Totoo ba na ang madalas na malamig na pag-inom ay maaaring maging sanhi ng mga ngipin na maging mas sensitibo?

Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang pag-ubos ng mga malamig na inumin ay maaaring maging sanhi ng mga ngipin na maging mas sensitibo. Ito ay dahil, pagkatapos ng pag-inom, madalas na lumitaw ang mga masakit na sensasyon at sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng ngipin.

Gayunpaman, totoo ba ito? Alamin natin ang higit pa tungkol sa mga sanhi ng mga sensitibong ngipin at mga tip para sa pagharap sa kanila sa tamang paraan.

Alam ang mga salik na sanhi ng mga sensitibong ngipin

Ang sensitibong ngipin ay isang sakit o sakit na pansamantalang nangyayari kapag gumawa ka ng ilang mga aktibidad, tulad ng pag-inom ng mainit o malamig na pagkain o inumin, o kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin. Ang kalagayan ng mga sensitibong ngipin ay maaaring tiyak na makagambala sa iyong mga aktibidad kung madalas na nangyayari ang sakit.

Mga sanhi ng sensitibong ngipin

Ang mga ngipin ay maaaring maging sensitibo kung ang bahagi ng dentine ay nakalantad, upang ang mga tubule (maliit na mga lukab) sa dentin na kumokonekta sa silid ng sapal ay makakaapekto sa mga nerve vessel dito.

Ang nakalantad na bahagi ng dentin ay maaaring sanhi ng pagnipis ng layer ng enamel (ang panlabas at proteksiyon na layer ng ngipin). Ang pag-ubos na ito ay maaaring mapalitaw ng pagkonsumo ng matamis, maasim, at malambot na inumin. Ang madalas na pagkagat ng mga ice cube at pagsisipilyo ng iyong ngipin nang napakahirap ay maaari ding maging sanhi ng pagnipis ng enamel.

Bukod sa pagnipis ng enamel ng ngipin o enamel, ang mga sumusunod ay maaari ding maging sanhi ng mga sensitibong ngipin:

• Kondisyon ng ngipin

Maaaring buksan ng mga lukab o sirang ngipin ang layer ng dentin (ang layer sa ilalim ng enamel ng ngipin o enamel), na maaaring humantong sa mga sensitibong ngipin.

• Mga gilagid na nalalagas /Pag-urong sa Gum

Ang receding gums o pag-urong ng gingival ay maaari ring ilantad ang layer ng dentin. Ang kondisyong ito ay maaaring gawing nakikita ang mga ugat ng ngipin at hindi protektado ng enamel, na nagiging sanhi ng pagkasensitibo ng ngipin.

• Pamamaraan sa ngipin

Ang ilang mga pamamaraan sa ngipin tulad ng pagpuno ng ngipin at pagpapaputi o pagpaputi ng ngipin ay maaaring maging sanhi ng pagkasensitibo ng ngipin. Gayunpaman, ang pagkasensitibo ng ngipin na nangyayari bilang isang resulta ng mga medikal na pamamaraan ay pansamantala lamang, at mawawala sa loob ng ilang araw.

Totoo bang ang madalas na pag-inom ng malamig na inumin ay sanhi ng pagkasensitibo ng ngipin?

Kailangan mong malaman na ang ugali ng pag-inom ng malamig ay hindi sanhi ng mga ngipin na maging mas sensitibo. Gayunpaman, ang nakalantad na kondisyon ng dentin ay nagpapasakit sa iyong mga ngipin kapag uminom ka ng malamig.

Bilang karagdagan sa malamig na inumin, maraming mga inumin na madalas na nagpapalitaw ng sakit ng ngipin o pagkasensitibo. Halimbawa, ang mga inuming masyadong mainit, inumin na masyadong acidic, at softdrinks.

Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng mga sensitibong ngipin, alamin agad ang sanhi, kung paano haharapin, at harapin ang mga sensitibong ngipin upang maging komportable ka sa pagsasagawa ng pang-araw-araw na mga gawain.

Pagharap at pagharap sa mga sensitibong ngipin

Ang mga taong may sensitibong ngipin ay madalas na natatakot na tangkilikin ang malamig na pagkain o inumin dahil sa sakit na darating pagkatapos. Hindi kailangang magalala, ang mga sumusunod na paraan ay isinasaalang-alang upang mabawasan ang pagiging sensitibo ng iyong mga ngipin.

