Iba't ibang mga pagbabago sa balat sa panahon ng pagbubuntis at toro; hello malusog

Maraming pagbabago ang nangyayari sa loob at labas ng iyong katawan habang nagbubuntis. Kabilang dito ang iba't ibang mga pagbabago na nagaganap sa mga lugar na iba sa iyong tiyan.

Sa panahon ng pagbubuntis, maaari kang makaranas:

Inat marks
Pag-iiba ng kulay ng balat (pigmentation)
Pagtutuklas
Mga paltos
Sumabog ang mga daluyan ng dugo
Makati o sensitibo sa balat

Ang mga pagbabago sa antas ng hormon at iyong immune system ay isa sa mga sanhi. Karamihan sa mga pagbabago ng balat sa panahon ng pagbubuntis ay mawawala pagkapanganak ng iyong sanggol. Ang ilang mga pagbabago sa balat, tulad ng mga stretch mark at ilang mga pigmentation ay maaaring tumakbo sa mga pamilya. Kung naranasan ito ng iyong ina o mga kapatid habang buntis, maaari mo ring maranasan ito.

Mapanganib ba ang mga pagbabago sa balat sa panahon ng pagbubuntis?

Ang pangkalahatang mga pagbabago sa balat ay hindi nauugnay sa mga problema sa kalusugan. Gayunpaman, kausapin ang iyong doktor kung ang iyong balat ay namamaga o may pantal, pangangati, o pangangati, na tumatagal ng higit sa ilang araw.

Kung mayroon ka ng isang kondisyon sa balat tulad ng eczema o psoriosis, posible na lumala ito o mapabuti habang nagbubuntis.

Magkaroon ng kamalayan na ang ilang pagkawalan ng kulay ng balat ay maaaring sanhi ng iba pang mga kundisyon na walang kaugnayan sa iyong pagbubuntis. Palaging suriin sa iyong doktor kung napansin mo ang isang pagbabago sa kulay ng balat o isang pagbabago sa laki ng isang nunal. Kung ang mga pagbabago sa pigmentation ay sinamahan ng sakit, sakit, o pamumula, agad na humingi ng medikal na atensiyon.

Bakit mas madidilim ang aking balat kaysa sa dati?

Ang ilang mga madilim na patch ng balat ay karaniwang sintomas ng pagbubuntis. Karamihan sa mga ina-sa-pakiramdam na pakiramdam ang kulay ng mga nipples at kalapit na lugar (areola) ay mas madidilim.

Mapapansin mo ang iba pang mga may kulay na lugar tulad ng mga moles at freckles na nagpapadilim din. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon ay mawawala ito sa dati.

Ang mga brown na pigment spot sa noo, pisngi, at leeg ay kilala bilang chloasma. Kung mayroon kang mas madidilim na mga tono ng balat, ang chloasma ay magiging hitsura ng mas magaan na mga patch.

Ang chloasma ay sanhi ng katawan na gumagawa ng labis na melanin, na maaaring maprotektahan ang balat mula sa ultraviolet (UV). Tungkol sa ¾ umaasang mga ina ang nakakaranas ng kondisyong ito.

Ang pagiging nasa araw ay gagawing mas madidilim at mas nakikita ang mga guhitan. Upang maprotektahan ang iyong balat, magsuot ng sunscreen (SPF 15 o higit pa) o isang sumbrero kapag naglalakbay ka.

Kung hindi mo gusto ang mga guhitan, gamitin ang mga ito pundasyon upang magkaila ito. Ang mga guhitan ay mawawala sa loob ng 3 buwan pagkatapos na ipanganak ang iyong sanggol, ngunit 1 sa 10 ina ay may mga patch na hindi nawala.

Ano ang madilim na linya na dumadaan sa aking tiyan?

Ang patayong linya sa iyong tiyan ay tinatawag na linea nigra. Kadalasan ang linya na ito ay hanggang sa 1 cm ang lapad at kung minsan ay tumatawid sa pusod. Karaniwang lilitaw ang linea nigra sa paligid ng ikalawang trimester.

