Ang pagpipilian na maging isang atleta sa paningin ng mga batang atleta ng Indonesia

Sa ilang mga palakasan, ang pagiging isang atleta ay dapat magsimula mula pagkabata, mula sa mga sanggol hanggang sa elementarya. Sa edad na iyon, ang mga bata ay nasa kanilang ginintuang edad upang magsanay at paunlarin ang kanilang mga pisikal na kakayahan.

Ngunit ang pagsisimulang maging isang atleta mula sa isang batang edad ay hindi nangangahulugang ang pagpili ng palakasan ay dapat na nakabatay sa mga kagustuhan ng mga magulang na nag-iisa nang hindi isinasaalang-alang ang mga hangarin ng bata. Ang pagiging isang atleta sa isang tiyak na isport ay maaaring isang pagpipilian ng bata mula sa isang napakabatang edad.

Paano ang pagpipilian upang maging isang atleta sa mata ng mga batang atleta?

1. Rachel at badminton

Si Rachel Allessya Rose ay isang batang atleta ng badminton na kasalukuyang 15 taong gulang. Si Rachel ay unang ipinakilala sa badminton ng kanyang ama. Mula sa edad ng isang paslit, madalas na dalhin siya ng ama ni Rachel sa badminton court.

Habang nasa ikalawang baitang ng elementarya, sinubukan ni Rachel na maglaro ng badminton sa isang opisyal na laban sa unang pagkakataon. Sa paligsahan ng badminton sa antas ng probinsiya ng DKI Jakarta, nagawa niyang makuha ang unang puwesto.

Tinanong din ng kanyang ama, "Bakit hindi na lang kumuha nito (pagiging isang atleta ng badminton). Sa wakas ay pinili ni Rachel na magpatuloy na ituloy ang mas seryosong pagtuloy sa badminton.

Nakakatanggap siya ng higit pa at mas regular na mga iskedyul ng ehersisyo kaysa dati. Sa wakas, sa edad na 9, ang kanyang ama ay nagpatala kay Rachel sa Exist Jakarta club.

Mula nang seryosohin ang badminton, ang iba pang mga aktibidad ay naging bilang dalawa. Nag-ensayo si Rachel araw-araw, umaga at gabi, pakiramdam ng pagod at sakit ay naging pang-araw-araw na diyeta. Napagtanto niya na ang pagiging isang atleta ay kailangang lumampas sa mga limitasyon ng isang tao.

Hindi pangkaraniwan para sa kanyang mga magulang na hilingin kay Rachel na magpatuloy sa pagsasanay, upang gumaling, at upang manalo sa mga tugma. Ngunit hindi niya naramdaman na ang mga salita ng kanyang mga magulang ay isang pabigat at presyon.

"Kapag alam ng mga tao na malakas na sinasabi nila, 'Halika, kailangan mong manalo'. Ngunit alam kong push lang ito. Hindi ko ito itinuturing na presyon, ngunit mayaman ito sa mga hamon. Dahil gusto ko ang isang bagay na hamon at nakakatuwang gawin ito, ”sabi ni Rachel kay Hello Sehat sa Pelatnas Cipayung.

Sa yugtong ito ang maliit na Rachel ay may parehong ambisyon tulad ng mga magulang ni Rachel. Parehong balanseng at may mabuting epekto sa mga bata sa pagiging atleta at sumailalim sa palakasan bilang kanilang mapagpipilian.

Ngayon ay kasama si Rachel sa pagsasanay para sa mga pambansang atleta ng pambansang badminton sa Cipayung National Team.

"Sana maipagpatuloy namin ang pag-level up at sa malapit na hinaharap ay tina-target naming lumahok sa junior badminton world champion na gaganapin sa susunod na taon," sabi ni Rachel.

2. Mahusay na isport at pakikipagbuno

Ang Little Agung ay hindi kailanman nanonood ng laban sa pakikipagbuno, live man ito o sa telebisyon. Hanggang sa edad na 9 na taon, ang kanyang mas matandang pinsan na isa ring trainer ng pakikipagbuno ay dinala siya sa arena ng pagsasanay.

Sa arena ng pagsasanay, ipinakilala si Agung sa kung ano ang pakikipagbuno. Sa pagpapala ng mga magulang ni Agung, ang kanyang pinsan na siyang tagapagsanay ay nagtuturo kay Agung ng mga pamamaraan ng pakikipagsapalaran.

"Pero hindi ako ang nag-una, mukhang inis ang mga magulang ko. Ngunit hindi ko alam na malulungkot ang pagkatalo sa kumpetisyon, ngunit sa oras na iyon ay masaya ako dahil nanalo ako sa pangalawang pwesto, ”natatawang sabi ni Agung nang sabihin niya kay Hello Sehat sa pamamagitan ng tawag ni Zoom.

Matapos manalo ng kampeonato, nakaramdam ng inip at pagod sa pagsasanay si Agung. Lihim niyang nilaktawan ang pagsasanay nang hindi napansin ng kanyang mga magulang. Ngunit kalaunan ay nahimok siya na bumalik sa pagsasanay, ang mga taong pinakamalapit sa kanya at sinabi ng coach na si Agung ay may talento para sa pakikipagbuno.

"Sinabi niya na mayroon akong talento para sa pakikipagbuno at kung manalo ako sa paligsahan maaari akong pumunta sa isang atletang dormitoryo sa Jakarta," sabi ni Agung.

