Iba't ibang mga pagpipilian ng mga paraan upang gamutin ang tuyong balat na maaari mong subukan

Ang mga nagmamay-ari ng tuyong balat ay dapat pamilyar sa mga reklamo tulad ng scaly o basag na balat. Ang tuyong balat ay maaaring maganap sa anumang bahagi ng katawan. Gayunpaman, ang kondisyong ito ay madalas na nangyayari sa mga lugar na madalas na nahantad sa sikat ng araw tulad ng mga paa, kamay, at mukha. Kaya, paano mo magagamot ang tuyong balat? Suriin ang mga tip sa artikulo sa ibaba.

Bakit tuyo ang aming balat?

Ang mga sanhi ng tuyong balat ay magkakaiba, mula sa mga kadahilanan ng temperatura, paggamit ng ilang mga produkto, pagkakalantad sa araw, o iba pang mga kondisyon sa balat. Sa maraming mga kaso, ang pangunahing kaaway ng tuyong balat ay ang pagkakalantad sa araw.

Subukang bigyang pansin ang ilang bahagi ng iyong katawan na bihirang mailantad sa sikat ng araw, tulad ng mga panloob na braso o pigi. Sa gayon, ang bahaging iyon ay halos walang mga problema sa tuyong balat, tama? Oo, ang mga lugar na ito ng katawan na madalas na sakop ay hindi nagdurusa sa parehong mga problema sa balat tulad ng natitirang bahagi ng katawan bilang isang resulta ng labis na pagkakalantad sa araw.

Sa tuyong balat, ang pinakalabas na layer ng balat ay nawawalan ng kakayahang mapanatili ang natural na antas ng kahalumigmigan ng balat upang ang balat ay mawalan ng tubig at maging sanhi ng iba`t ibang mga kondisyon. Halimbawa, ang balat ay nararamdaman magaspang, makati, pagbabalat, kaliskis, basag, at iba pa.

Iba't ibang mga paraan upang gamutin ang tuyong balat

1. Pag-aalaga pagkatapos maligo

Ito ay lumabas na ang pagligo ay maaaring maging sanhi ng iyong balat na maging mas tuyo. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugang hindi ka dapat maligo. Upang maiwasan ang tuyong balat pagkatapos maligo, gawin ang mga hakbang sa ibaba:

Limitahan ang mga oras ng paliguan hanggang 5-10 minuto
Gumamit ng maligamgam na tubig, hindi mainit na tubig
Iwasan ang paglilinis ng mga produktong naglalaman ng sodium lauryl sulfate
Pumili ng produktong paglilinis na walang mga pabango at tina at may label na moisturizing
Linisin ang iyong mukha gamit ang isang espesyal na paglilinis ng mukha, ngunit iwasan ding gamitin ito nang masyadong madalas o labis
Pat dry gamit ang isang malambot, malinis na tuwalya, huwag kuskusin
Mag-apply ng isang moisturizing lotion sa sandaling ang bagong balat ay tuyo

2. Gumamit ng tamang moisturizer

Ang pamamaraang ito ng pangangalaga sa tuyong balat ay may mahalagang papel. Oo, nangyayari ang tuyong balat dahil nawawala ang kahalumigmigan ng balat. Iyon ang dahilan kung bakit, ang mga produktong moisturizing ay isang bagay na dapat mong bigyang pansin.

Pumili ng isang light moisturizer na hindi sanhi ng mga blackhead at allergy. Iwasang gumamit ng mga mabangong sabon at produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng alkohol, pabango, retinoids, o AHAs. Gumamit ng produktong moisturizing na naglalaman ng lactic acid, urea, hyaluronic acid, dimethicone, glycerin, lanolin, mineral oil at petrolatum. Gayunpaman, kung gusto mo ng mga moisturizer na gumagana nang maayos, pumili ng mga produktong naglalaman nito shea butter, ceramides, stearic acid, o gliserin.

Ang mga moisturizer na uri ng cream o pamahid ay mas mahusay na gumagana sa tuyong balat kaysa sa losyon, dahil ang mga pamahid at cream ay mas epektibo sa paglambot at pag-iwas sa pangangati kaysa sa losyon. Upang mapanatili ang natural na kinis ng balat, laging gumamit ng moisturizer sa mukha at katawan ng ilang sandali pagkatapos matapos ang shower o hugasan ang iyong mukha.

3. Magsuot ng sunscreen

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang sikat ng araw ay ang pangunahing kaaway ng tuyong balat. Kaya, upang maiwasan ang karagdagang pinsala sa balat, maaari kang maglapat ng isang malawak na spectrum na sunscreen na may SPF na hindi bababa sa 30 sa tuwing lalabas ka sa bahay. Huwag kalimutan, pumili din ng tamang damit. Dapat mong protektahan ang iyong katawan sa pamamagitan ng pagsusuot ng manipis, maluwag na damit na may mahabang manggas, isang malapad na sumbrero, at salaming pang-araw na may proteksyon sa UV.

Hindi lamang iyon, para sa iyo na madalas sumakay sa mga motor, ang paggamit ng guwantes ay maaari ding maging tamang pagpipilian bilang isang paraan upang gamutin ang tuyong balat. Tiyaking din na magsuot ng guwantes bago magtrabaho kasama ang mga kemikal, tulad ng mga artipisyal na pataba o iba pang mga kemikal.

4. Konsulta sa isang dermatologist

Magpatingin sa doktor kung ang iyong balat ay hindi nagpapakita ng anumang mga pagbabago pagkatapos ng pag-aalaga ng sarili sa bahay. Ang tuyong balat ay tanda din na ang balat ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga o iniresetang gamot (mga pamahid o cream). Susuriin ng iyong doktor ang iyong balat at tutulong na ipaliwanag kung anong mga bagay ang maaaring mabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa balat.