Physiotherapy, mula sa mga uri hanggang sa mga pamamaraan sa paggamot

Kung mayroon kang mga problema sa paglipat ng mga bahagi ng iyong katawan, kung gayon ang physiotherapy ay maaaring maging isang solusyon. Ang Physiotherapy ay isang paggamot na hindi lamang ginanap sa mga taong may sakit ngunit maaaring gawin ng lahat bilang pag-iwas sa paglitaw ng sakit. Ang isa pang pangalan para sa physiotherapy ay ang pisikal na therapy. Maraming mga larangan ng physiotherapy, kabilang ang pediatric physiotherapy, stroke strokeotherapy, sa orthopedic physiotherapy. Ang isang physiotherapist ay ang tao na tutukoy sa tamang programa para sa iyo ayon sa iyong kundisyon gamit ang tulong ng isang naaangkop na tool na physiotherapy.

Ano ang physiotherapy?

Ang Physiotherapy ay isang paggagamot na isinagawa upang makatulong na maibalik ang pagpapaandar at paggalaw ng mga bahagi ng katawan ng isang tao dahil sa pinsala, karamdaman, o pagkawala ng mga kakayahan sa katawan.

Bilang karagdagan, ang therapy na ito ay maaari ding gawin upang mabawasan ang peligro ng pinsala o karamdaman sa hinaharap. Kasama sa paggamot na ito ang paggalaw, ehersisyo, manu-manong therapy, edukasyon at payo. Ang lahat ng mga tao sa lahat ng edad ay maaaring sumali sa therapy na ito. Ang paggagamot ay gagabay ng isang therapist na makakatulong sa pasyente na harapin ang sakit.

Ang Physiotherapy ay isang therapy na batay sa siyentipikong batayan at isang "buong" diskarte sa kalusugan at kagalingan, kabilang ang pangkalahatang pamumuhay ng pasyente.

Hindi lamang iyon, magagawa mo ang therapy na ito upang pamahalaan ang pangmatagalang mga kondisyong medikal tulad ng hika, maaari mo ring gawin para sa iyo na naghahanda para sa paggawa.

Mga uri ng paggamot sa physiotherapy

Ang Physiotherapy ay isang therapy na gumagamit ng iba't ibang uri ng paggamot. Ang mga sumusunod ay iba't ibang paggamot na karaniwang ginagamit, kabilang ang:

Manu-manong therapy

Ang manu-manong therapy ay isang pamamaraan na ginagamit ng mga pisikal na therapist upang ibaluktot ang mga kasukasuan sa pamamagitan ng pagmasahe sa kanila nang direkta gamit ang kanilang mga kamay.

Transcutaneel electrical stimulate ng nerve

Ginagawa ang therapy na ito gamit ang isang maliit na aparato na inililipat ng isang baterya na ginagamit upang magpadala ng isang mababang antas ng kasalukuyang sa pamamagitan ng mga electrode na nakalagay sa ibabaw ng balat.

Ang tool na ito ng physiotherapy ay kapaki-pakinabang para maibsan ang sakit sa iba`t ibang bahagi ng katawan.

Magnetic therapy

Isinasagawa ang isang therapy na ito gamit ang mga electromagnet ng iba't ibang uri at sukat. Tulad ng stimulasyon ng transcutaneous electrical nerve, ang tool na ito ng physiotherapy ay kapaki-pakinabang para sa pagbawas ng sakit na umaatake.

Nagte-taping

Ang taping ay isang aparato na physiotherapy sa anyo ng isang nababanat na bendahe na inilaan upang natural na pagalingin ang nasugatang bahagi ng katawan. Ginagawa mo ito sa pamamagitan ng pagsuporta at pag-stabilize ng mga kalamnan at kasukasuan nang hindi nililimitahan ang kanilang paggalaw.

Ang tool na ito, na tinawag na kinesio taping, ay pinaniniwalaan na makakapagpabuti ng sirkulasyon, mapabilis ang paggaling ng pinsala sa katawan, mapawi ang sakit, at makakatulong mapagtagumpayan ang pamamaga sa balat.

Diathermy

Ang Diathermy ay isang uri ng therapy na gumagamit ng init na nakukuha sa pamamagitan ng dalas ng daloy ng electromagnetic na dalas upang matrato ang iba`t ibang mga kondisyon.

