8 Napakahusay na trick upang mapagtagumpayan ang tubig na naipon ng tainga at toro; hello malusog

Ang mga tainga ay madalas na pumapasok sa tubig kapag lumalangoy o naliligo. Bilang isang resulta, ang tainga ay nararamdamang puno ng pagbara kaya't ang pandinig ay tila nakatago. Ang tubig na nakulong sa tainga ng tainga ay maaari ding maging sanhi ng isang hindi kasiya-siyang sensasyon. Gayunpaman, huwag magalala. Mayroong maraming mga paraan upang makitungo sa mga nakatanging tainga ng tubig. Suriin ang sumusunod na paliwanag.

Paano mo haharapin ang mga inging na talamak ng tubig?

Ang tubig na pumapasok sa tainga ay hindi talagang isang seryosong problema. Nang walang anumang paggamot, ang tubig ay maaaring lumabas sa sarili nitong.

Gayunpaman, maaari kang makakuha ng impeksyon sa tainga kung ang tubig ay nakulong at mananatili sa tainga ng mahabang panahon. Samakatuwid, tiyakin na ang tubig ay wala sa iyong tainga pagkatapos ng paglangoy o paggawa ng mga aktibidad na nauugnay sa tubig.

Ang mga sumusunod ay mga paraan na maaaring magamit upang gamutin ang mga tainga sa pagpasok ng tubig:

1. Iwagayway ang umbok ng tainga

Ikiling ang iyong ulo sa gilid ng tainga kung saan pumasok ang tubig. Subukan mo muna iling ang iyong ulo upang makalabas ang tubig. Kung hindi iyon gumana, kalugin ang lobe ng tainga na nalunod sa tubig, nakiling mo pa rin ang iyong ulo upang ang labas ng iyong tainga ay nakaharap sa iyong mga balikat.

2. Sumipsip ng tubig gamit ang iyong mga palad

Upang mailabas ang tubig, ikiling ang iyong ulo sa gilid ng apektadong tainga. Pagkatapos ay gamitin ang mga palad ng iyong mga kamay upang takpan ang mga nakabara na tubig na tainga, na parang ang iyong ulo ay nakasalalay sa mga palad na iyon.

Kuskusin ang iyong mga palad sa iyong tainga sa isang pataas at pababang paggalaw upang ang ibabaw ay pakiramdam na patag. Mahigpit na pindutin ang iyong tainga at pakawalan ito nang mabilis hanggang sa maramdaman mo ang isang pagsipsip ng pandama sa tainga. Ang tubig na nakulong sa tainga ay dapat sipsipin.

3. Igalaw ang panga at bibig

Ang makitid na tubo na nag-uugnay sa lukab ng tainga sa likuran ng iyong butas ng ilong ay maaaring naharang at namamaga, na ginagawang mas mahirap upang dumaan ang tubig. Ang pag-unat sa bibig at panga, tulad ng nginunguyang at paghikab, ay maaaring makatulong sa pag-clear ng mga nakaharang na duct na ito. Subukang igalaw ang iyong panga at bibig hanggang sa maging malaya muli ang iyong tainga.

4. Tumulo ng tubig

Maghanda ng maligamgam na tubig (hindi mainit na tubig) at ihulog ito sa iyong tainga na pumapasok sa tubig habang iginiling ang iyong ulo upang ang baradong tainga ay nakaharap paitaas. Iwanan ito ng halos tatlong segundo at ikiling ang iyong ulo sa kabaligtaran.

Maghintay ng ilang sandali kasama ang tubig sa tainga na nakaharap sa iyong balikat hanggang sa dumaloy ang tubig.

5. Gumamit ng hair dryer

Itakda ang hair dryer (hair dryer) Ikaw ay nasa pinakamababang bilis ng hangin at temperatura. Mag-iwan ng distansya na mga 30 sentimetro at tuyo na may galaw na mas malapit sa at malayo sa tainga na pinasok ng tubig.

Maaari mong subukan ang pamamaraang ito habang inaalog ang iyong mga earlobes. Ang mainit na hangin na hinihip sa tainga ay makakatulong sa tubig na sumingaw nang mas mabilis.

6. Warm compress

Ang mga maiinit na compress ay makakatulong din sa iyo na makakuha ng tubig sa iyong tainga. Narito kung paano mo masusunod:

• Basain ang isang malambot na tela na may mainit na tubig (hindi kailangang pakuluan) at pigain ito hanggang hindi tumulo ang tubig mula sa tela ng compress.
• Ikiling ang iyong ulo sa gilid ng apektadong tainga at pagkatapos ay ilapat ang siksik sa labas ng tainga
• Hayaang tumayo nang halos 30 segundo at pakawalan
• Maghintay ng isang minuto bago i-compress muli ito.

Ulitin ang mga hakbang sa itaas apat hanggang limang beses. Kung ang tubig ay hindi lumabas sa iyong mga tainga pagkatapos ilapat ang mainit-init na compress, maaari mong mapabilis ang proseso sa pamamagitan ng paggamit ng nakahiga na pamamaraan.

7. Ang patak ng tainga ay may suka at alkohol

Ang pagbara sa earwax ay maaaring maging sanhi ng pagkuha ng tubig sa tainga. Samakatuwid, ang susunod na paraan upang makitungo sa mga tainga sa pagpasok ng tubig ay upang masira ang mga kumpol ng earwax (earwax).

