Pantay: pagpapaandar, dosis, epekto, kung paano ito gamitin

Gamitin

Para saan ginagamit ang Equal (Aspartame)?

Ang pantay ay isang tatak ng mga artipisyal na pangpatamis na naglalaman ng aspartame. Ang mga artipisyal na pampatamis ay magagamit sa iba't ibang mga form, mula sa mga tablet, stick, hanggang sa mga pulbos na malayang ipinagbibili, sa mga tindahan at sa mga parmasya.

Bilang isa sa anim na artipisyal na pampatamis na naaprubahan ng FDA (Food and Drug Administration) sa Amerika, ang aspartame ay karaniwang ginagamit bilang isang artipisyal na pangpatamis upang mapalitan ang asukal sa pagkain. Ang Aspartame ay walang naglalaman ng mga calory at hindi naglalaman ng anumang mga nutrisyon.

Ang mga pagkain at inumin na karaniwang naglalaman ng aspartame ay kinabibilangan ng:

• diet soda o mababang asukal na soda
• chewing gum
• libreng kendi
• ice cream na walang asukal
• mababang calorie yogurt
• mababang calorie fruit juice

Ang Aspartame ay karaniwang ginagamit ng mga taong sumusubok na magbawas ng timbang, dahil bilang isang artipisyal na pangpatamis, ang aspartame ay nagbibigay ng isang matamis na lasa sa pagkain at inumin nang hindi nadaragdagan ang bilang ng mga caloryo sa katawan.

Bilang karagdagan, ang aspartame ay maaari ding gamitin ng mga pasyente ng diabetes upang makontrol ang asukal sa dugo sa kanilang mga katawan. Ang paggamit ng aspartame bilang kapalit ng asukal ay maaari ring makatulong na maiwasan ang pagkabulok ng ngipin na madalas na nangyayari kapag kumakain ka ng labis na asukal.

Paano mo magagamit ang Equal (Aspartame)?

Maaari mong gamitin ang pantay bilang isang artipisyal na pangpatamis para sa mga sumusunod na kondisyon:

• Ang pantay (aspartame) ay maaaring gamitin sa pagluluto sa bahay bilang kapalit ng asukal, lalo na sa mga pagkaing natupok para sa pagdiyeta.
• Maaari ring magamit ang pantay sa mga inumin upang magdagdag ng tamis nang hindi gumagamit ng totoong asukal.
• Ang isang kumpanya ng produkto ng pagkain o inumin ay maaari ding gumamit ng pantay bilang isang artipisyal na pangpatamis upang mapalitan ang asukal.
• Ang pantay ay maaaring magamit bilang isang artipisyal na pangpatamis sa pagluluto para sa mga pasyente ng diabetes.
• Kung gagamitin mo ang artipisyal na pangpatamis sa mga sachet o form ng pulbos, maaari mong idagdag ang pulbos sa pagluluto, handa nang pagkain o inumin upang magdagdag ng lasa.

Kung hindi mo naiintindihan o hindi sigurado tungkol sa paggamit ng isang artipisyal na pangpatamis sa tamang paraan, kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan para sa karagdagang impormasyon.

Paano maiimbak ang Equal (Aspartame)?

Ang mga katumbas ay dapat itago sa temperatura ng kuwarto. Panatilihing pantay ang layo mula sa direktang pagkakalantad ng ilaw at mamasa-masang lugar. Huwag itago ang mga artipisyal na pampatamis sa banyo o iimbak at i-freeze ang mga ito sa freezer. Kung itatabi mo ang artipisyal na pangpatamis sa tamang paraan, ang produktong ito ay maaaring tumagal ng hanggang sa 3 taong paggamit.

Ang iba pang mga tatak ng artipisyal na pangpatamis na ito ay maaaring may iba't ibang mga patakaran sa pag-iimbak. Bigyang pansin ang mga tagubilin sa pag-iimbak sa pakete ng produkto o tanungin ang parmasyutiko sa parmasya kung saan mo binili ang pantay. Panatilihin ang lahat ng mga produktong artipisyal na pampatamis na maabot ng mga bata at alagang hayop upang maiwasan ang maling paggamit.

Huwag i-flush ang Equal (Aspartame) sa banyo o sa alisan ng tubig maliban kung inatasan sa packaging o ng parmasyutiko. Itapon ang produktong ito kapag nag-expire na o kung hindi na kinakailangan. Kumunsulta sa iyong parmasyutiko o lokal na ahensya ng pagtatapon ng basura tungkol sa kung paano ligtas na itapon ang iyong produkto.

Dosis

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko bago simulan ang paggamot.

Ano ang Equal (Aspartame) na dosis para sa mga may sapat na gulang?

Bago gamitin ang artipisyal na pangpatamis, siguraduhing alam mo ang tamang dami ng paggamit para sa artipisyal na pangpatamis. Kumunsulta sa isang medikal na propesyonal para sa impormasyon sa Equal dosis (aspartame).

