Mga Alituntunin para sa pagpili ng nutrisyon para sa mga taong may cancer

Kung ang karamihan sa mga tao ay desperadong binabawasan ang kanilang pang-araw-araw na paggamit ng calorie, ang mga taong may sakit na cancer ay dapat maging kabaligtaran. Oo, ang isang tao na mayroong kasaysayan ng mga malalang sakit, tulad ng cancer, ay pinapayuhan na dagdagan ang kanilang pang-araw-araw na paggamit ng calorie. Hindi lamang ang mga caloria, ang mga taong may sakit na cancer ay kailangan ding magbayad ng pansin sa paggamit ng nutrisyon mula sa pagkain na natupok araw-araw.

Ito ay hindi walang dahilan, dahil ang pagpili ng tamang nutrisyon ay maaaring mapalakas ang immune system at mapabilis ang paggaling sa panahon ng paggamot sa cancer.

Anong nilalaman sa nutrisyon ang kinakailangan bago magamot ang kanser?

Bago matukoy ang mga kinakailangang nutrisyon sa panahon ng paggamot sa cancer, ang mga taong may sakit na cancer ay dapat munang suriin ang kanilang katayuan sa nutrisyon ng isang doktor. Sa katunayan, ang tseke sa katayuan sa nutrisyon na ito ay dapat na subaybayan nang regular sa bawat pasyente na nais na uminom ng gamot.

Sa isip, ang mahusay na nutrisyon para sa mga pasyente ng cancer ay dapat na may kasamang kalori, protina, at karagdagang mga bitamina mula sa mga pandagdag. Ginagawa ito upang maiwasan ang mga komplikasyon mula sa paggamot mismo sa cancer. Ang ilan sa mga karaniwang problema na naranasan ng mga pasyente dahil sa paggamot sa cancer ay kasama ang pagbawas ng gana sa pagkain, hindi pagkatunaw ng pagkain, pagduwal, at malnutrisyon.

Magkano ang pang-araw-araw na kinakailangan sa calorie para sa isang taong may cancer?

Ang mga taong may sakit na cancer sa pangkalahatan ay nangangailangan ng mas maraming paggamit ng calorie upang mapabilis ang proseso ng paggamot sa cancer na ginagawa nila.

Kung kailangan mo ng maraming calorie, dapat mong dagdagan ang iyong paggamit ng pagkain. Gayunpaman, huwag lamang kumain ng maraming dahil ang mga taong may sakit na cancer ay dapat isaalang-alang din ang nutritional halaga ng pagkain na kanilang natupok.

Sa pangkalahatan, ang mga calorie na pangangailangan ng mga pasyente ng cancer ay karaniwang magkakaiba para sa bawat tao, ngunit ang average na pasyente ng cancer ay nangangailangan ng tungkol sa 25-35 calories / kg BW / araw. Halimbawa, kung timbangin mo ang 60 kg, kung gayon ang iyong paggamit ng calorie bawat araw ay mula sa 1500 - 2100 calories.

Anong mga nutrisyon ang kinakailangan kapag nagpapagamot ng cancer?

Tulad ng malulusog na tao, ang mga pasyente ng cancer ay nangangailangan din ng karbohidrat, protina, taba, bitamina at paggamit ng mineral mula sa pagkaing kinakain nila sa araw-araw.

Sa katunayan, ang mga pasyente ng cancer ay nangangailangan ng ilang mga sustansya na higit sa mga malulusog na tao, halimbawa micronutrients. Ito ay dahil ang mga pasyente ng cancer ay madaling kapitan ng micronutrient deficiencies dahil sa mga epekto ng kanilang paggamot.

Ang mga paggamot sa cancer tulad ng operasyon at chemotherapy ay maaaring mabawasan ang antas ng mga bitamina at mineral sa katawan, alinman dahil sa kapansanan sa pagsipsip o pagbaba ng pagkonsumo ng pagkain ng pasyente dahil wala siyang gana

Sa katunayan, ang micronutrients ay isa sa mga mahahalagang nutrisyon para sa paglaki at kalusugan ng katawan.