Narito kung paano mo maaaring paghaluin ang mga patak sa bahay upang gamutin ang mga ingest na tubig na naipon:

• Paghaluin ang pantay na mga bahagi ng suka at alkohol, mga 1: 1 ratio
• Ilagay ang tatlo hanggang apat na patak sa tubig sa tainga
• Banayad na imasahe ang labas ng iyong tainga

Kung ang tubig ay mahirap makawala sa iyong tainga dahil sa baradong waks, makakatulong ang suka na masira ang mga matigas na ulo na ito. Samantala, maaaring mapabilis ng alkohol ang proseso ng pagsingaw ng tubig na nakulong sa tainga.

8. Iwanan ito para sa magdamag

Karamihan sa mga kaso ng tubig na pumapasok sa tainga ay gagaling nang mag-isa. Kaya, kapag natutulog ka sa gabi, ibaling ang iyong katawan sa gilid ng tainga na may problema. Karaniwan sa panahon ng pagtulog, ang tubig ay dadaloy nang mag-isa at ibabad ang unan sa umaga.

Ano ang hindi dapat gawin sa pagharap sa mga nakatanging tainga ng tubig?

Kapag ang tubig ay barado sa tainga, ang unang dapat tandaan ay huwag mag-panic. Mamahinga, ang tubig na pumapasok ay wala sa loob magpakailanman.

Kapag nagpapanic ka, magagawa mo talaga ang mga bagay na hindi dapat gawin, tulad ng:

1. Paggamit

Ayon sa mga eksperto, ang paggamit bulak bud o earplugs upang harapin ang tubig sa tainga ay maaaring magpalala ng mga bagay.

Maaaring itulak ng mga cotton swab ang waks at tubig na mas malalim, na ginagawang mas mahirap alisin, at talagang ma-trap sa loob.

Bilang karagdagan, ang mga earplug ay maaari ding maging sanhi ng pagbutas sa eardrum. Kapag ang pandinig ng tainga ay nasugatan o nabasag man, maaari kang makaranas ng pagkawala ng pandinig.

Sa matinding kaso, ang mga cotton swab ay maaari ding makapinsala sa maraming nerbiyos sa likod ng kanal ng tainga. Kung nangyari ito, ang mga epekto ay medyo matindi, tulad ng kabuuang pagkabingi, matagal na vertigo na may pagduwal at pagsusuka, pagkawala ng pakiramdam, at pagkalumpo sa mukha.

Sa halip na itulak ang tubig palabas, maaari kang makaranas ng iba't ibang mga seryosong problema sa pandinig.

2. Pagpipitas ng tainga gamit ang isang daliri

Kapag naramdaman mo ang tubig sa iyong tainga, maaari mong kusang madaig ito sa pamamagitan ng pag-scrap ng iyong tainga gamit ang iyong daliri. Sa katunayan, ang pamamaraang ito ay ganap na hindi nabibigyang katarungan.

Ang pagpili ng tainga gamit ang mahahabang daliri at kuko ay maaaring makasugat sa maselan na tisyu sa kanal ng tainga. Ito ay maaaring maging sanhi ng mga impeksyon sa tainga at matagal na sakit. Samakatuwid, itago ang iyong mga daliri mula sa iyong mga tainga habang nasa tubig.

3. Gumamit ng mga patak ng tainga na naglalaman ng hydrogen peroxide

Ang isang solusyon na hydrogen peroxide ay maaaring makatulong na mapahina ang mga nakulong na tainga at pagbara ng kanal ng tainga.

Sa kasamaang palad, hindi mo dapat gamitin ang produktong ito bilang isang nakapagpapagaling na paraan upang gamutin ang pagpasok ng tubig kung:

• Magkaroon ng isang panlabas na impeksyon sa tainga
• Ang eardrum ay nasira o nasira

Tanungin ang iyong doktor tungkol sa iba pang mga patak ng tainga na mas ligtas para sa iyo.

Ano ang mga peligro na maaaring makuha ng tainga sa tubig?

Ang tubig na nakulong sa tainga ay kadalasang tumatakas nang mag-isa. Gayunpaman, kung hindi, maaari kang magkaroon ng impeksyon sa tainga na tinatawag na otitis externa (tainga ng manlalangoy).

Sinipi mula sa website ng United States Centers for Disease Control and Prevention, CDC, ang tubig na nasa panlabas na kanal ng tainga para sa mahabang panahon ay maaaring lumikha ng isang mahalumigmig na kapaligiran para sa paglago ng bakterya. Samakatuwid, ang iyong panganib na magkaroon ng otitis externa ay tataas kapag ang kondisyong ito ay hindi ginagamot.

Bigyang pansin ang mga sintomas ng otitis externa na kailangan mong magkaroon ng kamalayan:

• Sakit kapag ang panlabas na tainga ay hinila o kapag may presyon sa tragus (ang bahagi ng panlabas na tainga na lumalabas mula sa kanal ng tainga)
• Pangangati sa loob ng tainga
• Mayroong likido na draining mula sa tainga
• Pamumula at pamamaga sa tainga

Kailan magpatingin sa doktor

Kung ang mga pamamaraan sa itaas ay nagawa na ngunit ang tubig ay hindi lumabas, maaari kang kumunsulta sa doktor. Lalo na kung may iba pang mga palatandaan tulad ng:

• Ang mga impeksyon sa tainga ay hindi nawala sa loob ng 10 hanggang 14 araw pagkatapos gumamit ng antibiotic na patak ng tainga
• Pagkawala ng pandinig sa lugar ng tainga na pinatuyo ng tubig

Huwag antalahin ang pag-check out upang makita kaagad ng iyong doktor ang pinakaangkop na paggamot para sa iyo.