Ultrasound at phonoperesis

Ang therapeutic ultrasound ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga sa pamamagitan ng pagtulak ng init sa lugar na nasugatan sa ganyan makagagamot ang mga kalamnan ng kalamnan, pagdaragdag ng metabolismo, at pagdaragdag ng daloy ng dugo sa napinsalang tisyu.

Samantala, ang phonoporesis ay isang pamamaraan na gumagamit ng mga ultrasonikong alon upang matulungan na mapakinabangan ang pagsipsip ng mga gamot na pangkasalukuyan.

Iba't ibang larangan ng physiotherapy batay sa kanilang mga layunin sa paggamot

Ang Physiotherapy ay isang uri ng paggamot na may iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan. Ang magkakaibang mga target sa paggamot ay may iba't ibang mga benepisyo. Sa maraming mga kundisyon na maaaring gamutin sa pamamagitan ng pisikal na therapy, narito ang tatlo sa mga ito:

Pediatric physiotherapy

Nilalayon ng Pediatric physiotherapy na matulungan ang paggamot sa mga bata at kabataan na may iba't ibang mga problema sa kanilang pisikal na kalusugan. Bilang karagdagan, isinasagawa din ang therapy na ito upang makatulong na magbigay ng suporta sa mga pamilya at magulang na may mga anak na may iba't ibang mga problemang pisikal.

Karaniwan, ang therapy na ito ay ginagawa sa mga bata na nahihirapang ilipat ang mga bahagi ng katawan, upang mapakinabangan nila ang kanilang pisikal na pag-unlad, aktibidad, at kakayahang maglaro at makihalubilo.

Ginagamit din ang pisikal na therapy upang gamutin ang iba't ibang mga problema sa kalusugan na pumipigil sa paggalaw ng katawan, tulad ng:

Cerebral palsy

Ang cerebral palsy ay isang pangkat ng mga kundisyon na nakakaapekto sa mga kalamnan pati na rin ang mga ugat. Ang sakit na ito ay hindi pangkaraniwan ngunit nabubuo at nagsisimula mula sa pagsilang.

Iba't ibang mga sintomas ng cerebral palsy tulad ng abnormal na paggalaw ng mga braso at binti, huli sa pagsasalita at paglalakad, kahirapan sa pagkain, mahinang hugis ng kalamnan sa isang maagang edad, na nagreresulta sa hindi normal na pustura, mahinang koordinasyon ng paggalaw, naninigas na katawan, at mga kalamnan ng kalamnan. Ang paggawa ng physiotherapy para sa mga bata ay maaaring maging isang solusyon sa isang problemang ito sa kalusugan.

Pagkaantala ng pandaigdigang pag-unlad

Pag-antala ng pandaigdigang pag-unlad Ang (GDD) ay isang pagkaantala sa pag-unlad ng mga bata sa mga tuntunin ng emosyonal, mental, at pisikal. Karaniwan, ang mga batang may GDD ay nakakaranas ng mga problema sa kaalaman sa wika at pagbigkas, paningin, mga kasanayan sa paggalaw, mga kasanayan sa panlipunan at emosyonal, at mga kakayahan sa pag-iisip. Sa pamamagitan ng physiotherapy ng mga bata, maaaring matugunan ang GDD upang mapabuti ang kanilang pag-unlad.

Developmental co-ordinination disorder (DCD)

Ang developmental co-ordinination disorder (DCD) o kung ano ay kilala rin bilang dyspraxia ay isang kondisyon na nakakaapekto sa pisikal na koordinasyon ng mga bata, na ginagawang iba ang kanilang mga paggalaw sa ibang paggalaw ng mga bata at tila tigas.

Sinipi mula sa NHS, ang kundisyong ito ay karaniwang tatlo o apat na beses na mas karaniwan sa mga lalaki kaysa sa mga batang babae. Tulad ng pagkaantala sa pag-unlad ng buong mundo, ang problemang pangkalusugan na ito ay maaari ring mapagtagumpayan sa pamamagitan ng paggamit ng child physiotherapy.

Mga karamdaman sa neuromuscular

Ang physiotherapy para sa mga bata ay maaaring magamit upang gamutin ang mga karamdaman sa neuromuscular. Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa kawalan ng kakayahan ng mga nerbiyos at kalamnan na gumana nang maayos.

