Ang mga bata ay ayaw pumasok sa paaralan sa takot na maiwan ng kanilang mga magulang? ito ang daya!

Kapag ang iyong anak ay ayaw pumasok sa paaralan at ang pangunahing dahilan ay dahil ayaw niyang mawalay sa iyo, kailangan mong mag-isip tungkol sa maraming mga posibilidad, kung ang iyong anak ay nakakaranas ng pagkabalisa sa paghihiwalay.

Paghiwalay ng pagkabalisa, kung hindi man kilala bilang Paghihiwalay ng Sakit sa Pagkabalisa Ang (SAD) ay isang kondisyon kung saan nakakaranas ang iyong anak ng pagkabalisa kapag naghihiwalay mula sa isang pigura na nakakabit sa kanya, tulad ng isang magulang, lolo, lola, o tagapag-alaga. Ang pagkabalisa na ito ay maaaring maging sanhi ng iyong munting anak na makaranas ng hindi makatotohanang takot.

Bukod sa pag-aalala tungkol sa paghihiwalay, ang iyong maliit na anak ay madalas na takot na tanggihan sa paaralan, takot na matulog mag-isa, pagkakaroon ng bangungot, at iba pang mga pisikal na problema.

Kailan masasabing ang iyong anak ay mayroong karamdaman na ito?

Masasabing ang iyong anak ay mayroong SAD kung naranasan nila ito sa isang minimum na tagal ng apat na linggo (isang buwan). Kasama sa mga sintomas ang:

• Labis na pagkabalisa tungkol sa pagkakaroon na umalis sa bahay at ihiwalay sa iyong mga magulang.
• Mga alalahanin na dulot ng mga hindi makatotohanang kaisipan at takot na mawala ang magulang (halimbawa, natatakot ang bata na hindi na siya muling makuha pagkatapos ng pag-aaral).
• Hindi makatotohanang pag-aalala tungkol sa masasamang bagay na maaaring mangyari sa mga magulang (halimbawa, natatakot ang bata na makalimutan ng magulang ang daan pauwi, naliligaw, nawala, at hindi na makita muli ang anak).
• Ayokong pumasok sa paaralan o pumunta sa ibang lugar dahil ayaw mong maghiwalay.
• Huwag nais na gumawa ng isang bagay nang nag-iisa, maliban kung sinamahan o sinamahan ng isang pang-nasa wastong pigura.
• Ayokong matulog mag-isa.
• Ang pagkakaroon ng isang bangungot na may tema ng pamamaalam.
• Nakakaranas ng mga reklamo sa pisikal kapag mayroong paghihiwalay tulad ng pananakit ng ulo, sakit sa tiyan, pagduwal, at pagsusuka.

Bakit makakaranas ang iyong anak ng gayong pagkabalisa?

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pagkabalisa tulad nito sa iyong maliit, kabilang ang:

1. Mga kadahilanan ng genetiko

Ang pagkakaroon ng isang kasaysayan ng pagkakaroon ng nakaranas ng mga karamdaman sa gulat, pagkabalisa, at pagkalungkot sa mga magulang ay maaaring dagdagan ang mga pagkakataong makaranas ng iyong munting anak ang problemang ito sa pagkabalisa. Ang mga magulang na may katulad na mga problema bilang isang bata ay mas malamang na magkaroon ng mga anak na may parehong kalagayan. Bilang karagdagan, ang mababang kumpiyansa sa sarili sa iyong munting anak ay magpapataas din sa labis na pagkabalisa.

2. antas ng emosyonal ng iyong anak

Ang kakayahang kontrolin ang emosyon ay isang mahalagang susi sa pagbawas ng pagkabalisa. Sa mga makakaranas ng ganitong uri ng pagkabalisa, hindi nila mapigilan ang kanilang emosyon. Sa katunayan, madalas na hindi nila namalayan na ang kanilang naiisip ay hindi makatotohanang.

3. Estilo ng pagiging magulang

Ang pagiging magulang na masyadong madalas na kritikal at masyadong proteksiyon sa iyong anak ay maaaring limitahan ang kalayaan sa sarili ng iyong anak at gawing hindi siya sigurado. Pagagawan nito ang bata na manatili sa magulang.

4. Mga pagbabago sa kapaligiran

Ang mga pagbabago sa kapaligiran, masamang alaala, o sikolohikal na trauma ay makaranas nito sa iyong maliit. Halimbawa, ang karanasan ng mga magulang na namatay, diborsyo ng magulang, o pagkamatay ng isang minamahal sa labas ng kanilang mga magulang (halimbawa, isang kapatid, lolo, lola, o kaibigan).

Ano ang dapat gawin kung ang iyong anak ay ayaw pumasok sa paaralan?

Karaniwan itong nangyayari kapag ang iyong anak ay nagsisimulang mag-aral sa unang araw at linggo. Narito ang ilang mga tip na maaari mong gawin kapag ang iyong anak ay hindi pumapasok sa paaralan.

• Pumunta sa paaralan ng ilang araw o linggo bago ang iyong anak ay pumasok sa paaralan. Ipaalam sa kanya na ang iyong maliit na anak ay madalas makaranas ng pagkabalisa para sa guro.
• Anyayahan ang iyong anak na pag-usapan ang mga positibong bagay sa paaralan.
• Kalmado ang iyong anak sa pagsasabi, halimbawa, “Dadalhin ka lagi ni Itay pagkatapos ng pag-aaral, matalas ang alas-12. Kaya't hindi ka dapat magalala, huh. "
• Bigyan ang iyong anak ng larawan o teksto na maaaring ilagay sa bag ng iyong anak. Ito ay magiging kalmado at komportable sa kanya sapagkat nararamdaman niya na mayroong isang pigura ng iyong sarili sa larawan o mensahe na ibinibigay mo. Sa ilang mga kaso, makakatulong ito na magdala ng isang paboritong manika o paboritong laruan ng bata.
• Siguraduhing nakakakuha ng sapat na tulog ang iyong anak.
• Anyayahan ang iyong anak na maglaro sa palaruan sa paaralan. Gawing masaya at kasiya-siyang lugar ang paaralan para sa iyong anak.

Ano ang dapat gawin kung ang iyong anak ay ayaw pa ring pumasok sa paaralan?

Kung nag-aalala pa rin ang iyong anak, bigyan siya ng mga kawili-wili at kasiya-siyang larawan mula sa paaralan. Maaari mo ring ihatid ang mga kalmadong salita sa iyong maliit. Halimbawa, "Alam kong siguradong malulusutan mo ang lahat ng ito dahil matapang ka!".

Maaari mo ring subukang bigyan ang mga nakatutuwang sticker at sabihin sa iyong munting anak, tuwing naiisip ka niya at nararamdamang nag-aalala, tingnan ang mga nakatutuwang sticker at tandaan na maaalala mo rin ang iyong maliit at magiging maayos ang lahat. Maaari ka ring magbigay ng isang larawan o mensahe ng paghihikayat na makikita ng iyong munting anak tuwing ang iyong anak ay nag-aalala.

Huwag kalimutang bigyan ang mga yakap at halik sa iyong maliit kapag umalis sila patungo sa paaralan. Kapag umuwi ang iyong anak mula sa paaralan, anyayahan ang iyong anak na pag-usapan ang tungkol sa kung ano ang nakakatuwa at kapanapanabik na karanasan na kanilang naranasan sa paaralan.

x