Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Huwag uminom ng ilang gamot
- 2. Huwag matuyo ng tubig
- 3. Iwasan ang mga bagay na maaaring makapagdugo ng katawan
Ang DHF o dengue fever ay isang sakit na sanhi ng impeksyon sa dengue virus. Ang virus na ito ay karaniwang nakukuha sa mga tao mula sa mga lamok Aedes aegypti. Ang dengue virus na nahahawa sa iyong katawan ay magdudulot ng lagnat, kalamnan at kasukasuan, sakit, pagduwal, pagsusuka, at magaan na pagdurugo.
Bilang karagdagan, nakakaapekto rin ang virus na ito sa sistema ng sirkulasyon. Ang iyong mga platelet sa dugo (platelet) ay mababawasan. Ang pagbawas sa bilang ng mga platelet ay maaaring mangyari nang lubos sa isang maikling panahon. Sa mabuting kalusugan, ang bilang ng iyong platelet ay dapat nasa saklaw na 150,000 / ml hanggang 450,000 / ml. Sa mga pasyente ng DHF, ang bilang na ito ay madalas na matatagpuan na mas mababa sa 150,000 / ml.
Upang mapabilis ang proseso ng paggaling ng DHF, karaniwang sinasabi sa iyo ng mga doktor ang maraming mga bagay na maiiwasan kapag mayroon kang fever ng dengue, aka bawal. Ano ang mga bawal na ito?
1. Huwag uminom ng ilang gamot
Kapag mayroon kang fever ng dengue, pinayuhan kang ganap na magpahinga at uminom ng gamot. Gayunpaman, ang mga taong may sakit na dengue ay ipinagbabawal na kumuha ng aspirin o ibuprofen na maaaring dagdagan ang peligro ng pagdurugo. Upang harapin ang lagnat, magandang ideya na kumuha ng paracetamol upang mabawasan ang lagnat at mabawasan ang sakit sa magkasanib.
2. Huwag matuyo ng tubig
Ang mga taong may lagnat ay madaling kapitan ng pagkatuyot. Huwag kalimutang manatiling hydrated ng pag-inom ng maraming tubig. Uminom ng hindi bababa sa anim hanggang walong baso ng tubig sa isang araw.
Upang ma-hydrate ang katawan at mapabilis ang proseso ng paggaling ng dengue fever, maaari kang kumain ng prutas ng bayabas. Tulad ng nalathala sa Journal of Natural Medicines, ang bayabas ay nakapagpasigla ng pagbuo ng mga bagong platelet o platelet sa dugo. Ang bayabas ay mayaman din sa quercetin, na isang likas na tambalang kemikal na matatagpuan sa iba`t ibang uri ng prutas at gulay. Ang Quercetin ay may mga benepisyo laban sa anti-namumula at antihistamine.
Gumagawa din ang Quercetin sa pamamagitan ng pagpigil sa pagbuo ng viral mRNA. Ito ay isang mahalagang materyal na genetiko sa dengue virus. Kung wala ang materyal na genetiko na ito, hindi maaaring gumana nang maayos ang mga virus. Ngayon, kung pipigilan ang pagbuo, ang virus ay magiging mahirap na mabuo at maaaring sugpuin ang virus sa katawan.
Ang juice ng bayabas ay mayroon ding bitamina C na makakatulong mapalakas ang immune system. Sa pamamagitan ng mga mekanismong ito, ang juice ng bayabas ay maaaring makatulong na mapabilis ang paggaling ng dengue.
3. Iwasan ang mga bagay na maaaring makapagdugo ng katawan
Ang huling pagbabawal ng dengue fever ay nangangailangan sa iyo upang maiwasan ang anumang maaaring maging sanhi ng pagdugo ng iyong katawan. Dahil kapag nahantad sa dengue, ang katawan ay kakulangan sa mga platelet. Gumagawa ang mga platelet upang mabuo ang dugo, upang kung may sugat at dumudugo, ang iyong katawan ay hindi magpapatuloy na dumugo.
Kaya, ang mga pasyente ng DHF na may mababang mga platelet ay madaling kapitan ng dugo. Pinayuhan kang mag-ingat na iwasan ang mga bagay tulad ng halimbawa, hindi masyadong masipilyo ang iyong ngipin, na maaaring maging sanhi ng pagluha at pagdugo ng mga gilagid.