Karaniwang nakakaapekto ang karamdaman na ito sa mga nerbiyos, lalo na ang mga matatagpuan sa labas ng utak at utak ng galugod. Bilang karagdagan, nakakaapekto ang kondisyon sa mga kalamnan ng kalansay sa katawan ng tao, braso at binti.

Kadalasan, ang mga karamdaman ng neuromuscular ay mga katutubo na sakit na minana mula ng pagsilang. Bilang karagdagan, ang isang kasaysayan ng genetiko sa isang pamilya na may katulad na mga kondisyon ay nagdaragdag din ng panganib ng isang problemang ito sa kalusugan.

Nakuha na injuiry sa utak (ABI)

Ang nakuha na pinsala sa utak ay isang kondisyon na naglalarawan sa anumang uri ng pinsala sa utak na nangyayari pagkatapos ng kapanganakan. Karaniwan, ang utak ay masusugatan bilang isang resulta ng traumatiko pinsala sa utak, banggaan, bukol ng utak, sa ilang mga impeksyon at sakit.

Ang ABI sa mga bata ay maaaring maging sanhi ng epilepsy, may kapansanan sa paningin, hawakan, at amoy, may kapansanan sa pisikal na mga kakayahan tulad ng panginginig at kahinaan ng kalamnan, upang mapahina ang mga kasanayan sa komunikasyon tulad ng huli na pagsasalita. Ang Pediatric physiotherapy ay maaaring makatulong na mapagtagumpayan ang mga problemang nauugnay sa mga pisikal na problema.

Down's Syndrome

Ang Down syndrome ay isang kondisyong genetiko na nagdudulot ng mga kapansanan sa pag-aaral sa mga bata at ilang mga pisikal na karamdaman, tulad ng isang maliit na ulo, mas mababa sa average na timbang at taas, hindi gaanong nabuo na kalamnan, at flat na mga tampok sa mukha.

Ang kondisyong ito ay tatagal ng habang buhay. Gayunpaman, sa wastong pangangalaga, ang mga batang Down syndrome ay maaaring lumaking malusog at makagawa pa ng iba't ibang mga produktibong bagay tulad ng ibang malulusog na tao. Ang isa sa mga paggamot na maaari mong subukang ilapat ay ang child physiotherapy.

Ang mga programang Physiotherapy para sa mga bata ay karaniwang kasama sa kanilang pang-araw-araw na gawain. Magbibigay din ang therapist ng simpleng kaalaman at pagsasanay para sa mga pamilya upang matulungan at hikayatin nila ang mga bata na sanayin ang nilikha na programa ng physiotherapy.

Neurological physiotherapy

Isinasagawa ang neurological physical therapy para sa mga taong may mga karamdaman sa neurological o neurological. Halimbawa, Alzheimer's disease, Parkinson's disease, spinal cord injury, at stroke. Ang isang sakit na gumagamit ng maraming therapy na ito ay stroke.

Isasagawa ang stroke physiotherapy pagkatapos ng isang stroke. Karaniwan, ang mga stroke ay sanhi ng pagkasira ng utak. Bilang isang resulta, makakaranas ka ng kahinaan o paralisis sa isang bahagi ng iyong katawan at paghihirapang ilipat ang iyong katawan, na pumipigil sa iyong pang-araw-araw na gawain.

Ang stroke physiotherapy ay makakatulong sa iyo na mabawi ang lakas at kakayahang ilipat ang iyong katawan. Ang Neurophysiotherapy ay isang specialty sa pisikal na therapy na sanhi ng pinsala sa utak at sistema ng nerbiyos tulad ng stroke. Ang dalubhasang therapist ay makakatulong upang makagawa ng isang programa ng therapy na umaangkop sa iyong kondisyon sa kalusugan.

Pangkalahatan, ang stroke physiotherapy ay ginaganap upang mapanatili ang mga kondisyon sa kalusugan pagkatapos ng atake at maiwasan ang mga komplikasyon na maaaring makapagpabagal sa proseso ng pagbawi. Sa programa ng stroke physiotherapy, sasabihin din sa iyo ng therapist kung paano humiga at paano din makaupo ng ligtas. Bilang karagdagan, makakatulong ang therapist na mag-udyok sa iyo na maging aktibong kasangkot at malaman ang normal na paggalaw ng katawan sa bawat session ng stroke physiotherapy.