Ang linea nigra ay sanhi ng pigmentation dahil sa mga pagbabago sa hormonal, kung saan ang mga kalamnan ng tiyan ay umunat at naghiwalay ng bahagya upang magkaroon ng puwang para sa sanggol. Ang mga linya ay mawawala sa loob ng ilang linggo pagkatapos mong manganak.

Sinabi ng mga tao na ang balat ng isang babae ay mukhang "kumikinang”At mas nagliliwanag kapag buntis. Totoo ba ito?

"Serial" o "kumikinang"Kapag buntis ay hindi lamang lip service. Pinapanatili ng iyong balat ang higit pang mga likido sa panahon ng pagbubuntis, na ginagawang mas madaling banayad ang balat at tinatanggal ang mga kunot.

Ang pamumula ay sanhi ng pagtaas ng antas ng hormon progesterone at sirkulasyon ng dugo sa katawan. Maaari ka ring makaramdam ng mas mainit at kung minsan ay namula ang iyong balat.

Ang sagabal ng epektong ito ay magmumukha kang namamaga dahil sa pagpapanatili ng tubig at mas makitang pamumula ng balat ng mukha. Ang kondisyong ito ay babawasan pagkatapos mong manganak. Samantala, maaari mo itong magkaila pundasyon na kung saan ay moisturizing.

Tandaan na uminom ng maraming tubig. Maraming mga benepisyo ang madarama sa balat kung mahusay kang hydrated.

Bakit malinaw na nakikita ang mga ugat sa pisngi?

Ang mga maliliit na daluyan ng dugo (capillary) na sumabog ay kilala bilang spider veins (spider veins) o naevi. Karaniwan ito sa pagbubuntis, lalo na kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa kondisyong ito.

Ang dami ng dugo na nagpapalipat-lipat sa katawan ay nagbibigay ng presyon sa mga capillary, na mas sensitibo din sa panahon ng pagbubuntis.

Protektahan ang iyong mukha mula sa matinding init o lamig. Ang mga daluyan ng dugo ay mawawala kapag bumaba ang antas ng hormon pagkatapos mong manganak.

Bakit ako nakakakuha ng mga pimples?

Maaari kang makaranas ng mga breakout sa unang trimester. Ang mataas na antas ng mga hormone ay nagdaragdag ng paggawa ng sebum, ang langis na pinapanatili ang balat ng mukha ng mukha. Ang sobrang sebum ay maaaring magsara ng mga pores, na nagreresulta sa may langis at malambot na acne.

Regular na linisin ang iyong mukha gamit ang banayad na sabon at maligamgam na tubig o panglinis ng mukha. Kung ang iyong balat ay tuyo, gumamit ng isang moisturizer na walang langis. Kung gumagamit ka ng make-up, hugasan ito bago matulog.

Huwag gumamit ng mga acne cream o gamot maliban kung inirekomenda ng iyong doktor. Ang ilang mga produktong acne ay hindi dapat gamitin sa panahon ng pagbubuntis. Sa kasamaang palad, ilang linggo pagkatapos ipanganak ang iyong sanggol, ang iyong balat ay babalik sa orihinal nitong estado.

Bakit may mga stretch mark ako?

Maaari mong mapansin ang mga lumalawak na marka habang lumalakas ka. Ang pagbubuntis ay nagdudulot sa iyong balat na humugot nang mas madali kaysa sa dati. Ang mataas na antas ng mga hormone ay maaari ring mapahamak ang balanse ng protina sa balat at gawing mas payat ito.

Pagkatapos ng pagbubuntis, ang mga marka ng kahabaan ay magpaputi ng kulay-pilak na kulay. Maaari itong mangyari sa loob ng 6 na buwan.

Sa kasamaang palad, walang gaanong magagawa upang maiwasan ang mga stretch mark, ngunit maaari itong mabawasan ng:

Iwasang mabilis na tumaba
Masahe ang tiyan ng langis o cream upang maitaguyod ang bagong paglaki ng tisyu
Kumain ng mga pagkaing mayaman sa nutrisyon
Naubos ang mga bitamina E at C, zinc (zinc) at silica upang mapanatiling malusog ang balat

Ano ang maaari kong gawin upang madali ang mga paltos?