Natukso din siyang bumalik sa pagsasanay bilang isang mambubuno. Bukod dito, naalala niya na sa pamamagitan ng pagiging isang mahusay na atleta ay makakabiyahe siya sa pamamagitan ng eroplano. Sapagkat, ang isang mahusay na atleta ay magkakaroon ng maraming mga laban sa labas ng lungsod at sa ibang bansa. Ang kanyang pagnanais na makasakay sa eroplano ay lumitaw dahil ang kanyang bahay ay hindi malayo sa paliparan.

"Sa totoo lang, kung ipinakilala ako sa badminton at pakikipagbuno noong bata pa, mas gugustuhin ko ang badminton," sabi ni Agung, nakangisi. Kahit na, kinumpirma niya na siya ay magiging isang propesyonal na atleta ng pakikipagbuno at maaaring makipagkumpetensya hanggang sa siya ay pumasok sa Olympics.

Si Agung Hartawan ay kasalukuyang 15 taong gulang, pumapasok siya sa paaralan para sa mga atleta sa Ragunan, Jakarta bilang isang maaasahan na atletang junior wrestling.

3. Faiz Ihsanul Kamil at soccer

Hindi naalala ni Faiz ang unang pagkakataong nakilala niya ang football. Nagustuhan niya ang soccer mula nang makapaglaro siya sa labas ng bahay kasama ang mga kaibigan. Pagpasok sa kindergarten, nagsimula si Faiz na lumahok sa mga kumpetisyon ng futsal kasama ang mga kaibigan na may edad na 2-3 taon pataas.

Sa ikatlong baitang ng elementarya, nagsimulang pumasok si Faiz sa isang paaralang soccer sa kanyang lugar sa pamamagitan ng ruta ng pagpili sa isa sa mga paligsahan ng soccer sa pagitan ng paaralan.

Sa edad na 10, si Faiz ay naging isa sa mga manlalaro na napili na pumasok sa soccer school sa ilalim ng patnubay ng Real Madrid sa Indonesia, na pinopondohan ng Real Madrid Foundation (RMF).

Ang mga magulang ni Faiz ay hindi kailanman nakialam sa pagpili ng palakasan ng kanilang anak. Talagang nais ni Faiz na maging isang atleta ng soccer mula sa isang murang edad.

"Nakakatuwa lang ang paglalaro ng football, lahat ng iba pang naiisip na hindi ka nasisiyahan ay nawala," sabi ni Faiz.

"Oo, nakakapagod ang pisikal na ehersisyo. Ngunit kung iniisip mo na, "Ah, ayaw mong maglaro ng soccer dahil pagod ka na," kahit kailan ay hindi sumagi sa iyong isipan, "aniya. Kahit na sa panahon ng pandemikong ito, si Faiz ay nagpatuloy na mag-ehersisyo at sanayin ang kanyang sarili upang mapanatili ang kanyang fitness bilang isang atleta sa panahon ng pandemya.

Ngayon ay nasa koponan si Faiz elite pro club PSS Sleman Yogyakarta at maglaro bilang goalkeeper.

"Humihingi ng pahintulot sa mga magulang na maging seryosong mga atleta, napaka-suporta ng mga magulang, bumili ng sapatos na soccer, iba pang mga pangangailangan sa soccer na hindi ibinibigay ng paaralan. Binibigyan din ng pansin ang nutrisyon alinsunod sa direksyon ng coach, "sabi ni Faiz.

Nang tanungin kung bakit nais niyang piliin ang posisyon ng goalkeeper mula noong siya ay bata pa, sumagot si Faiz, "Noong bata siya, ang guwardiya ay mukhang maganda, patuloy siyang nahuhulog."

Ang target sa malapit na hinaharap ay mapili para sa pambansang koponan ng U-16 sa susunod na taon.

Ang pagkakaiba sa bahagi ng pagsasanay sa palakasan para sa mga libangan at para sa isang atleta

Ang pattern ng pag-eehersisyo ng bawat bata ay hindi pareho. Ang bahagi ng pagsasanay, lalo na ang pisikal na pag-eehersisyo, ay dapat na pansarili at alinsunod sa antas ng kakayahan. Sinabi ng espesyalista sa palakasan na si Michael Triangto, may mga pagkakaiba-iba sa pananaw ng bahagi ng pagsasanay ng mga bata sa pag-eehersisyo para sa kalusugan at maging mga batang atleta o para sa mga nakamit.

"Kung sobra-sobra natin ito ay labis nating gagampanan ang maliliit na kalamnan na maaaring magdulot ng pinsala at maaaring hindi ito gumaling magpakailanman," paliwanag niya.

Kung ito man ay nasa antas ng propesyonal o para sa mga libangan, ang pagsasaalang-alang sa pagpili ng palakasan para sa mga bata ay dapat na pagnanasa ng bata, hindi ang pagnanasa ng mga magulang. Ang mga pinsala ay mas maiiwasan kung nasisiyahan ang bata sa isport dahil alam niya kung gaano kahalaga ang pisikal na trabaho.

Pinayuhan ni Doctor Michael ang mga magulang na maging mas matapat sa kanilang sarili at sa nakikita ang mga kakayahan sa palakasan ng kanilang mga anak. Kung ang bata ay hindi may kakayahang maging isang atleta, pagkatapos ay iyan. Bigyan ang bata ng mga mungkahi upang magsagawa ng karagdagang mga plano alinsunod sa kanyang kakayahan.

Ang mas maraming mga magulang pinipilit ang kanilang anak na gusto ang isang uri ng isport, mas masisira ang kanilang pagnanais na maging isang atleta.

x