Karaniwan, matutukoy din ng therapist kung anong mga tool sa physiotherapy ang kinakailangan. Pangkalahatan, para sa stroke ng physiotherapy ang therapist ay nangangailangan ng mga tool sa physiotherapy tulad ng mga wheelchair, tulad ng mga pantulong sa paglalakad naglalakad at isang stick din.

Maaaring simulan ang stroke physiotherapy 24 na oras pagkatapos ng pag-atake. Sa oras na iyon, mahihimok ka at uudyok na makabangon at makagalaw sa abot ng makakaya. Para sa banayad na stroke, ang stroke ng strokeotherapy ay karaniwang nakatuon sa pag-iwas sa mga komplikasyon at iyong kakayahang lumipat at maging aktibo muli.

Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang stroke ng physiotherapy ay makakatulong sa iyo na maging mas malaya at gumawa ng higit pa sa paglipat lamang ng iyong mga limbs.

Orthopaedic physiotherapy

Ang orthopaedic na pisikal na therapy ay tumutulong sa pag-diagnose, kontrol, at gamutin ang mga karamdaman at pinsala sa musculoskeletal system. Bilang karagdagan, makakatulong din ang pisikal na therapy na ito sa proseso ng pagpapagaling pagkatapos ng operasyon sa orthopaedic (buto). Sa pangkalahatan, ang mga orthopedic therapist ay sinanay na magsagawa ng postoperative joint treatment, pinsala sa palakasan, arthritis, at iba pang mga pinsala.

Ang elektrikal na pagpapasigla ay isang tool na pang-physiotherapy na madalas na ginagamit upang mapabilis ang paggaling ng pasyente. Ang ilan sa mga therapies na karaniwang ginagawa ay ang heat therapy, cold therapy, at pagsasanay sa lakas.

Karaniwang tipikal na mga pinsala na pinangangasiwaan ng mga orthopedic therapist ay may kasamang mga bali, sprains, at pamamaga ng mga litid. Pangkalahatan, ang isang orthopaedic na pisikal na therapist ay magrerekomenda ng iba't ibang mga ehersisyo na angkop para sa kundisyon.

Bilang karagdagan, ang mga tool sa physiotherapy na kinakailangan ay maaakma rin sa kondisyon ng iyong katawan. Ang mga tool sa physiotherapy na ginamit sa simula ng therapy ay karaniwang magkakaiba habang umuunlad ang kundisyon.

Kailan kinakailangan ang physiotherapy?

Ang Physiotherapy ay isang therapy na maaaring gawin upang maiwasan ang sakit dahil maaari nitong madagdagan ang iyong pisikal na aktibidad. Bilang karagdagan, makakatulong din ang therapy na ito sa pag-atake ng mga problema sa kalusugan tulad ng:

• Mga buto, kasukasuan at malambot na tisyu - tulad ng sakit sa likod, sakit sa leeg, sakit sa balikat at pinsala
• Kinakabahan system o utak - tulad ng mga problema sa paggalaw na nagreresulta sa stroke, maraming sclerosis, o Parkinson's
• Puso at sirkulasyon - mga problemang kailangang pagalingin pagkatapos ng atake sa puso
• Baga - talamak na nakahahadlang na sakit sa baga (COPD) at cystic fibrosis

Karaniwan, magrerekomenda ang doktor kapag kailangan mo ng pisikal na therapy bilang isang karagdagang paggamot na ibinigay upang makatulong na maibalik ang kondisyon.

Sino ang maaaring gumabay sa pisikal na therapy?

Pinagmulan: Kalusugan na Advantage

Ang Physiotherapy ay isang paggamot na nangangailangan ng isang espesyal na therapist at hindi maaaring magawa nang walang ingat. Ang isang therapist na tinawag na isang physiotherapist ay dapat na maranasan at sanayin.

Kaya, ang isang physiotherapist ay isang tao na talagang nakakaunawa at nilagyan ng agham ng pisikal na therapy. Karaniwan ang therapy na ito ay isinasagawa ng isang tao na bahagi ng isang multidisciplinary team sa iba't ibang larangan ng kalusugan tulad ng mga nagtatrabaho sa:

• Ospital
• Pamayanan nagmula sa mga health center at klinika
• Larangan ng operasyon o siruhano
• Larangan sa palakasan

Hindi lamang sa ospital o klinika, maaari mo ring hilingin sa isang therapist na pumunta sa iyong bahay. Karaniwan, ihahanda ka rin o hihilingin sa iyo ng therapist na ibigay ang kagamitan sa physiotherapy na kinakailangan sa bawat pagpupulong.

