Ang mga pakinabang ng mga balat ng saging para sa pagpaputi ng ngipin, epektibo ba talaga ito?

Ang mga ngipin ay isang bahagi na madalas na isang alalahanin ng maraming tao. Hindi nakakagulat na maraming mga tao ang handang gumastos ng malalim lamang para sa pangangalaga at kahit pagpaputi ng kanilang mga ngipin. Gayunpaman, sino ang mag-aakalang maaari mo ring maputi ang iyong mga ngipin nang hindi gumagasta ng maraming pera gamit ang natural na mga sangkap na maaaring mayroon ka nang magagamit sa bahay. Ang isa sa mga ito ay kasama ang balat ng saging. Kaya, handa ka na bang subukan ang mga pakinabang ng mga balat ng saging sa isang ito?

Mga pakinabang ng mga balat ng saging para sa pagpaputi ng ngipin

Ang mga resulta mula sa isang simpleng pag-aaral mula sa University of Liverpool ay isiniwalat na ang antas ng potasa, magnesiyo at mangganeso sa mga balat ng saging ay pinaniniwalaan na makakatulong na alisin ang mga mantsa mula sa ibabaw ng ngipin. Ang nilalaman ng bitamina at mineral na ito ay tumutulong din sa remineralize upang palakasin ang enamel ng ngipin, sa gayon mabawasan ang pagkasensitibo ng ngipin.

Bilang karagdagan, ang mga balat ng saging ay mayroon ding mga katangian ng antibacterial na kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng pangkalahatang kalusugan sa bibig at ngipin.

Paano makagamit ng mga balat ng saging upang maputi ang ngipin

Narito ang mga hakbang na kinakailangan upang makuha ang mga benepisyo ng mga balat ng saging bilang ahente ng pagpaputi ng ngipin:

1. Pumili ng saging na hinog lang. Karaniwan ay minarkahan ng isang pahiwatig ng berde sa mga gilid. Ang mga sariwang hinog na saging ay naglalaman ng higit pang mga mineral kaysa sa mga saging na hindi pa hinog. Gayunpaman, huwag pumili ng mga saging na masyadong hinog dahil ang balat ay karaniwang malambot at mahirap gamitin.
2. Balatan ang saging mula sa ibaba hanggang sa itaas.
3. Kuskusin ang loob ng balat ng saging laban sa iyong ngipin, itaas at ibaba, sa loob ng 1 minuto. Siguraduhin na ang bawat ngipin ay ganap na pinahiran ng kuskusin mula sa balat ng saging.
4. Iwanan ito sa loob ng 10 minuto upang ang mga sangkap sa balat ng saging ay maaaring gumana nang mahusay.
5. Magsipilyo ka upang matanggal ang mga labi. Huwag kalimutan na magsipilyo ng iyong ngipin sa isang pabilog na paggalaw ng 2-3 minuto. Huwag maging masyadong nagmamadali kung ayaw mong masaktan ang iyong gilagid. Kapag naramdaman mong malinis ang iyong ngipin, banlawan at banlawan sa ilalim ng tubig.

Gawin ang paggamot na ito gabi-gabi bago ka matulog sa loob ng isang linggo.

Mabisa ba ang pamamaraang ito?

Sa ngayon wala pang matibay na ebidensya sa medisina na maaaring patunayan ang mga benepisyo ng mga balat ng saging para sa pagpaputi ng ngipin.

Kailangan mong kumunsulta pa sa dentista para sa isang paliwanag patungkol sa bagay na ito.