Habang nagkakaroon ka ng timbang, mapapansin mo na ang balat sa pagitan ng iyong mga hita o sa ilalim ng iyong mga suso ay namumula, na naging sanhi ng pamamaga, malabo, at amoy ng kaunti ang balat. Ang kondisyong ito ay kilala bilang intertrigo.

Kung nakakaranas ka ng mga kundisyong ito:

Panatilihing tuyo ang lugar na nahawahan
Gumamit ng maluwag na pulbos upang makuha ang kahalumigmigan
Gumamit ng mga damit na bulak
Iwasang magsuot ng masikip na damit

Kausapin ang iyong doktor, lalo na kung maraming pinagpapawisan dahil maaari itong humantong sa impeksyong candidal intertrigo yeast. Mahalagang gamutin ang kondisyon bago ka manganak, sapagkat maaari itong tumakbo sa iyong sanggol.

Bakit mas sensitibo ang aking balat kaysa sa dati?

Ang matataas na antas ng mga hormon at ang kalagayan ng balat na naunat at mas payat ay maaaring maging sanhi ng pagiging sensitibo ng balat.

Ang mga sabon at detergent ay maaaring maging sanhi ng pangangati. Ang mga kondisyon sa balat na mayroon ka bago ang pagbubuntis, tulad ng eksema, ay maaaring lumala. Gayunpaman, kung minsan ang kabaligtaran ay maaari ding mangyari. Nalaman ng mga babaeng may soryasis na ang kanilang kondisyon ay nagpapabuti pagkatapos ng pagbubuntis.

Maaari mong makita na ang iyong balat ay mas madaling masunog kapag nalantad sa araw. Gumamit ng sunscreen na may SPF na 15 o higit pa, at iwasang mapunta sa araw sa loob ng matagal na panahon.

Upang i-minimize ang pagiging sensitibo, pumili ng mga damit na gawa sa koton at panatilihing mamasa-masa.

Bakit parang nangangati ang aking balat?

Naturally, ang pangangati at mga pantal ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis nang walang dahilan. Halos ¼ umaasang mga ina ay nakakaranas ng makati na balat.

Pangkalahatang pangangati

Mas magiging sensitibo ka sa mga sangkap na hindi karaniwang nakakaapekto sa iyo, tulad ng murang luntian sa mga swimming pool.

Ang paglalapat ng calamine lotion sa lugar ay maaaring makatulong na mapawi ang pangangati. Kung ang pantal o pangangati ay tumatagal ng higit sa ilang araw, kumunsulta sa doktor.

Matinding pangangati

Mayroong isang medyo bihirang kondisyon na tinatawag na obstetric cholestasis (OC) na maaaring maging sanhi ng pangangati sa buong katawan. Ang pangangati ay maaaring maging mas matindi sa mga palad o paa. Makipag-ugnay sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito.

Rash

Mayroong ilang mga pantal na pula at makati, ngunit hindi mapanganib, sanhi ng pagbubuntis, tulad ng:

Atopic Eruption of Pagbubuntis (AEP)

Polymorphic Eruption of Pagbubuntis (PEP)

Ang AEP ay nagdudulot ng mga makati na bukol sa balat at kadalasang lilitaw sa unang trimester sa 1 sa 300 mga buntis. Ang kondisyong ito ay hindi nakakasama at mawawala pagkapanganak ng iyong sanggol.

Maaari kang maging madaling kapitan sa AEP kung mayroon kang:

Eczema
Hika
Mga allergy sa Pagkain

Ang paglalapat ng isang emollient cream ay maaaring mapawi ang pangangati. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang antihistamine upang mabawasan ang pangangati sa gabi.

Kung mayroon kang PEP, mapapansin mo ito sa iyong tiyan, sa paligid ng marka ng mga wrinkles. Ang pantal ay maaaring kumalat sa puwit at hita. Ang PEP ay mas karaniwan kung:

Dala mo ang iyong unang sanggol
Buntis ka sa kambal
Ang isa sa mga kababaihan sa iyong pamilya ay nagkaroon ng PEP

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang antihistamine o steroid cream upang mabawasan ang pangangati. Karaniwang nawala ang PEP 1-2 linggo pagkatapos mong manganak.

Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, diagnosis o paggamot.