa balat
Namamaga ang mga kamay, guya, o bukung-bukong (sintomas ng edema)
Nakakasawa

Ang matinding kundisyon ng temperatura ng mainit na katawan ay hindi dapat balewalain. Kung hindi magagamot nang maayos, ang hyperthermia ay maaaring maging heat stroke, na maaaring makapinsala sa utak at iba pang mahahalagang bahagi ng katawan. Ang heat stroke ay maaaring maging sanhi ng pagkamatay.

Paano gamutin ang hyperthermia?

Kung ikaw o ang mga nasa paligid mo ay nakakaranas ng mga sintomas ng hyperthermia, mahalagang lumabas kaagad sa mainit na lugar at magpahinga sa isang naka-air condition na silid o sa isang cool at may kulay na lugar.

Pagkatapos, uminom ng maraming likido upang maibalik ang mga antas ng electrolyte sa katawan, ngunit iwasan ang caffeine at alkohol. Alisin ang masikip na damit at baguhin sa manipis na damit na sumipsip ng mabuti ng pawis, halimbawa, koton.

Magsagawa ng mga hakbang sa paglamig tulad ng pag-aayos ng fan o pag-compress ng isang malamig na tuwalya sa mga puntos ng pulso, tulad ng sa leeg, sa ilalim ng mga kilikili, at malalim na mga siko. Okay lang na maligo ka.

Kung nabigo ang pamamaraan sa loob ng 15 minuto o umabot sa 40 degree Celsius ang temperatura, humingi ng tulong medikal na pang-emergency. Ang kundisyong ito ay madaling kapitan ng pag-unlad sa heat stroke.

Pagkatapos mong gumaling mula sa hyperthermia, malamang na mas sensitibo ka sa mataas na temperatura sa susunod na ilang linggo. Kaya dapat mong iwasan ang sobrang haba ng pisikal na aktibidad kapag mainit ang panahon at laktawan ang ehersisyo hanggang sa bigyan ng doktor ang berdeng ilaw para maipagpatuloy mo ang normal na mga aktibidad.

Paano maiiwasan ang kundisyon upang ang hyperthermia ay hindi mangyari?

Ang unang hakbang sa pag-iwas sa hyperthermia ay ang pagkilala sa mga panganib at sintomas. Maaari itong mangyari kung nagtatrabaho ka o madalas sa maiinit na sitwasyon at kundisyon. Mahusay na gawin ang mga sumusunod na pag-iingat:

Kung madalas kang nasa isang mainit na kapaligiran, magpahinga sa isang cool o naka-air condition na lugar
Huwag mag-init ng labis sa labas kapag hindi mo ito kailangan. Protektahan ang iyong sarili mula sa init nang mas mahusay kaysa sa pagbuo ng hyperthermia
Manatiling hydrated hangga't maaari. Ang pag-inom ng tubig o inumin na naglalaman ng mga electrolytes tuwing 15 hanggang 20 minuto ay maaaring makatulong na maiwasan ka na maging dehydrated.
Magsuot ng mga damit na sumisipsip ng pawis kapag ito ay nasa labas o sa mainit na panahon. Magsuot ng isang sumbrero upang harangan ang mainit na araw mula sa pagpindot sa iyong mukha.