B12 at folate deficit anemia: sintomas, gamot, atbp. • hello malusog

Kahulugan

Ano ang folate at b12 deficit anemia?

Ang Vitamin B12 at folate deficit anemia ay isang kondisyon kung ang iyong katawan ay walang sapat na bitamina B12 at folate, na nagreresulta sa apoptotic erythroblasts. Sa madaling salita, ang walang sapat na bitamina B12 ay maaaring humantong sa anemia, isang resulta ng hindi mabisang erythropoiesis.

Ang mga pulang selula ng dugo o erythrocytes (ang pinakakaraniwang uri ng selula ng dugo) ay may papel sa paghahatid ng oxygen sa mga tisyu ng katawan sa pamamagitan ng sistema ng sirkulasyon. Ang bitamina B12 at folate ay may mahalagang papel sa proseso ng erythropoiesis kung saan ang mga bago at malusog na pulang selula ng dugo ay ginawa upang mapalitan ang mga lumang pulang selula ng dugo. Ang mga Erythroblast ay nangangailangan ng folate at bitamina B12 para sa prophylation sa panahon ng pagkita ng kaibhan.

Gaano kadalas ang folate at b12 deficit anemia?

Ang bitamina B12 at folate deficit anemia ay karaniwan at maaaring magamot sa pamamagitan ng pagbawas ng mga kadahilanan sa peligro. Makipag-usap sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng b12 at folate deficit anemia?

Karaniwang mga sintomas ng bitamina B12 at folate deficit anemia ay:

Pagkapagod
Mahirap huminga
Nahihilo
Maputla o madilaw na balat
Hindi regular na tibok ng puso
Pagbaba ng timbang
Pamamanhid o pangingilig sa mga kamay at paa
Kahinaan ng kalamnan
Nagbabago ang pagkatao
Hindi matatag na paggalaw
Dazed o nakakalimutang madali.

Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa isang partikular na sintomas, kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang anumang mga palatandaan o sintomas sa itaas o anumang iba pang mga katanungan, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor. Ang katawan ng bawat isa ay naiiba. Palaging kumunsulta sa isang doktor upang gamutin ang iyong kondisyon sa kalusugan.

Sanhi

Ano ang sanhi ng b12 at folate deficit anemia?

Ang kakulangan ng pagsipsip ng B12 at folate ang pangunahing sanhi ng ganitong uri ng anemia. Bilang isang halimbawa:

Mayroon kang nakakapinsalang anemia kung saan ang mga cell na may papel sa pagsipsip ng bitamina B12 sa tiyan ay inaatake ng iyong immune system.
Nagkaroon ka ng operasyon upang alisin ang bahagi ng tiyan o bahagi ng maliit na bituka, katulad ng ileum. Kasama rin sa operasyon ang isang uri ng operasyon sa pagbawas ng timbang sa mga taong sobra sa timbang.
Mayroon kang mga problema sa iyong digestive tract, tulad ng thrush (kung hindi man kilala bilang celiac disease), sakit ni Chron, paglaki ng bakterya sa maliit na bituka, o mga parasito.

Mga kadahilanan sa peligro

Ano ang nagdaragdag ng aking peligro para sa b12 at folate deficit anemia?

Anemia dahil sa kakulangan ng folate

Ang panganib ng anemia dahil sa kakulangan ng folate ay maaaring tumaas kung:

Buntis ka, at ang iyong pagkonsumo ay hindi tugma sa nadagdagan na mga pangangailangan sa nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis.
Mayroon kang hindi pagkatunaw ng pagkain na nakakaabala sa pagsipsip ng folate.
Inaabuso mo ang alkohol, dahil ang alkohol ay nakagagambala sa pagsipsip ng folate.
Kumukuha ka ng mga de-resetang gamot, tulad ng mga gamot na kontra-pang-aagaw, na maaaring hadlangan ang pagsipsip ng folate.
Nasa hemodialysis ka para sa pagkabigo sa bato. Tanungin ang iyong doktor kung kailangan mo ng mga suplemento ng folic acid upang maiwasan ang kakulangan.
Kasalukuyan kang sumasailalim sa paggamot sa cancer. Ang ilang mga gamot sa cancer ay maaaring makagambala sa folate metabolismo.
Kung mayroon kang isang hindi balanseng diyeta at kakulangan ng prutas at gulay, o labis na pagluto, maaaring nasa peligro para sa anemia dahil sa kakulangan ng folate.

