Blood glucose (home test) at toro; hello malusog

Kahulugan

Ano ang glucose sa dugo (home test)?

Sinusukat ng pagsusuri sa glucose ng dugo sa bahay ang dami ng isang uri ng asukal (tinatawag na glucose) sa dugo sa oras ng pagsubok. Ang pagsubok ay maaaring gawin sa bahay o saanman, gamit ang isang maliit na portable machine na tinatawag na isang meter ng glucose sa dugo. Ang isang pagsubok sa asukal sa dugo sa bahay ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagsubaybay sa mga antas ng asukal sa dugo. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung gaano mo kadalas dapat suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Kung gaano kadalas ka dapat mag-check out ay nakasalalay sa iyong paggamot sa diabetes, kung gaano kahusay kontrolado ang iyong diyabetes, at ang iyong pangkalahatang kalusugan. Ang mga taong gumagamit ng insulin upang makontrol ang diyabetes ay maaaring kailanganing suriin ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo nang madalas hangga't maaari. Ang isang pagsusuri sa asukal sa dugo sa bahay ay madalas na tinatawag na pagsubaybay sa antas ng asukal sa dugo o pagsusuri sa sarili.

Kung bihira o kumpleto kang hindi gumagamit ng insulin, ang isang pagsubok sa asukal sa dugo ay maaaring maging napaka kapaki-pakinabang sa pag-alam tungkol sa kung ano ang reaksyon ng katawan sa pagkain, sakit, stress, ehersisyo, gamot, at iba pang mga aktibidad. Bago at pagkatapos ng pagkain ang mga pagsubok ay makakatulong sa iyong ayusin ang iyong kinakain. Ang ilang mga uri ng metro ng glucose ay maaaring mag-imbak ng daan-daang data sa iyong mga resulta sa pagsubok sa glucose. Gagawa nitong mas madali para sa iyo upang suriin ang naipon na mga resulta sa glucose sa paglipas ng panahon at hulaan ang antas ng glucose sa anumang naibigay na sandali, pati na rin mabilis na obserbahan ang anumang mga pangunahing pagbabago sa antas ng glucose. Ang ilan sa mga system na ito ay maaari ring maglipat ng impormasyon sa isang computer upang maaari itong mai-convert sa mga graph o iba pang madaling ma-analisa na mga form.

Ang ilan sa mga mas bagong modelo ng glucose meter ay maaaring makipag-usap sa isang pump ng insulin. Ang isang pump ng insulin ay isang makina na naghahatid ng insulin sa buong araw. Ang metro ay tumutulong sa pagpapasya kung magkano ang insulin na kailangan mo upang mapanatili ang mga antas ng asukal sa dugo sa loob ng isang saklaw na target.

Kailan dapat ako magkaroon ng aking glucose sa dugo (home test)?

Papayuhan ka ng iyong doktor kung gaano mo kadalas dapat suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Pangkalahatan, ang dalas ng pagsubok ay nakasalalay sa uri ng diyabetis na mayroon ka at iyong plano sa paggamot.

Type 1 diabetes. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng pagsusuri sa asukal sa dugo 4-8 beses sa isang araw kung mayroon kang uri ng diyabetis. Maaaring kailanganin mo ang mga pagsusuri bago kumain at meryenda, bago at pagkatapos ng ehersisyo, bago ang oras ng pagtulog, at paminsan-minsan sa gabi. Maaaring kailanganin mo ring suriin ang iyong asukal sa dugo nang mas madalas kung ikaw ay may sakit, baguhin ang iyong pang-araw-araw na gawain o magsimula ng isang bagong gamot.
Type 2 diabetes. Kung kumukuha ka ng insulin upang gamutin ang type 2 diabetes, maaaring mag-order ang iyong doktor ng mga pagsusuri sa asukal sa dugo dalawa o higit pang beses sa isang araw, depende sa uri at dami ng insulin na kailangan mo. Karaniwang inirerekomenda ang mga pagsusuri bago kumain, at kung minsan sa oras ng pagtulog. Kung pinamamahalaan mo ang uri ng diyabetes na may mga gamot na hindi insulin o sa iyong sariling diyeta at ehersisyo, maaaring hindi mo kailangang suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo araw-araw.

Pag-iingat at babala

Ano ang dapat kong malaman bago magkaroon ng glucose sa dugo (home test)?

Kung sa palagay mo ang mga resulta ng pagsubok mula sa metro ay naiiba mula sa inaasahan mo, ulitin ang pagsubok. Ang regular na pagbisita sa prenatal at regular na pagsubaybay sa glucose sa dugo sa bahay ay napakahalaga para sa mga buntis na may diyabetes. Ang mga babaeng nagpapanatili ng mga antas ng asukal sa dugo sa loob ng inirekumendang saklaw ay nagdaragdag ng kanilang mga pagkakataon na magkaroon ng isang mas malusog na sanggol at mabawasan ang kanilang mga pagkakataong magkaroon ng mga komplikasyon na may kaugnayan sa diabetes. Maaaring magamit ang mga pagsusuri sa ihi upang suriin ang isang seryosong kondisyon na tinatawag na diabetic ketoacidosis. Maaari ring suriin ang dugo para sa mga ketones.

Proseso

Ano ang dapat kong gawin bago magkaroon ng glucose sa dugo (home test)?

