Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga tip para sa pakikitungo sa mga ina na gustong punahin ang kanilang mga anak
- 1. Subukang sabihin sa iyong ina ang tungkol sa kanyang saloobin
- 2. Magtakda ng mga limitasyon sa lawak na maaaring makagambala ng mga ina
- 3. Maghanda ng isang espesyal na oras upang makasama ang iyong ina
- 4. Humingi ng tulong mula sa isang psychologist
Ang pagharap sa iyong ina o mga biyenan na madalas na pumuna o mang-ulita sa iyo ay hindi isang madaling bagay. Lalo na kung nasasaktan ang kanyang mga sinabi sa iyong damdamin. Ngunit huwag mabulag ng emosyon upang ikaw ay sumabog at magtapos sa pagtatalo. Ang kapaligiran sa bahay ay panahunan at hindi komportable, tama ba?
Ang pagharap sa mga ina na inaasar o pinupuna ang kanilang mga anak ay nangangailangan ng isang espesyal na taktika. Halika, tingnan ang mga sumusunod na tip.
Mga tip para sa pakikitungo sa mga ina na gustong punahin ang kanilang mga anak
Ang mga magulang na madalas na pumupuna sa mga bata mula sa murang edad ay may negatibong epekto sa kanilang kalusugan sa pag-iisip hanggang sa pagtanda.
Ang ganitong uri ng pagiging magulang ay maaaring gawing mas malamang na makinig ang mga bata sa sinabi ng kanilang mga magulang o hikayatin sila na kumilos nang labis (paggawa ng isang bagay nang paulit-ulit upang maiwasan ang pagkabalisa). Oo, ang kondisyong ito ay kilala rin bilang obsessive mapilit na karamdaman.
Kung ikaw ay nasa hustong gulang at natagpuan ang iyong ina o mga biyenan na madalas bigyan ka ng malupit na pintas, ang tamang paraan upang harapin ito ay upang palakasin ang ugnayan sa pagitan mo at ng iyong ina. Hindi lamang ito pinapansin.
Mayroong maraming mga hakbang na kailangan mong gawin upang harapin ang sitwasyong ito, kasama ang:
1. Subukang sabihin sa iyong ina ang tungkol sa kanyang saloobin
Ang matapat at bukas na komunikasyon ay ang susi sa pagkakaroon ng isang magandang relasyon. Sa likod ng mapang-uyam na pag-uugali ng iyong ina, talagang nagmamalasakit siya sa iyo. Sa kasamaang palad, hindi niya napagtanto kung gaano ka nagmamalasakit sa iyo.
Upang makapagbago siya, kailangan mong pag-usapan ang tungkol sa kanyang madalas na kritikal na pag-uugali. Ito ay mas mahusay na tapos na kaysa sa pag-iimbak mo ng mga emosyon na nauuwi sa paggawa ng inis at sa huli ay masaktan ang iyong ina. Hindi sa cool ang kapaligiran, mas maulap pa ito.
Kaya, ipahayag ang iyong mga hinahangad nang banayad, mahinahon at matapat. Pumili ng angkop at sumusuporta sa oras upang pag-usapan ito.
2. Magtakda ng mga limitasyon sa lawak na maaaring makagambala ng mga ina
Ang mga ina ng komentaryo ay may posibilidad na makisali sa iyong mga gawain. Kapag ikaw ay nasa hustong gulang, natututo kang mabuhay nang nakapag-iisa, kasama ang paggawa ng mga pagpipilian. Kahit na kinakailangan ang pagsasaalang-alang ng iyong mga magulang at mga malapit sa iyo, dapat mong piliin kung alin ang pinakamahusay.
Upang ang iyong ina ay hindi tumawid sa linya, kinakailangan upang matukoy kung hanggang saan pinapayagan ang iyong ina na makagambala. huwag masiyahan upang maituro ang iyong punto sa pamamagitan ng pagtatakda ng mga hangganan na malinaw at banayad. Tandaan, ang paggalang sa privacy ng bawat isa ay maaaring panatilihing malusog ka sa relasyon ng iyong ina.
3. Maghanda ng isang espesyal na oras upang makasama ang iyong ina
Ang pagmamaktol ng iyong ina ay maaaring maging isang senyas na nais ng iyong ina na mapansin. Gayunpaman, ang iyong ina ay nahihiya o nag-aatubili na ipahayag ito.
Alam mo, syempre, na sa iyong pagtanda, ang iyong ina ay hindi gaanong gumagawa ng aktibidad at pakiramdam ay nag-iisa. Samantala mas abala ka. Iyon ang dahilan kung bakit sadyang pinapanatili ng iyong ina ang tungkol dito at doon.
Ang solusyon, kailangan mo lang gumawa ng oras upang makasama sa iyong ina. Halimbawa, anyayahan siyang magsama ng mga cake, maghanda ng hapunan sa bahay, mamili, o magsabay lamang sa pag-eehersisyo sa umaga.
Hindi lamang kasiya-siya ang iyong ina, ang paggugol ng oras na magkasama ay maaaring mapalakas ang ugnayan sa pagitan ng anak at ng ina.
4. Humingi ng tulong mula sa isang psychologist
Kung ang nakaraang pamamaraan ay hindi gumana upang gawing mas mahusay ang relasyon sa pagitan mo at ng iyong ina, dapat kang humingi ng tulong mula sa isang psychologist. Kailangan mong makakuha ng pagpapayo mula sa isang psychologist upang malaman kung paano makitungo sa mga ina na madalas na pumuna sa kanilang mga anak.
Maaaring kailanganin mo ang tulong ng ibang mga kasapi ng pamilya upang maitaguyod ang isang malusog na ugnayan sa pagitan mo at ng iyong ina.