Ang mga inirekumendang dosis sa ilang mga kaso ay nakalista sa ibaba:

• Ayon sa FDA: 50 milligrams bawat kilo ng bigat ng katawan;
• Ayon sa EFSA: 40 milligrams bawat kilo ng bigat ng katawan;

O maaari kang gumamit ng pantay na dosis ayon sa dosis, tulad ng sumusunod:

• Dosis na gumagamit ng form ng tablet: Ang 1 tablet ay katumbas ng 1 kutsarita ng asukal
• Dosis na gumagamit ng paghahanda ng sachet: Ang 1 sachet ay katumbas ng 2 kutsarita ng asukal
• Dosis na gumagamit ng pagbabalangkas ng pulbos: 1 kutsarang artipisyal na pangpatamis ay katumbas ng 1 kutsarita ng asukal
• Dosis na gumagamit ng paghahanda ng stick: 1 stick ay katumbas ng 2 kutsarita ng asukal

Ano ang Equal (Aspartame) na dosis para sa mga bata?

Walang malinaw na mga probisyon tungkol sa kung magkano ang ligtas na paghahatid ng Equal para sa mga bata. Ito ay dahil ang mga artipisyal na pampatamis na ito ay maaaring hindi maganda kung natupok ng mga bata.

Bago ibigay ito sa mga bata, dapat mo munang kumunsulta sa doktor.

Sa anong dosis magagamit ang Equal (Aspartame)?

• 85 milligram (mg) tablets;
• Mga Powder Sachets: 90 milligrams (mg);
• Powder sa isang bote: 80 gramo, isang kutsara ay 0.5 gramo
• Mga stick: 36 milligrams (mg)

Mga epekto

Anong mga side effects ang maaaring maranasan dahil sa Equal (Aspartame)?

Katulad ng paggamit ng iba pang mga produktong artipisyal na pangpatamis, ang paggamit ng Equal ay maaari ring maging sanhi ng ilang mga epekto. Karamihan sa mga sumusunod na epekto ay bihirang at hindi nangangailangan ng karagdagang paggamot.

Gayunpaman, mahalaga na kumunsulta ka sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga problema pagkatapos uminom ng gamot na ito. Walang malinaw na mga pag-aaral o mapagkukunan tungkol sa epekto ng aspartame sa katawan, ngunit maraming mga bagay na naisip na mangyari dahil sa paggamit ng artipisyal na pangpatamis, kabilang ang:

• cancer
• mga seizure
• sakit ng ulo
• pagkalumbay
• nahihilo
• Dagdag timbang
• Problema sa panganganak
• lupus
• Sakit ng Alzheimer
• ADHD
• nadagdagan ang gana sa pagkain
• maraming sclerosis

Mayroon ding maraming mga kondisyong pangkalusugan na maaaring mangyari dahil sa mga epekto ng paggamit ng aspartame, tulad ng:

• Phenylketonuria, na kung saan ay isang kondisyon kung saan ang isang tao ay may labis na phenylalanine sa katawan. Ang Phenylalanine ay isang amino acid na isa rin sa mga sangkap ng aspartame.

Hindi lahat ay nakakaranas ng mga epekto na nabanggit sa itaas. Maaaring may ilang mga epekto na hindi nabanggit ngunit nararamdaman mo. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa ilang mga epekto, kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko. Gumamit ng aspartame ayon sa iyong mga pangangailangan at kundisyon.

Tandaan na ang aspartame ay ibinebenta nang malaya upang magamit ito ayon sa iyong mga pangangailangan at kundisyon. Kung hindi ka sigurado tungkol sa iyong kondisyon sa kalusugan, tanungin muna ang iyong doktor kung ligtas ang paggamit ng aspartame at alinsunod sa mga pangangailangan ng iyong kondisyon.

Mga Babala at Pag-iingat

Ano ang dapat malaman bago gamitin ang Equal (Aspartame)?

Ang pantay (aspartame) ay hindi dapat gamitin sa mga taong may Phenylketonuria syndrome.

Bago gamitin ang aspartame, maraming bagay ang dapat mong gawin, tulad ng:

• Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang isang reaksiyong alerdyi sa Equal (aspartame) o excipients sa mga form ng dosis na naglalaman ng Equal (aspartame).
• Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang isang reaksiyong alerdyi sa iba pang mga gamot, pagkain, tina, preservatives, o hayop.
• Kung buntis ka, tanungin ang isang propesyonal sa kalusugan kung ligtas na gamitin ang artipisyal na pangpatamis habang nagdadalang-tao at nagpapasuso.
• Bago gamitin ito sa mga bata, siguraduhing kumunsulta ka muna sa isang medikal na propesyonal at nakatanggap ng pag-apruba para sa paggamit ng pagkakapantay-pantay sa mga bata.
• Ang Aspartame ay dapat gamitin lamang alinsunod sa iyong mga kundisyon at pangangailangan at iwasan ang labis na paggamit dahil maaari itong maging sanhi ng labis na dosis o taasan ang panganib ng mga epekto.

Ligtas ba ang Equal (Aspartame) para sa mga buntis at lactating na kababaihan?

