Talaan ng mga Nilalaman:
Sa panahong ito ng sopistikadong teknolohiya, parami nang parami ang mga taong nagkakasakit dahil sa kawalan ng paggalaw. Karamihan sa mga sakit na lumilitaw ay mga hindi nakakahawang sakit na nauugnay sa metabolismo sa katawan. Ito ay iniulat ng Jawa Pos, batay sa data ng pag-angkin ng pasyente ng BPJS, ito ay hindi mga sakit na hindi nakakahawa na ang pangunahing problema para sa mga Indonesian, bagaman mayroon ding isang nakakahawang sakit na nakakakuha pa rin ng karamdaman sa Indonesia. Kaya, ano ang mga pinaka-karaniwang sakit sa Indonesia? Suriin ito sa ibaba.
1. Alta-presyon
Ang hypertension (mataas na presyon ng dugo) ay isa sa mga pinaka malawak na naangkin na sakit sa lahat ng bahagi ng mga serbisyong pangkalusugan sa Indonesia. Ang hypertension ay kilala rin bilang silent killer, sapagkat madalas itong walang sintomas.
Hindi napagtanto ng nagdurusa na mayroon siyang hypertension. Kapag naganap ang mga komplikasyon, karaniwang mga bagong tao ang pumupunta sa ospital o magpatingin sa doktor.
Ang sanhi ng hypertension ay hindi alam na may kasiguruhan. Gayunpaman, maraming mga kadahilanan na nasa panganib na magpalitaw ng hypertension. Simula mula sa edad, bigat ng katawan, pag-inom ng alak at paninigarilyo, kawalan ng pisikal na aktibidad, at mataas na paggamit ng sodium sa pang-araw-araw na pagkain.
Upang maiwasan ang hypertension, ang regular na pagsusuri sa presyon ng dugo ang pinakamabisang paraan upang masubaybayan ang iyong presyon ng dugo.
2. Stroke
Maaaring nahulaan mo na ang stroke ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit sa Indonesia. Ang stroke ay isang kondisyon kapag ang suplay ng dugo sa utak ay nagambala. Kapag nangyari ito, ang utak ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen at mga nutrisyon at ang mga cell ng utak ay nagsimulang mamatay. Mayroong maraming mga kadahilanan sa peligro na sanhi ng stroke, lalo:
- Sobra sa timbang at labis na timbang
- Edad na higit sa 55 taon
- Magkaroon ng isang kasaysayan ng pamilya ng stroke
- Pamumuhay na hindi gaanong aktibo
- Madalas manigarilyo at uminom ng alak
Ang mga palatandaan ng isang taong nagkakaroon ng stroke na dapat mong malaman ay:
- Hindi malinaw na nagsasalita o hindi maganda
- Sakit ng ulo
- Pamamanhid o kawalan ng kakayahang ilipat ang mga bahagi ng mukha, braso, o binti, lalo na sa isang bahagi ng katawan
- Mga problema sa paningin sa isa o parehong mata
- Pinagkakahirapan sa paglalakad o paggalaw ng iyong mga binti
3. Pagkabigo sa puso
Ang kabiguan sa puso ay isang kondisyon kung ang mga balbula ng puso ay hindi maaaring magpahid ng dugo nang maayos sa katawan. Ang kabiguan sa puso ay hindi nangangahulugang ang iyong puso ay tumitigil sa pagtatrabaho nang buong-buo, ngunit sa halip isang kundisyon kapag ang puso ay humina kaya hindi ito pinakamainam.
Ang kabiguan sa puso ay madalas na nangyayari sa mga matatanda, ngunit sa paglipas ng panahon maraming mga kabataan ay nakakaranas ng karamdaman sa puso. Dahil ang sinuman ay maaaring maranasan ito, ang pagkabigo sa puso ay isa rin sa mga pinaka-karaniwang sakit sa Indonesia.
Ang mga palatandaan ng isang taong nakakaranas ng pagkabigo sa puso ay ang igsi ng paghinga pagkatapos ng mabigat na aktibidad, mas mabilis na pakiramdam ng pagod, namamagang bukung-bukong, pagkahilo, at isang mabilis na tibok ng puso.
Ang mga sanhi ng pagkabigo sa puso ay:
- Coronary heart disease, isang kundisyon kapag ang mga ugat sa puso ay naharang.
- Mataas na presyon ng dugo, ang kundisyong ito ay maaaring magdagdag ng pag-igting sa puso upang sa paglipas ng panahon magdulot ito ng pagkabigo sa puso.
- Cardiomyopathy, isang kundisyon kung saan nagambala ang kalamnan ng puso.
Ang mga kundisyon tulad ng anemia, alkoholismo, isang sobrang di-aktibo na teroydeo, at kakulangan ng pisikal na aktibidad na nagreresulta sa labis na timbang sa katawan ay maaari ring humantong sa pagkabigo sa puso.
4. Diabetes
Ang diabetes ay isang talamak o talamak na metabolic disorder na sanhi ng pancreas na hindi nakakagawa ng sapat na insulin o hindi magagawang gamitin ang insulin na ito ay gumagawa nang mabisa.
Ang diabetes ay kilala rin bilang silent killer, sapagkat madalas itong hindi napagtanto. Ang diabetes ay sanhi ng iba`t ibang bagay, mula sa genetiko o namamana na mga kadahilanan, bigat ng katawan, laging nakaupo na pag-uugali (kawalan ng paggalaw), edad, mataas na presyon ng dugo, at mataas na antas ng kolesterol at triglycerides.
Kung ang kondisyon ng diyabetis ay hindi ginagamot nang maayos, magkakaroon ng lahat ng mga uri ng mas matinding komplikasyon. Simula mula sa sakit sa puso at daluyan ng dugo, pinsala sa nerbiyo, pinsala sa bato, at pinsala sa nerbiyo sa mga paa.
5. TB
Bukod sa mga sakit na metabolic o di-nakakahawang sakit sa itaas, ang impeksyon ay isa rin sa mga pinaka-karaniwang sakit sa Indonesia. Ito ang isa sa mga sakit na karaniwang inaangkin ng mga gumagamit ng BPJS sa iba`t ibang mga ospital sa Indonesia.
Ang pag-uulat mula sa CNN, ang Indonesia ay nakalista pa rin bilang isa sa mga bansa na may mataas na pasanin ng mga kaso ng tuberculosis (TB). Sinabi ni Dr. Anung Sugihantono, M.Kes. sinabi na ang mga taong mahina ang immune system ay madaling kapitan ng impeksyon sa TB.
Ang Tb ay sanhi ng isang bakterya na pinangalanan Mycobacterium tuberculosis, na karaniwang nakakaapekto sa baga. Ang bakterya ng Tb ay maaaring kumalat sa bawat tao sa pamamagitan ng hangin.
Kapag ang isang taong may baga ng TB na ubo, bumahin, at dumura, lalabas ang mikrobyong TB sa anyo ng napakaliit na mga maliit na butil ng tubig (droplet) sa hangin. Ang isang tao na huminga ng hangin na ito ay maaaring magkaroon ng impeksyon sa TB. Gayunpaman, ang TB ay talagang isang nalulunasan at maiiwasang sakit.
