Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Linisin ang balat
- 2. Gumamit ng toner para sa mukha
- 3. Gumamit ng night cream para sa mukha
- 4. Gumamit ng isang moisturizer para sa katawan (body lotion)
- 5. Gumamit ng suwero para sa mukha
Upang makakuha ng isang maliwanag at malusog na mukha sa umaga, ang pangangalaga sa balat ng gabi ang susi. Huwag kunin ang iyong balat bago matulog. Sa katunayan, ang gabi ay isang napaka-importanteng oras upang pangalagaan ang balat.
Dahan-dahan, hindi ito abala. Suriin kung ano ang hitsura ng nightly skincare sa bahay bago matulog.
1. Linisin ang balat
Matapos ang isang mahabang araw ng mga aktibidad, ang pinaka-sapilitan na pangangalaga sa balat ng gabi ay isang paglilinis ng balat. Mula sa mukha hanggang paa ay hindi mo maaaring makaligtaan.
Kapag natutulog ka, ang iyong balat ay natural na mag-aayos at magbabalik ng sarili. Ang paglilinis ng mukha bago matulog ay ang pinaka pangunahing paraan upang matulungan ang balat na i-maximize ang prosesong ito.
Hindi lamang iyon, ang paglilinis ng balat ay makakatulong din na maiwasan ang mga problema sa balat tulad ng acne at pangangati.
Gumamit ng body soap na umaangkop sa uri ng iyong balat. Gayundin kapag pumipili ng sabon para sa mukha.
Kung gumagamit ka ng make-up, dapat mo munang linisin ito sa micellar water, cleansing balm, o cleansing oil na angkop sa iyong mukha. Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang lahat ng make up ay nawala sa mukha.
2. Gumamit ng toner para sa mukha
Ang mga toner ay hindi rin dapat mapalampas sa iyong regimen sa pangangalaga ng balat sa gabi. Mahalaga ang Toners upang makatulong na maibalik ang natural na mga antas ng pH ng iyong balat. Sa pamamagitan ng isang likas na pH, ang balat ay magiging higit na lumalaban sa bakterya at iba pang mga mikroorganismo.
Ang paggamit ng toner ay nalilinis din nang sabay kung may dumi pa o nalalabi na sabon na dumidikit pa rin sa balat.
Pumili ng isang toner alinsunod sa uri ng iyong balat. Upang magamit ito nang madali, ibuhos ang isang maliit na toner sa koton, pagkatapos ay dahan-dahang punasan ang iyong mukha at leeg.
3. Gumamit ng night cream para sa mukha
Ang mga night cream ay maaaring makatulong sa iyong balat na natural na ayusin ang sarili sa panahon ng pagtulog. Ito ay sa gabing ito na ang aktibidad ng metabolic ng mga cell ng balat ay umabot sa rurok nito. Kaya, ang paggamit ng night cream na may tamang aktibong sangkap ay maaaring makatulong sa natural na proseso ng pagkumpuni ng balat.
Ang susi ay ang paggamit ng night cream na may tamang mga aktibong sangkap. Dahil, ang ilang mga night cream ay mahal, mayroon lamang moisturizing effect, wala silang maraming mga karagdagang epekto upang mapabilis ang pagbabagong-buhay ng balat.
Kaya, huwag gumawa ng maling pagpili kapag gumagamit ng isang night cream. Maaari kang pumili ng isang cream na naglalaman ng Centella Asiatica. Maaaring ayusin ng cream na ito ang pinsala na nangyayari sa mga cell ng balat at mabilis na mabilis ang pagbabagong-buhay ng mga cell ng balat.
Ang mga cream na naglalaman ng Centella Asiatica ay maaari ring makatulong na magbasa-basa ng iyong balat sa gabi.
4. Gumamit ng isang moisturizer para sa katawan (body lotion)
Sa gabi, ang balat ay may gawi na mas madaling matuyo. Kaya, huwag kalimutang gumamit ng lotion na maaaring moisturize ang balat. Pumili ng isang losyon na nakaka-hydrate nang maayos ang iyong balat upang sa umaga ang balat ay hindi matuyo.
Hindi lamang ang balat ng mukha ang nangangailangan ng moisturizer. Kailangan din ito ng iyong mga kamay at paa. Tuwing gabi pagkatapos linisin ang balat ng sabon, patuyuin ito, pagkatapos ay lagyan ng losyon sa mga kamay.
Gumamit ng isang bahagyang makapal na losyon sa gabi. Mapapanatili nitong moisturised ang iyong mga kamay at paa sa buong araw. Sa susunod na umaga ay madarama mo ang napakalambot na balat.
5. Gumamit ng suwero para sa mukha
Ang suwero ay isang bahagyang makapal na likido na may mga aktibong sangkap dito upang magbigay ng sustansya sa balat. Ang serum ay naglalaman ng pinakamalakas na anti-aging na sangkap kaysa sa produkto pangangalaga sa balat ang iba, lalo na kung naglalaman ang mga ito ng mga sangkap ng antioxidant, peptides, at pati na rin ang mga ahente ng lightening tulad ng kojic acid.
Ang serum ay gawa sa napakaliit na mga Molekyul, kaya't madaling maunawaan ng balat ang suwero. Samakatuwid, pagkatapos mailapat sa balat, ang suwero ay dapat na agad na ma-level bago ito ganap na hinihigop.
Kailangan mo lamang ng 1-2 patak ng suwero upang makuha ang mga benepisyo bago matulog.