Bilang karagdagan, kailangan din ng mga pasyente ang ilang mga nutrisyon tulad ng:

Ang mga branched-chain amino acid (BCAAs), ay kapaki-pakinabang para mapigilan ang pagbawas ng gana sa pagkain habang ginagamot ang cancer at bilang enerhiya ng katawan. Ang mga mapagkukunan ng BCAA ay gatas, manok, pato, baka, keso, puti ng itlog.
Ang Eicosapentanoic acid (EPA), ay kapaki-pakinabang para sa pagbabawas ng pamamaga sa katawan, at maiwasan ang mga komplikasyon. Ang mga mapagkukunan ng EPA ay ang salmon, tuna, mackerel, hito, at basang mga bagoong.
Arginine at glutamine. Ariginine para sa pagpapasigla ng immune system at ginagawang mas madaling digest ang mga protina sa katawan. Habang ang glutamine ay ginagamit upang maprotektahan ang digestive tract laban sa mga epekto ng paggamot sa cancer at pagbuo ng mga bagong cell. Ang mga mapagkukunan ng pagkain na mayaman sa glutamine at arginine ay karne, itlog, gatas, keso, yogurt, toyo, mani, at trigo.

Dapat bang kumuha ng mga pandagdag ang mga taong may cancer?

Kung ang nutrisyon ng pasyente na may nutrisyon ay hindi pa rin matutupad sa kanilang pang-araw-araw na diyeta, maaaring kailanganin ng mga pandagdag. Gayunpaman, ang pagbibigay ng mga pandagdag sa mga pasyente ng cancer ay hindi dapat maging arbitraryo, kailangan mo munang magkaroon ng pahintulot ng doktor.

Ang dahilan dito, ang pagkonsumo ng mga pandagdag ay maaaring mapanganib kung natupok ng isang tao na hindi talaga kailangan ang mga ito. Hindi sa nagbibigay ito ng mga benepisyo, ang pag-inom ng mga pandagdag nang hindi pabaya ay maaaring maging sanhi ng pagkalason.

Mahalagang bagay na kailangang bigyang pansin ng mga pasyente ng cancer

Hanggang ngayon inirekomenda ng American Cancer Society ang apat na mga programa sa kalusugan para sa mga pasyente ng cancer, kabilang ang:

Panatilihin ang normal na timbang
Kumain ng maraming hibla mula sa mga prutas, gulay, at buong butil
Limitahan ang iyong paggamit ng mga pagkain na mataas sa puspos na taba, asukal, harina, at mga produktong naproseso na harina
Pagpapatupad ng isang balanseng nutritional diet na sinamahan ng regular na ehersisyo

Bukod sa apat na bagay sa itaas, narito ang ilang iba pang mahahalagang bagay na dapat bigyang pansin ng mga pasyente ng kanser sa pagtupad sa kanilang pang-araw-araw na paggamit ng pagkain:

Palaging basahin ang mga label ng pagkain. Huwag lokohin ng mga pagkain o inumin na may label na mababa sa taba (mababa ang Cholesterol) o walang taba (hindi mataba) sapagkat hindi sila kinakailangang mababa sa calories.
Ugaliing kumain ng maliliit na bahagi kapag kumakain ng mga pagkaing mataas ang calorie.
Kumain ng maraming prutas at gulay sa halip na kumain ng mga matabang pagkain tulad ng french fries, ice cream, donut, at iba pa.
Limitahan ang iyong paggamit ng mga inuming may asukal tulad ng softdrinks, inuming pampalakasan, at lasa ng prutas.
Kapag kumakain ng mga pagkain sa labas ng pagluluto sa bahay, tandaan na laging pumili ng mababang calorie, low-fat, low-sugar na pagkain at kumain ng mas maliit na mga bahagi.