Uulit ulit ang Heartburn? pagtagumpayan sa 4 na paraan na ito

Heartburn (heartburn) na sinusundan ng isang nasusunog na pang-amoy sa lalamunan ay isang pangkaraniwang sintomas ng acid reflux disease (GERD). Ang kundisyong ito ay talagang magagamot ng mga gamot at iba`t ibang mga natural na pamamaraan. Halika, tingnan kung ano ang mga pagpipilian sa gamot at paggamot para sa paggamot ng heartburn.

Pagpipili ng gamot sa heartburn

Ang isa sa mga sanhi ng nasusunog na pang-amoy sa gat ay kapag ang acid ng tiyan ay tumaas pabalik sa lalamunan. Ang kondisyong ito ay maaaring magpalitaw ng nasusunog na sensasyon sa itaas na tiyan, o heartburn.

Bagaman ang mga sintomas ng acid reflux ay medyo nakakagambala, maaari mong gamutin ang heartburn sa maraming mga gamot. Narito ang isang bilang ng mga gamot upang gamutin ang sakit sa gat.

1. Mga Antacid

Ang isang uri ng gamot na maaaring magamit upang mapawi ang sakit sa gat ay isang antacid. Nilalayon ng paggamit ng antacids na bawasan ang acid sa tiyan.

Pangkalahatan, ang mga tagapagpawala ng heartburn ay naglalaman ng calcium carbonate, sodium bikarbonate, o aluminyo hydroxide. Ang lahat ng mga compound na ito ay gumagana upang ma-neutralize ang acid sa tiyan at kadalasan ay madaling mapawi ang heartburn.

Kahit na ito ay isang over-the-counter na gamot, ang maling paggamit ng antacids ay maaaring magpalala ng mga sintomas na nararanasan mo, tulad ng:

hirap lumamon,
sakit sa gastric,
gallstones,
mga problema sa pancreatic, hanggang sa
kanser sa tiyan.

Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong sundin ang mga tagubilin para sa paggamit na nakalista sa label. Kung nag-aalangan ka, mangyaring tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko tungkol sa paggamit ng mga antacid bilang isang paraan upang gamutin ang heartburn.

2. inhibitor ng Proton pump (PPI)

Ang mga proton pump inhibitor ay isang klase ng mga gamot na madalas na inireseta ng mga doktor upang mabawasan ang heartburn dahil sa ulser o GERD. Gumagana ang mga PPI sa pamamagitan ng pagharang sa lugar ng produksyon ng acid sa mga parietal cell ng tiyan.

Mayroong milyon-milyong mga parietal cell na patuloy na nagpaparami, kaya't ang isang PPI ay tiyak na hindi ganap na titigil sa paggawa ng tiyan acid. Iyon ang dahilan kung bakit, ang gamot upang gamutin ang heartburn ay medyo ligtas.

Sa ngayon, maraming uri ng mga proton pump inhibitor na magagamit na may kaunting paghahambing sa bawat isa. Ang ilan sa mga PPI na maaaring madalas na inireseta ng mga doktor upang gamutin ang heartburn ay kinabibilangan ng:

omeprazole,
lansoprazole,
esomeprazole,
rabeprazole, at
dexlansoprazole.

Bagaman medyo mas epektibo kaysa sa iba pang mga gamot, ang PPI ay maaaring magpalitaw ng isang bilang ng mga epekto na hindi dapat balewalain. Samakatuwid, dapat mo munang kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang gamot na ito.

3. H2 blockers

Bago ang mga PPI at antacid ay naroroon bilang mga pain reliever sa gat, ang mga H2 blocker ang unang gamot na nagamot ng ulser at GERD. Bagaman hindi gaanong epektibo kaysa sa iba pang dalawang gamot, ang reseta na gamot na ito ay mas mura at mas ligtas na gamutin ang heartburn.

Bilang karagdagan, ang mga H2 blocker ay magagamit din sa mababang dosis at maaaring matubos nang walang reseta upang mabawasan ang banayad na sakit sa heartburn.