Walang sapat na pagsasaliksik sa mga panganib na magamit ang Equal (Aspartame) sa mga buntis na kababaihan. Gayunpaman, ang paggamit ng artipisyal na pangpatamis na ito ay tinanggap ng FDA. Siguraduhin na palagi kang kumunsulta sa iyong doktor muna upang timbangin ang mga potensyal na benepisyo at peligro bago gamitin ang mga artipisyal na pampatamis.

Samantala, ang isang ina na nagpapasuso ay nangangailangan ng mahusay na nutrisyon para sa sanggol na kanyang pinakain, habang ang pangunahing nilalaman ng pantay, na aspartame, ay hindi naglalaman ng anumang mga nutrisyon. Kaya, ipinapayong mag-ingat tungkol sa paggamit ng aspartame sa mga ina at kanilang mga sanggol. Sa halip, tanungin muna ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng pantay sa mga ina na nagpapasuso.

Pakikipag-ugnayan

Ano ang mga ibang gamot na maaaring makipag-ugnay sa Equal (Aspartam)?

Bagaman ang ilang mga gamot ay hindi dapat uminom ng sabay, sa ilang mga kaso, ang dalawang magkakaibang gamot ay maaaring magamit nang magkasama kahit na posible ang pakikipag-ugnayan. Kung nangyari ito, maaaring baguhin ng iyong doktor ang dosis, o kumuha ng iba pang pag-iingat kung kinakailangan.

Kapag kinuha mo ang artipisyal na pangpatamis, dapat mong itago ang isang listahan ng lahat ng mga gamot na iyong ginagamit (kasama ang mga de-resetang gamot, mga gamot na hindi reseta at mga produktong herbal) at sabihin sa iyong doktor at parmasyutiko. Para sa iyong kaligtasan, huwag magsimula, ihinto ang paggamit, o baguhin ang dosis ng alinman sa mga gamot na nakalista sa ibaba nang walang pag-apruba ng iyong doktor.

• Mga gamot para sa schizophrenics
• Nitisinone

Maaari bang makipag-ugnay ang pagkain o alkohol sa Equal (Aspartame)?

Ang mga artipisyal na pangpatamis ay maaaring makipag-ugnay sa pagkain o alkohol, na maaaring magbago kung paano gumagana ang mga artipisyal na pampatamis o taasan ang panganib ng malubhang epekto. Mangyaring talakayin sa iyong doktor o parmasyutiko ang anumang potensyal na pakikipag-ugnay sa pagkain o alkohol bago gamitin ang gamot na ito.

Anong mga kondisyon sa kalusugan ang maaaring makipag-ugnay sa Equal (Aspartame)?

Anumang iba pang mga kondisyon sa kalusugan na mayroon ka ay maaaring makaapekto sa paggamit ng gamot na ito. Tiyaking sasabihin mo sa iyong doktor kung mayroon kang anumang iba pang mga medikal na problema, lalo na:

1. Phenylketonuria

Ang Phenylketonuria ay isang kondisyong genetiko kung saan hindi masisira ng katawan ang amino acid phenylalanine, kaya't ang katawan ay may labis na nilalaman ng phenylalanine. Ang Phenylalanine ay isang uri ng amino acid na matatagpuan sa aspartame. Samakatuwid, kung ikaw ay ipinanganak na may phenylketonuria, kung gayon ang pagkuha ng aspartame ay magpapalala lamang sa iyong kondisyon sa kalusugan.

2. Tardive dyskinesia

Ang tardive dyskinesia ay isang sakit na nauugnay sa mga nerbiyos, kung saan ang mga pasyente na may sakit na ito ay makakaranas ng biglaang spasms ng dila, labi, at mukha. Ang sakit na ito ay maaaring makipag-ugnay sa aspartame dahil ang nilalaman ng phenylalanine sa aspartame ay maaaring magpalitaw ng mga abnormal na paggalaw ng kalamnan sa dila, labi at mukha. Samakatuwid, ang mga pasyente na may sakit na ito ay malakas na pinanghihinaan ng loob na kumuha ng aspartame.

Labis na dosis

Ano ang dapat kong gawin sa isang emergency o labis na dosis?

Sa kaso ng emerhensiya o labis na dosis, makipag-ugnay sa lokal na nagbibigay ng mga serbisyong pang-emergency (119) o kaagad sa pinakamalapit na kagawaran ng emerhensiyang ospital.

Ano ang dapat kong gawin kung napalampas ko ang isang dosis?

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang artipisyal na pangpatamis na ito ay ginagamit sa isang normal na diyeta para sa mga taong may diyabetes o para sa iyo na nais na kontrolin ang iyong timbang. Walang seryosong problema na nangyayari kung laktawan mo ang paggamit nito. Gayunpaman, magbayad pa rin ng pansin sa kung paano gamitin at iba pang mga patakaran sa paggamit na nakalista sa packaging upang maiwasan ang posibilidad ng labis na dosis o ang panganib ng labis na mga epekto.

Kung hindi ka sigurado, tanungin ang iyong doktor o propesyonal sa medisina tungkol sa paggamit ng artipisyal na pangpatamis.

Kumusta Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, pagsusuri o paggamot.