Kumpletuhin ang impormasyon sa pagkasayang ng kalamnan, mula sa mga sintomas hanggang sa paggamot

Kapag ang mga kalamnan ay hindi ginagamit ng masyadong mahaba, ang pagkasayang ng kalamnan ay maaaring mangyari, lalo na ang pag-urong ng kalamnan na tisyu. Siyempre, maaari itong makagambala sa pagpapaandar ng mga kalamnan at sa pangkalahatang sistema ng paggalaw ng katawan. Ang sumusunod ay isang kumpletong paliwanag ng mga kahulugan, sanhi, sintomas, at naaangkop na paggamot para sa sumusunod na pagkasayang.

Ang pagkasayang ng kalamnan?

Ang pagkasayang ng kalamnan ay isang kondisyon kapag nagsimula kang mawalan ng kalamnan dahil sa pag-urong. Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari dahil sa iba't ibang mga bagay, halimbawa hindi masyadong ginagamit, bahagi ng proseso ng pagtanda, malnutrisyon, paggamit ng mga gamot, sa iba't ibang mga sakit na nakakaapekto sa kalusugan ng buto at kalamnan.

Ang Atrophy ay humahantong sa kahinaan ng kalamnan, at hindi karaniwan para sa mga pasyente na makaranas ng mga kapansanan dahil dito. Ang kundisyong ito ay nahahati sa dalawang uri, katulad ng pagkasayang ng kalamnan dahil sa disuse (huwag gamitin ang pagkasayang) at neurogenic pagkasayang (pagkasira ng neurogenic).

Mga atraksiyon sa isyuay isang kundisyon na nagmumula sa kawalan ng pisikal na aktibidad. Kadalasan beses, nangyayari ang pagkasayang kapag ang mga kalamnan ay hindi kailanman ginagamit para sa paggalaw at aktibidad. Pangkalahatan, ang mga nakakaranas ng kondisyong ito ay ang mga tao na may ilang mga kundisyong pangkalusugan upang ang kanilang paggalaw ng katawan ay limitado.

Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaari ding maranasan ng mga taong may mga trabaho na nangangailangan ng kaunting paggalaw, o mga taong may ugali ng paghina upang hindi kailanman gumawa ng anumang aktibidad. Ang pagkasayang ng kalamnan ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng pisikal na ehersisyo o nutrisyon na katuparan.

Ang pangalawang uri ng pagkasayang ng kalamnan ay ang neurogenic pagkasayang, na kung saan ay pagkasayang na nangyayari dahil ang pasyente ay nagdusa ng isang pinsala, o isang sakit tulad ng maraming sclerosis na umaatake sa mga ugat. Kumparahuwag gamitin ang pagkasayang, ang ganitong uri ay madalas na lilitaw bigla.

Maliban doon, iba ito sahuwag gamitin ang pagkasayang, ang kondisyong ito ay hindi magagaling dahil may pinsala sa mga nerbiyos ng pasyente. Samakatuwid, napakahalaga para sa iyo na mapanatili ang kalusugan ng kalamnan upang maiwasan ang isa sa mga problema sa kalamnan.

Mga sintomas ng pagkasayang ng kalamnan

Mayroong maraming mga palatandaan at sintomas ng pagkasayang na kailangan mong magkaroon ng kamalayan, kabilang ang:

• Balansehin ang mga problema na maging sanhi ng paghihirap ng pasyente sa paglalakad at madalas na pagbagsak.
• Hirap sa pagsasalita pati na rin ang paglunok.
• Kahinaan ng mga kalamnan sa mukha.
• Walang kakayahang i-coordinate at balansehin ang katawan.
• Lalong humihirap na gumalaw.
• Kahinaan na nararamdaman lamang sa isang paa.

Kung ikaw o ang isang taong malapit sa iyo ay nagsimulang maranasan ang mga sintomas ng pagkasayang tulad ng nabanggit sa itaas, hindi nasasaktan na agad na magpatingin sa doktor.

