Talaan ng mga Nilalaman:
Katatapos lang matamasa ang iyong paboritong pagkain, ngunit biglang hindi komportable ang aking tiyan. Nararamdaman mong namamaga at hindi mawawala pagkalipas ng ilang oras. Samakatuwid, tingnan natin kung ano ito at kung paano makitungo sa kabag.
Ano ang kabag?
Ang bloating ay isang sintomas na nagdudulot ng sakit at ginagawang ganun ang tiyan. Ang kabag ay maaari ding maging bahagi ng isang koleksyon ng mga sintomas na madalas na tinutukoy bilang ulser.
Bilang karagdagan, maaari kang lumubog ng higit pa o ang iyong tiyan ay gumawa ng isang tunog kapag ikaw ay may bloating. Ang mga sintomas na ito ay maaaring sumabay sa iba pang mga sintomas, tulad ng:
- Dugo sa dumi ng tao
- Pagbaba ng timbang
- Pagduduwal
- Gag
- Pagtatae
- Heartburn na patuloy na lumalala
Mangyaring kumunsulta sa isang doktor kung ang kabag ay mayroong mga sintomas sa itaas.
Kung gayon, ano ang sanhi ng kabag? Ang tiyan ay namamaga dahil ang tiyan at mga bituka ay napuno ng gas at hangin. Maaari itong ma-trigger ng pagkonsumo dahil ang ilang mga pagkain at inumin ay gumagawa ng maraming gas kapag naabot nila ang tiyan. Samakatuwid, ang isang paraan upang makitungo sa kabag ay upang maiwasan o mabawasan ang dami ng pagkain.
Ang ilang mga pagkain at inumin na gumagawa ng maraming gas sa tiyan ay:
- Repolyo, labanos, beans
- Softdrinks
- Mga inumin na pinatamis ng fruktosa o sorbitol
Bukod sa pagkain at inumin, ang isang bilang ng mga nakagawian ay maaari ding magpalaki ng tiyan, katulad ng:
- Ngumuya ka ng gum
- Nagmamadali kumain
- Usok
Tatlong natural na remedyo upang gamutin ang kabag
Ang isang bilang ng mga halamang halaman ay pinaniniwalaang natural na mga remedyo para sa pamamaga.
Turmeric
Ang kabag ay sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Ayon sa PeaceHealth, ang nilalaman ng curcumin sa turmeric ay nasubukan para sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Bilang isang resulta, ang turmeric ay ipinakita na mabisa sa pagtulong sa mga digestive disorder, lalo na kapag maraming gas ang nakakolekta sa tiyan.
Ang Turmeric ay itinuturing na may kakayahang makitungo sa kabag dahil nagagawa nitong aliwin ang kalamnan ng kalamnan ng digestive tract. Ang pagrerelaks ng mga kalamnan sa tiyan ay pinipigilan ang gas na ma-trap at mas madaling dumaan. Samakatuwid, ang turmeric ay inaangkin na isang natural na lunas para sa kabag.
Pulang luya
Naglalaman ang pulang luya ng kilala bilang gingerol. Ayon sa mga pag-aaral Pasilyo Mga Karamdaman sa Gastrointestinal: Isang Sistematikong Pagsuri sa Mga Klinikal na Pagsubok, ang mga sangkap nito ay mayroon ding pagpapatahimik na epekto sa mga kalamnan ng digestive tract. Hindi lamang iyon, ang nilalaman nito ay nakapagbawas din ng presyon sa makinis na kalamnan ng ibabang esophagus, nababawasan ang cramp sa tiyan upang maiwasan nito ang utot at makakatulong makitungo sa iba pang mga sintomas ng ulser.
Sa madaling salita, ang kabutihan ng pulang luya ay tumutulong sa pag-alis ng laman ng tiyan nang mas mabilis kapag ito ay dahan-dahang gumagana.
Fennel
Malawakang pagsasalita, ang mga halaman na nabanggit kanina ay may parehong epekto. Ang epektong ito ay tumutulong sa gas mula sa ma-trap sa tiyan ng masyadong mahaba. Gayundin, ang haras ay sinasabing mayroong isang carminative effect tulad ng pinag-aralan sa pag-aaral Therapeutic at Pharmacological Potential ng Foenikulum Vulgare Mill: Isang Repasuhin.
Ang halaman ng haras ay matagal nang ginamit bilang isang katutubong lunas para sa kabag, tulad ng sa Inglatera. Ang paggamit nito ay naisip na magagawang mapagtagumpayan ang kabag at makatulong sa panunaw. Bilang isang resulta, kapag ang pagtamasa ng iyong paboritong pagkain ay nagdudulot ng kabag at kakulangan sa ginhawa, ang tatlong mga halaman na ito ay maaaring maging gamot upang ang tiyan ay bumalik sa normal.
Gayunpaman, kung minsan ang kabag ay maaaring makagambala sa pagiging produktibo. Sa kalagitnaan ng isang abalang araw, ang ilang mga tao ay walang masyadong oras upang maghanda ng natural na sangkap para sa gamot. Samakatuwid, naghanda ang Promag ng mga produktong panggamot na gawa sa natural na sangkap mula sa turmerik, pulang luya, haras, at iba pa.
Ang iba't ibang mga sangkap ng Promag Gazero Herbal ay nakakatulong na mapawi ang kabag at pangkalahatang hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang gamot na ito ay maaaring maging isang praktikal na pagpipilian at madaling makuha kapag hindi mo nais na mag-abala ng kabag sa iyong araw.
x