Gumagawa ang gamot na ito sa pamamagitan ng pakikipaglaban sa histamine bilang mga receptor ng H2 sa mga parietal cell ng tiyan. Sa ganoong paraan, maaaring mabawasan ang paggawa ng hydrochloric acid. Ang mga gamot na ito ay makakatulong din na labanan ang nakaka-agos na mga epekto ng mga acid na maaaring maging sanhi ng heartburn.

Ang mga H2 blocker upang mapawi ang heartburn ay magagamit sa iba't ibang mga uri, kabilang ang:

cimetidine,
ranitidine,
nizatidine, at
famotidine

Kapag gumagamit ng mga gamot sa itaas, huwag kalimutang basahin ang mga tagubilin sa paggamit. Kung ang heartburn ay pumipintig pa rin at masakit pagkatapos uminom ng gamot, kumunsulta sa iyong doktor upang makakuha ng tamang paggamot.

Paano makitungo sa heartburn nang walang mga gamot

Bukod sa mga gamot, lumalabas na mayroong iba pang mga paraan na maaari mong gamutin ang heartburn upang ma-maximize ang mga benepisyo ng gamot. Bilang karagdagan, ang pangmatagalang paggamit ng mga gamot, tulad ng antacids, ay maaaring dagdagan ang panganib ng mga epekto.

Narito ang ilang mga paraan upang gamutin ang heartburn na maaaring magawa nang walang gamot.

1. Paluwagin ang mga damit na pumindot sa tiyan

Ang isang paraan upang makitungo sa heartburn nang walang gamot ay ang paghubad ng mga damit na pumipindot sa tiyan. Ang simpleng pamamaraang ito ay karaniwang nakakatulong na mapawi ang sakit ng pagsusuot ng masikip na damit.

Kung maaari, agad na palitan ang mga looser na damit upang ang heartburn ay hindi nalulumbay at maging sanhi ng sakit.

2. Matulog nang mas mataas ang iyong ulo

Ang pag-uulat mula sa Harvard Health, ang pagtulog na mas mataas ang iyong ulo ay maaaring makatulong sa paggamot sa sakit sa gat.

Sa isip, ang iyong ulo ay dapat na 15 hanggang 20 cm mas mataas kaysa sa iyong mga paa. Maaari mong gamitin ang karagdagang mga unan upang gawin itong mas mataas. Nilalayon din nitong maiwasan ang pagtaas ng acid sa tiyan sa lalamunan.

Bilang karagdagan, pinapayuhan ka ring matulog sa iyong kaliwang bahagi, lalo na kapag nakakaranas ng mga problema sa GERD. Ang posisyon ng pagtulog sa gilid sa gilid ay pinapanatili ang kantong na naglilimita sa tiyan at lalamunan sa itaas ng tiyan acid.

3. Ngumunguya gum

Alam mo bang ang chewing gum ay maaaring maging isang kahalili sa paggamot ng heartburn nang walang gamot?

Sa katunayan, kapag ngumunguya ka ng gum, ang iyong bibig ay nagpapasigla sa paggawa ng laway ng alkalina. Bilang isang resulta, makakatulong ito na mabawasan ang reflux kapag lumulunok.

Sa katunayan, nakakatulong ang pamamaraang ito na maitulak ang mga nilalaman ng tiyan pabalik sa tiyan. Ang pamamaraang ito ay hindi nakakasama hangga't maiiwasan mo ang pagnguya ng maraming halaga ng artipisyal na pinatamis na gum.

4. Samantalahin ang baking soda (baking soda)

Ang likas na alkalina ng baking soda ay naging isang natural na paraan upang gamutin ang heartburn dahil maaari nitong i-neutralize ang acid sa tiyan. Ang baking soda ay ligtas na gamitin paminsan-minsan.

Kapag ginamit nang labis maaari itong humantong sa panganib ng sakit na cardiovascular at maaaring hadlangan ang pagsipsip ng ilang mga gamot. Palaging gumamit ng baking soda paminsan-minsan o matipid upang mapawi ang heartburn.

Karaniwan, maraming mga paraan na maaari mong gawin upang suportahan ang mga benepisyo ng mga gamot upang mapawi ang heartburn, tulad ng pagbibigay pansin sa diyeta. Kung mayroon kang mga karagdagang katanungan, mangyaring talakayin sa iyong doktor.