Iba't ibang mga sanhi ng pagkasayang ng kalamnan

Ang dalawang uri ng pagkasayang ng kalamnan ay may iba't ibang mga sanhi. Kailangan mong malaman ang iba't ibang mga kadahilanan upang maaari kang gumawa ng mga pagsisikap sa pag-iwas at maiwasan ang isang problema sa kalamnan.

Ang sanhi ng pagkasayang ay ang mga kalamnan na hindi madalas gamitin

Maraming mga posibleng sanhi ay kinabibilangan ng:

1. Isang trabaho na nangangailangan ng paglipat ng kaunti

Maaaring hindi mo napagtanto na habang nagtatrabaho sa isang computer, talagang may ilang mga kalamnan at bahagi ng katawan na mas mababa ang paggalaw. Sa katunayan, ang katawan na gumagalaw nang kaunti at mas mababa ay may potensyal na maging sanhi sa iyo upang maranasan ang problemang ito dahil ang mga kalamnan ay bihirang ginagamit.

2. Napakahabang nakahiga sa kama

Ang sobrang haba ng paghiga sa kama at hindi paggalaw ay maaaring maging isa sa mga sanhi ng pagkasayang. Oo, ang paghiga sa kama at hindi paggawa ng anumang aktibidad ay ginagawang hindi gaanong ginagamit ang mga kalamnan sa iyong katawan. Sa isang matinding antas, maaari kang makaranas ng pagkasayang.

3. Nagkaroon ng stroke

Tila, ang ilang mga kundisyong pangkalusugan ay maaari ding maging sanhi ng pagkasayang. Ang dahilan dito, ang mga kondisyong pangkalusugan na ito ay maaaring limitahan ang paggalaw ng katawan ng pasyente dahil sa mga problema sa sistema ng nerbiyos.

Ang isang problemang pangkalusugan na maaaring humantong sa pagkasayang ay stroke, sapagkat madalas na nililimitahan ng sakit ang puwang ng pasyente upang ilipat upang ang mga kalamnan sa kanyang katawan ay bihirang gamitin.

4. Ilang mga propesyon

Ang pagpunta sa puwang ay maaaring maging sanhi ng pagkasayang ng kalamnan. Para sa mga taong may mga trabaho na may posibilidad ng naturang paglalakbay, tulad ng mga astronaut, ay maaaring makaranas ng pagkasayang ng kalamnan, na dumaan sa kalawakan na walang gravity.

Mga sanhi ng pagkasayang ng neurogenic

Samantala, narito ang ilan sa mga sanhi ng pagkasayang ng neurogenic:

1. Amyotrophic lateral sclerosis (ALS)

Isang sakit na umaatake sa mga nerbiyos sa utak, stem ng utak at utak ng galugod. Sa katunayan, ang mga ugat na ito ang namamahala sa pagkontrol sa paggalaw ng kalamnan. Kung mayroong isang problema sa mga nerbiyos na ito, ang mga kalamnan ay naging immobilized at nangyayari ang neurogenic atrophy.

2. Carpal tunnel syndrome

Ang sindrom na ito ay madalas na sanhi ng sakit sa pamamanhid sa lugar ng kamay at braso ng pasyente. Karaniwan, ang kondisyong ito ay nangyayari dahil sa pangunahing ugat sa kamay na nagpapakipot o lumiliit at lumilipat patungo sa pulso.

Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng pagkasayang ng kalamnan sapagkat ang mga nerbiyos na dapat na kontrolin ang paggalaw ay may problema kung kaya't nahihirapang gumalaw ang kamay.

3.Guillain-Barré syndrome (GBS)

Ang sindrom na ito ay isang seryosong problema sa kalusugan, nagaganap dahil ang immune system ng katawan ay umaatake sa peripheral nerve system. Ang kondisyong ito ay nagdudulot ng pamamaga ng mga nerbiyos na sanhi ng mga kalamnan na maging mahina o paralisado. Ang sindrom na ito ay maaari ding maging sanhi ng pagkasayang ng neurogenic na madalas na walang lunas.