Iba't ibang mga pamamaraan sa paggamot na isinagawa ng mga pisikal na therapist

Ang physiotherapist ay dapat na nakatuon sa katawan bilang isang kabuuan sa halip na sa isang aspeto ng sakit na nararanasan ng pasyente. Sa esensya, kung nais ng mga pasyente na sumailalim sa paggamot na ito, isinasama din ng mga physiotherapist ang kanilang sarili sa pangangalaga na kinabibilangan ng mga bagay sa edukasyon, kamalayan, pagbibigay lakas at paghihikayat sa pakikilahok ng pasyente sa panahon ng paggamot. Ang sumusunod ay ang karaniwang mga pamamaraan ng paggamot sa pisikal na therapy.

1. Edukasyon at payo

Bibigyan ka ng isang pisikal na therapist sa pangkalahatang payo sa mga bagay na maaaring makaapekto sa iyong pang-araw-araw, tulad ng regular na pag-eehersisyo at pamamahala ng isang malusog na timbang para sa iyong taas at hugis.

Ang mga ibinigay na mungkahi ay naglalayong baguhin ang iyong lifestyle. Bilang karagdagan, ang payo na ibinigay ay maaari ding maging tiyak na mga bagay na maaaring mailapat araw-araw upang alagaan ka at mabawasan ang panganib ng sakit at pinsala. Halimbawa, kapag mayroon kang sakit sa likod, sasabihin sa iyo ang wastong pustura, magdala at magtaas ng mga bagay nang maayos, maiwasan ang masamang paggalaw ng pag-ikot, labis na pag-inat, o masyadong pagtayo.

2. Pagkilos at ehersisyo

Ang mga paggalaw na ibinigay ay karaniwang nababagay sa mga mungkahi sa ehersisyo at pisikal na aktibidad ayon sa iyong kondisyon. Bilang karagdagan, inirerekumenda ang ehersisyo upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan at kadaliang kumilos. Karaniwang inirerekumenda ng mga physiotherapist ang mga paggalaw at ehersisyo upang makatulong na mapabuti ang kadaliang kumilos at paggana, tulad ng:

• Ang mga ehersisyo na idinisenyo upang baguhin ang kilusan at lakas sa isang partikular na bahagi ng katawan - dapat itong gawin nang regular at sa paglipas ng panahon.
• Mga aktibidad na nagsasangkot ng buong paggalaw ng katawan tulad ng paglangoy at paglalakad - ang mga aktibidad na ito ay maaaring makatulong sa postoperative recovery o pinsala na nakaapekto sa iyong kadaliang kumilos.
• Mag-ehersisyo sa maligamgam, mababaw na tubig - ang tubig ay pinaniniwalaan na nagpapahinga sa mga kalamnan at kasukasuan. Ang tubig ay maaari ring magbigay ng paglaban upang makatulong na mabuo ka nang paunti-unti.
• Payo at ehersisyo upang matulungan kang madagdagan ang iyong pisikal na aktibidad - ibibigay ang payo alang-alang na mapanatili kang aktibo sa isang ligtas na pamamaraan.
• Ang mga aparato ng physiotherapy upang tulungan ang kadaliang kumilos, tulad ng mga saklay o tungkod, ay ibinibigay din upang makatulong sa iyong paggalaw.

3. Manu-manong therapy

Ang manual therapy ay ginagawa upang palakasin ang ilang mga bahagi ng iyong katawan. Sa ehersisyo na ito, gagamitin ng physiotherapist ang iyong mga kamay upang makatulong na mapawi ang sakit at kawalang-kilos at itaguyod ang mas mahusay na kadaliang kumilos. Makakatulong din ang therapy na ito:

• Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo
• Binabawasan ang sakit at paninigas ng kalamnan ng katawan
• Tinatanggal nang mas mahusay ang mga likido mula sa maraming bahagi ng katawan
• Taasan ang paggalaw ng mga bahagi ng katawan

Ang pamamaraan na ginamit ay maaaring sa anyo ng masahe. Ang isang halimbawa ng mga benepisyo na maaaring makuha mula sa masahe ay upang mapabuti ang kalidad ng buhay ng ilang mga tao na may malubhang pangmatagalang kondisyon sa pamamagitan ng pagbawas sa antas ng pagkabalisa at kalidad ng pagtulog.