• Suriin ang kalagayan ng mga sensitibong ngipin sa dentista

Susuriin ng dentista ang sanhi ng iyong mga sensitibong ngipin. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagkilala sa mga lungga, nalalagas na mga gilagid, o iba pang mga sanhi. Ang karagdagang pagkilos na gagawin ay babagay sa umiiral na problema o sanhi.

Kung ang sanhi ng mga sensitibong ngipin ay dahil sa pagkakaroon ng isang bukas na bahagi ng dentin, karaniwang ang dentista ay magsasagawa ng isang pagsasara o pagpuno ng pagkilos sa nakalantad na bahagi ng dentin. Samakatuwid, mahalaga na suriin mo ang kondisyon ng iyong mga ngipin sa dentista nang regular.

• Paggamit ng sensitibong toothpaste

Ang mga pasyente na may sensitibong ngipin ay dapat gumamit ng sensitibong toothpaste kapag nagsisipilyo. Ang sensitibo na toothpaste ay may isang espesyal na sangkap na magagawang masakop ang mga dentine tubule (mga mikroskopikong butas sa layer ng dentin) upang mapangalagaan at mabawasan ang pakiramdam na lumilitaw ang sakit.

Isa sa sensitibong toothpaste na maaari mong gamitin ay ang toothpaste na may nilalaman na sosa calcium phosphosilicate na kung saan ay maaaring bumuo ng isang mineral layer ng ngipin hanggang sa 1.5 beses na mas malakas kaysa sa natural na layer ng dentin.

Ang nilalaman na ito ay maaari ring mabawasan ang sobrang pagkasensitibo (labis na sakit) sa mga ngipin at alisin ang mga mikrobyo at matulungan ang paglilinis ng plaka na dumidikit sa mga ngipin.

• Magbayad ng pansin sa kung paano magsipilyo ng iyong ngipin

Kailangan mo ring bigyang-pansin ang paraan ng iyong pagsipilyo. Siguraduhing masipilyo at dahan-dahan ang iyong ngipin mula sa gum hanggang sa ngipin. Huwag masyadong magsipilyo ng ngipin, dahil nasa peligro itong mapinsala ang mga gilagid.

Gayundin, gumamit ng isang sipilyo ng ngipin na may malambot o labis na malambot na bristles. Siguraduhin din na hinawakan mo ang sipilyo gamit ang tatlong daliri upang mabawasan ang presyon ng brushing na maaaring makaapekto sa iyong gilagid.

Posible bang magaling ang mga sensitibong ngipin?

Pangkalahatan, ang mga sensitibong ngipin ay maaaring gumaling o mabawasan ng mga sintomas. Kung ang sensitibong toothpaste o isang espesyal na gel para sa mga sensitibong ngipin ay itinuturing na hindi epektibo sa pagbawas ng sakit / pagkasensitibo ng iyong mga ngipin, maaaring gumawa ng karagdagang aksyon ang dentista.

Inirekomenda ng American Dental Association ang ilang mga paraan na maaaring gamutin ng mga dentista ang mga sensitibong ngipin, tulad ng:

1. Pagpuno, bonding o inlay upang maayos ang pinsala sa mga lugar ng ngipin na sanhi ng pagkasensitibo.
2. Kung ang tisyu ng gum ay nawala mula sa mga ugat (gum recession), maaaring magrekomenda ang dentista ng operasyon ng paghugpong ng gum upang masakop ang mga ugat at maprotektahan ang ngipin upang mabawasan nito ang pagiging sensitibo ng ngipin.
3. Sa kaso ng mga sensitibong ngipin na napakalubha at hindi magagamot sa mga pamamaraan sa itaas, maaaring magrekomenda ang dentista endodontic (paggamot sa ugat ng ugat) upang mabawasan ang pagiging sensitibo ng iyong mga ngipin.

Bago gawin ang mga pagkilos sa itaas, tiyak na makikilala ng dentista ang sanhi ng iyong sensitibong ngipin. Samakatuwid, para sa mas naaangkop na pagkilos, dapat ka munang kumunsulta sa iyong dentista tungkol sa karagdagang mga pagkilos na maaaring gawin.

Basahin din: