Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang intolerance ng salicylate?
- Ano ang sanhi nito?
- Lumilitaw ang mga sintomas na nakakaranas ng hindi pagpapahintulot sa salicylate
- Anong mga pagkain, gamot, at produkto ang naglalaman ng mga salicylates?
- Paano ito malulutas?
Maaari kang makarinig ng higit pa tungkol sa hindi pagpaparaan ng lactose kaysa sa intolerance ng salicylate. Ang intolerance ng salicylate ay isang bihirang kondisyon, ngunit ang mga sanhi at sintomas ay napaka-karaniwan na maaaring hindi mo napansin. Halika, alamin ang higit pa!
Ano ang intolerance ng salicylate?
Ang lactose intolerance o salicylic sensitivity ay isang serye ng mga negatibong reaksyon na ginagawa ng katawan matapos makipag-ugnay sa salicylic acid - maaaring kinuha ng bibig o ginamit sa balat.
Ang salicylates ay mga compound na karaniwang matatagpuan sa pagkain, mga gamot at iba pang mga produkto na maaaring maging sanhi ng masamang reaksyon sa ilang mga tao.
Ano ang sanhi nito?
Ang pag-uulat mula sa Healthline, ang pagkasensitibo ng salicylate ay sanhi ng labis na leukotriene - isang sangkap na madalas na sanhi ng pamamaga na nauugnay sa hika, colitis, at rayuma. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga taong may hika at colitis ay madaling kapitan sa kondisyong ito.
Ang katawan ay gumagawa ng labis na leukotriene kapag ang enzyme cyclooxygenase ay gumagana upang masira ito, na nagiging sanhi ng isang buildup.
Ang mga natural na salicylates ay matatagpuan sa iba't ibang mga pagkain, kabilang ang mga prutas, gulay, kape, tsaa, mani, pampalasa at pulot. Habang ang synthetic na bersyon ay karaniwang ginagamit bilang isang preservative ng pagkain, matatagpuan din ito sa mga gamot tulad ng aspirin at Pepto-Bismol pati na rin sa iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa katawan.
Kung ikukumpara sa pagkain, ang mga gamot tulad ng aspirin ay naglalaman ng mga salicylate sa mas maraming halaga. Iyon ang dahilan kung bakit ang hindi pagpapayag ng salicylate ay karaniwang naiugnay bilang isang epekto ng mga gamot.
Lumilitaw ang mga sintomas na nakakaranas ng hindi pagpapahintulot sa salicylate
Ang mga sintomas na lilitaw at kung gaano kalubha ang tindi ay depende sa marami sa kung magkano ang antas ng salicylate sa katawan. Pangkalahatan, ang hindi pagpaparaan ng lactose ay may mga sintomas na katulad ng mga reaksiyong alerdyi o iba pang mga karaniwang karamdaman. Gayunpaman, hindi lahat ay may parehong mga sintomas.
Kabilang sa mga sintomas ng pagiging sensitibo ng saliciliate ay
- Kasikipan sa ilong
- Impeksyon at pamamaga ng sinus
- Mga ilong polyp
- Mahirap huminga
- Pagtatae
- Patuloy na maubos ang gas
- Pamamaga ng colon (colitis)
- Mga pantal
- Pamamaga ng tisyu
- Lagnat
- Pagduduwal at pagsusuka, kakulangan sa ginhawa ng tiyan
Anong mga pagkain, gamot, at produkto ang naglalaman ng mga salicylates?
Ang mga natural salicylates ay matatagpuan sa maraming mga gulay at prutas at pampalasa. Halimbawa:
- Pasas
- Cherry
- Ubas
- Pinya
- Kahel
- Strawberry
- Bayabas
- Kiwi
- Apple
- Broccoli
- Pipino
- Okra
- Repolyo ng Tsino
- Labanos
- Sprouts
- talong
- Kamote
- Kangkong
- Luya
- Kanela
- Clove
- Oregano
- Cumin
- Turmeric
- Fennel
Para sa mga prutas, gulay at pampalasa, ang antas ng salicylates ay nag-iiba depende sa mga kondisyon sa pagkahinog at sa paraan ng paghahatid sa kanila. Halimbawa, ang mga pinatuyong pinatuyong prutas ay naglalaman ng mas mataas na mga salicylate kaysa sa sariwang prutas dahil ang prutas na juice ay naipit.
Ang mga salicylates sa synthetic form ay naroroon sa:
- Mint na may lasa na toothpaste
- Pabango
- Shampoo o conditioner
- Pang-bibig
- Pamahid sa balat
- Ang mga gamot na aspirin at anti-namumula (non-corticosteroids), at ilang mga pangpawala ng sakit, tulad ng ibuprofen.
Ang sangkap na ito ay idinagdag din sa tsaa, suka, kendi, pulot, at mga nakabalot na pagkain, tulad ng jam, gum, chips, crackers, at pampalasa ng prutas.
Paano ito malulutas?
Panoorin kung ano ang iyong kinakain at inumin at ginagamit araw-araw upang maiwasan ang mga reaksyon ng hindi pagpaparaan sa salicylates. Ang pagkakalantad sa mataas na dosis ng salicylates para sa isang maikling panahon ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng kamalayan, at ito ay karaniwang sanhi ng paggamit ng gamot.
Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang kondisyong ito upang mabago ng doktor ang uri ng gamot na iyong iniinom. Pumili ng mga produktong pangangalaga sa katawan na walang nilalaman na salicylic o salicylic acid.
Bilang isang kapalit ng isang menu ng prutas na naglalaman ng mga salicylates. Maaari mong dagdagan ang pagkonsumo ng iba pang mga uri ng gulay at prutas, tulad ng peras, kintsay, repolyo, at mga mani.
Pagkatapos, huwag kalimutang magtala ng anumang mga reaksyon na lumitaw mula sa pagkain na natupok o mga ginamit na produkto. Kung lumitaw ang mga sintomas, iwasan ang pagkonsumo at paggamit sa ibang araw.
x