Iba pang mga sanhi ng pagkasayang ng kalamnan

Mayroong maraming iba pang mga sanhi ng isang problema sa kalusugan sa kalamnan, at ang mga kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng isang uri ng pagkasayang, kabilang ang:

• Burns.
• Malnutrisyon.
• Ang kalamnan dystrophy at iba't ibang mga problema sa kalusugan ng kalamnan.
• Osteoarthritis.
• Rayuma.

Paano makahanap ng pag-urong ng kalamnan dahil sa pagkasayang

Ang isang doktor lamang ang makakakita ng pag-urong ng kalamnan sa pamamagitan ng isang pisikal na pagsusulit. Kaya, isumite ang lahat ng mga reklamo na sa tingin mo ay detalyado, kabilang ang mga pinsala o pinsala na naganap, alinman sa malapit na hinaharap o sa mahabang panahon; dating na-diagnose na mga kondisyong medikal; sa listahan ng mga gamot, reseta, at suplemento na iyong iniinom.

Kung kinakailangan, magsasagawa ang doktor ng mga pagsusuri upang mas madali itong masuri ang sakit. Maaaring isama ang mga pagsubok:

• Pagsubok sa dugo.
• X-ray.
• Pag-imaging ng magnetikong resonance (MRI).
• Compute tomography (CT Scan).
• Biopsy ng kalamnan o nerve.

Paggamot para sa pagkasayang ng kalamnan

Sa kaibahan sa sakit ng kalamnan at iba pang mga problema sa kalamnan na maaaring pagalingin sa kanilang sarili o maaaring malutas sa pamamagitan lamang ng pagkuha ng mga pain reliever ng kalamnan, ang pagkasayang ng kalamnan ay isang mas seryosong problema sa kalamnan.

Tulad ng naunang nabanggit, ang neurogenic atrophy ay isang kondisyon na hindi magagamot, sapagkat sanhi ito ng pinsala sa ilang mga nerbiyos. Kahit na, ang mga kondisyong nagaganap dahil sa labis na paggamit ng kalamnan ay maaari pa ring mapagtagumpayan sa mga sumusunod na paraan:

1. Physical therapy

Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of the American Medical Directors Association, ang pisikal na therapy ay maaaring makatulong na maibalik ang mga kundisyon na nagreresulta mula sa mga kalamnan na hindi ginagamit. Karaniwang nagsasagawa ang pisikal na therapy na ito ng pag-uunat at tumutulong sa pasyente na sanayin ang mga kalamnan upang mabawi ang kadaliang kumilos.

Ang iba pang mga kalamangan ng pisikal na therapy para sa mga pasyente na may mga problema sa kalusugan ng kalamnan ay kinabibilangan ng:

• Taasan ang lakas ng kalamnan.
• Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo.
• Binabawasan ang spasms ng kalamnan, lalo na pagkatapos makaranas ng matagal na pag-urong ng kalamnan.

2. Functional na elektrikal na pagpapasigla (FES)

Ang paggamot na ito para sa pagkasayang ay isang mabisang paggamot para sa pagkasayang ng kalamnan. Ang dahilan dito, ang paggamot na ito ay gumagamit ng isang kasalukuyang kuryente upang pasiglahin ang mga pag-urong sa hindi maigalaw na mga kalamnan.

Karaniwan, sa panahon ng isang FES, ang isang espesyalista ay maglalagay ng mga electrode sa atrophied na kalamnan. Ang mga electrode na ito ay maghahatid ng isang kasalukuyang elektrisidad na nagpapasigla sa paggalaw ng kalamnan.

3. Operasyon

Mayroong maraming mga kundisyon na sanhi ng pagkasayang na maaaring gamutin sa pamamagitan ng operasyon. Ang pamamaraang ito ay isinasaalang-alang bilang isang paraan upang gamutin ang pagkasayang na nangyayari dahil sa mga pinsala, problema sa nerbiyos, at malnutrisyon.