Anemia dahil sa kakulangan ng bitamina B12 (nakakapinsalang anemia)

Ang panganib ng anemia dahil sa kakulangan ng bitamina B12 ay maaaring tumaas kung:

Hindi ka kumakain ng mga produktong karne at pagawaan ng gatas, mga pagkaing mayaman sa bitamina B12. Ang mga vegetarian, mga taong hindi kumakain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at vegans, mga taong hindi kumakain ng karne ng hayop, ay nabibilang sa kategoryang ito.
Mayroon kang gastrointestinal disease o abnormal na paglaki ng bakterya sa tiyan, o kung natanggal ang bahagi ng bituka o tiyan.
Kulang ka sa intrinsic factor - isang protina na ginagawa ng iyong tiyan ang mahalaga para sa pagsipsip ng bitamina B12. Ang kakulangan ng intrinsic factor ay maaaring sanhi ng isang reaksyon ng autoimmune, o maaari itong mana.
Umiinom ka ng ilang gamot. Ang mga antacid, proton pump inhibitor (tulad ng omeprazole) at ilang mga gamot para sa type 2 diabetes ay maaaring makagambala sa pagsipsip ng bitamina B12.
Mayroon kang isa pang autoimmune disorder. Ang mga taong may mga sakit na autoimmune na nauugnay sa endocrine, tulad ng diabetes o teroydeo, ay may mas mataas na peligro ng nakakasamang anemia.

Mga Gamot at Gamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Paano mag-diagnose ng b12 at folate deficit anemia?

Ang mga doktor ay nag-diagnose ng anemia dahil sa kakulangan ng bitamina sa pamamagitan ng pagtingin sa mga sintomas at mga resulta ng paraclinical. Ang mga pagsusuri sa dugo ay isang mabisang kasangkapan para sa pagkumpirma ng mga kaso ng bitamina B12 at folate deficit anemia.

Paano gamutin ang b12 at folate deficit anemia?

Sa maraming mga kaso ng kakulangan sa bitamina B12 at folate, ang mga pasyente ay karaniwang binibigyan ng mga iniksiyon o suplemento na tablet upang mapalitan ang mga nawalang bitamina.

Ang mga suplementong bitamina B12 ay karaniwang ibinibigay ng iniksyon muna. Pagkatapos, isasaalang-alang ng iyong doktor ang iyong kalagayan at maaaring magbigay ng iba pang paggamot para sa iyo. Malamang kakailanganin mo ang mga bitamina B12 na tablet sa pagitan ng mga pagkain, injection o para sa pinahusay na pagdidiyeta.

Ginagamit ang mga tabletang Folic acid upang maibalik ang mga antas ng folate. Karaniwang tumatagal ng 4 na buwan ang paggamot.

Ang isang balanseng diyeta ay isang mabisang paggamot at pag-iwas din sa kundisyong ito.

Mga remedyo sa bahay

Ano ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay o mga remedyo sa bahay na maaaring gawin upang gamutin ang b12 at folate deficit anemia?

Narito ang mga remedyo sa pamumuhay at tahanan na makakatulong sa iyo na gamutin ang bitamina B12 at folate deficit anemia:

Magkaroon ng isang malusog na diyeta na naglalaman ng iba`t ibang uri ng pagkain.
Ang mga pagkaing mayaman sa folate ay may kasamang maitim na berdeng malabay na gulay, mga legume, pinatibay na mga produktong butil, tulad ng tinapay, cereal, pasta, at bigas, pati na rin ang mga fruit at fruit juice.
Ang mga pagkaing mayaman sa bitamina B12 ay may kasamang mga itlog, pinatibay na pagkain, tulad ng cereal, gatas, keso at yogurt, pati na rin ang pula at puting karne, shellfish.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.