Ang pagsubok sa asukal sa dugo ay nangangailangan ng isang maliit na aparato ng kuryente na tinatawag na isang meter ng glucose. Basahin ng metro ang dami ng asukal sa isang maliit na sample ng dugo, karaniwang mula sa dulo ng iyong daliri, na inilalagay mo sa isang disposable stick. Dapat kang makipag-usap sa iyong doktor o dalubhasa sa diyabetis para sa isang mas angkop na tool. Dapat mo ring tanungin ang iyong doktor o espesyalista sa diabetes na turuan ka kung paano gamitin ang metro.

Paano ang proseso ng glucose sa dugo (home test)?

Ang mga tagubilin sa pagsubok ay bahagyang naiiba sa bawat modelo ng metro ng glucose sa dugo sa bahay. Para sa tumpak na mga resulta, sundin nang maingat ang mga tagubilin para sa metro. Kapag sinuri ang asukal sa dugo sa isang metro ng glucose sa dugo sa bahay:

hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig na may sabon. Patuyuin nang maayos gamit ang malinis na tuwalya
ipasok ang malinis na karayom (lancet) sa lancet tool. Ang tool na lancet ay isang may hawak na taper na may sukat ng pen na humahawak, pumosisyon at kinokontrol ang lalim ng karayom na pumapasok sa balat.
Alisin ang test stick mula sa bote. Isara kaagad ang bote pagkatapos alisin ang stick upang maiwasan ang kahalumigmigan na makaapekto sa iba pang mga stick. Ang mga stick ay minsan ay nakaimbak sa metro.
maghanda ng isang metro ng asukal sa dugo (metro ng glucose). Sundin ang mga tagubilin sa metro
Gumamit ng isang lancet tool upang butasin ang gilid ng fingerprint gamit ang isang stick. Huwag tusukin ang iyong mga kamay; ang pagbutas ay magiging mas masakit at maaaring hindi ka makakuha ng sapat na dugo para maging tumpak ang pagsubok. Ang ilang mga bagong metro ng asukal sa dugo ay gumamit ng isang tool ng lancet na makakakuha ng mga sample ng dugo mula sa mga lugar na iba sa mga daliri, halimbawa mula sa mga palad ng mga kamay o itaas na braso.
ihulog ang dugo sa tamang punto sa stick
Gamit ang isang malinis na cotton ball, pindutin kung saan mo ipinasok ang karayom sa iyong daliri (o ibang lugar) upang ihinto ang dumudugo
sundin ang mga direksyon sa metro ng asukal sa dugo upang makuha ang mga resulta. Ang ilang mga metro ay tumatagal lamang ng ilang segundo upang makabuo ng mga resulta.

Ano ang dapat kong gawin pagkatapos magkaroon ng aking glucose sa dugo (home test)?

Maaari mong isulat ang mga resulta at oras ng mga pagsusuri sa dugo. Gayunpaman, ang karamihan sa mga metro ay itatabi ang iyong mga resulta sa loob ng ilang araw o linggo, upang maaari mong i-double check at makakuha ng isa. Gagamitin mo at ng iyong doktor ang mga talaang ito upang makita kung gaano kadalas ang antas ng iyong asukal sa dugo na nahuhulog sa loob ng inirekumendang saklaw. Gagamitin din ng doktor ang mga resulta upang magpasya kung kinakailangan ng pagbabago sa gamot sa diabetes (insulin o tabletas).

Itapon nang ligtas ang lancet pagkatapos gamitin ito. Huwag itapon ito sa basurahan ng sambahayan. Ang isang lancet na itinapon nang walang pag-iingat ay maaaring aksidenteng saksakin ang isang tao. Itapon ang lancet sa isang lalagyan ng plastik, tulad ng isang walang laman na botelya ng sabon. Seal ang mga lugar kung ito ay halos ¾ puno. Suriin sa iyong lokal na ahensya ng pagtatapon ng basura kung paano maayos na magtatapon ng lancet. Ang ilang mga ahensya ay may tiyak na tagubilin sa pagtatapon ng basurang medikal. Minsan aalisin ng tanggapan ng doktor ang lancet para sa iyo.

Paliwanag ng Mga Resulta sa Pagsubok

Ano ang ibig sabihin ng aking mga resulta sa pagsubok?

Inilalarawan ng mga saklaw sa ibaba kung saan dapat ang mga antas ng asukal sa dugo sa buong araw. Ang perpektong saklaw ng mga antas ng asukal sa dugo ay maaaring magkakaiba sa iba at magbabago sa buong araw.

Para sa mga hindi buntis na may diabetes:

70 mg / dl (3.9 mmol / l) hanggang 130 mg / dl (7.2 mmol / l) bago kumain
mas mababa sa 180 mg / dl (10 mmol / l) 1-2 oras pagkatapos magsimula ng pagkain

Para sa mga kababaihang may diyabetis na nauugnay sa pagbubuntis (gestational diabetes):

95 mg / dl (5.3 mmol / l) o mas mababa, bago mag-agahan
140 mg / dl (7.8 mmol / l) o mas mababa, 1 oras pagkatapos magsimula ng pagkain, o 120 mg / dl (6.7 mmol / l) o mas mababa sa 2 oras pagkatapos magsimula ng pagkain

Maraming mga kondisyon ang maaaring baguhin ang antas ng asukal sa dugo. Tatalakayin ng doktor ang anumang natitirang mga abnormal na resulta sa iyo na nauugnay sa iyong mga sintomas at nakaraang mga kondisyon sa kalusugan.

Tanungin ang iyong doktor tungkol sa iyong target na saklaw sa asukal sa dugo, at gumawa ng isang plano para sa kung paano hawakan ang mga resulta sa asukal sa dugo na masyadong mataas o masyadong mababa at kung kailan ka tawagan ang iyong doktor.