Talaan ng mga Nilalaman:
- Panatilihin ang kalusugan ng digestive tract ng mga bata
- Kilalanin ang PDX / GOS at ang mga pakinabang para sa panunaw ng mga bata
Sa pagpapanatili ng kalusugan ng mga bata, kailangan ng mga magulang ng sapat na kaalaman upang maging handa na harapin ang lahat ng mga kondisyon. Para sa mga problema sa sakit tulad ng sipon, ubo, o trangkaso, maaaring pinagkadalubhasaan mo ang ilang mga tip o kung paano ito malalampasan. Kumusta naman ang kalusugan ng digestive tract ng bata? Tandaan, ang kalusugan ng pagtunaw ng mga bata ay hindi gaanong mahalaga sapagkat nauugnay ito sa immune system o immune system ng bata. Kapag nabawasan ang immune system, ang bata ay madaling kapitan ng impeksyon ng bakterya o mga virus na nagdaragdag ng peligro ng sakit.
Panatilihin ang kalusugan ng digestive tract ng mga bata
Ang digestive system ay may malapit na ugnayan sa immune system dahil ang bituka ay isa sa mga lugar kung saan matatagpuan ang immune system.
Ang pag-uulat mula sa WebMD, mayroong isang simpleng pormula upang mapanatili ang kalusugan ng pagtunaw ng mga bata, katulad ng hibla, likido, at pisikal na aktibidad. Si Louise Goldberg, RD, LD, isang pediatric dietitian na estado, kung ang mga bata ay nakaligtaan lamang ng isa, malaki ang posibilidad na maganap ang mga problema sa kalusugan.
Sa pakikipag-usap tungkol sa mga mapagkukunan ng hibla para sa mga bata, maaari mo itong makuha mula sa malusog na pagkain, tulad ng gulay at prutas. Ang mga bata at matatanda ay nangangailangan ng hindi bababa sa 14 gramo ng hibla para sa bawat 1000 calories na natupok.
Nangangahulugan ito na ang mga batang may edad na 1-3 taon ay nangangailangan ng 19 gramo ng hibla bawat araw, at ang edad na 4-8 taon ay nangangailangan ng humigit-kumulang na 25 gramo bawat araw.
Gayunpaman, kung minsan ang pagkain ay hindi laging nakakatugon sa mga pangangailangan ng bata. Samakatuwid, kinakailangan na kumuha ng mga suplemento upang makatulong na mapanatili ang kalusugan ng mga bata, halimbawa, formula milk na naglalaman ng mga benepisyo sa digestive.
Isa sa mga sangkap ng formula milk na kapaki-pakinabang para sa panunaw ay ang PDX / GOS (polydextrose at galactooligosaccharides). Ano ang PDX / GOS?
Kilalanin ang PDX / GOS at ang mga pakinabang para sa panunaw ng mga bata
Mula sa ilan sa mga nilalaman na ito, marahil ay hindi ka pamilyar sa PDX / GOS (polydextrose at galactooligosaccharides).
Polydextrose o karaniwang dinaglat bilang PDX ay isang nilalaman na karaniwang ginagamit sa industriya ng pagkain na hindi maaaring matunaw (hindi natutunaw). Hindi walang dahilan, ang PDX ay may parehong pag-andar tulad ng pandiyeta hibla at ipinakita na potensyal bilang isang prebiotic.
Kailangan mong tandaan, ang mga prebiotics ay kapaki-pakinabang para sa panunaw ng mga bata sa pamamagitan ng pagtaas ng paglago at aktibidad ng mabuting bakterya sa bituka. Napatunayan ito sa isang pag-aaral noong 2008.
Ang prebiotic fiber ay maaaring positibong nakakaapekto sa immune system. Ang isang halimbawa ay ang pagtaas ng paglaban sa isang bilang ng mga impeksyon.
Pagkatapos para sa galactooligosaccharides (GOS), isang pag-aaral sa Tsina at Japan na sumuri sa formula ng sanggol na pupunan sa GOS ay natagpuan na ang pagdaragdag ng maliit na halaga ng GOS sa mga pormula ng mga bata ay maaaring dagdagan ang dalas ng dumi ng tao at madagdagan ang magagandang bakterya sa gat.
Ang mga benepisyo na ito ay kapareho ng mga matatagpuan sa gatas ng suso (gatas ng ina). Ang bawat isa sa mga sangkap na ito ay maaaring magbigay ng mga benepisyo para sa kalusugan ng pagtunaw sa pamamagitan ng pagdaragdag ng magagandang bakterya sa bituka ng bata.
Bilang karagdagan, sinuri ng iba pang mga pag-aaral ang kumbinasyon ng dalawa (PDX at GOS). Bilang isang resulta, ang mga bata na binigyan ng formula milk na naglalaman ng PDX / GOS ay may mas malambot na dumi at isang bifidogenic effect (pinapanatili ang paglaki ng mabuting bakterya sa bituka). Ito ay halos malapit sa mga benepisyo ng gatas ng ina kumpara sa formula milk na walang nilalaman na PDX / GOS.
Ang kalusugan ng pagtunaw ng mga bata ay kailangang maging isang prayoridad ng mga magulang. Malinaw ang dahilan, na may isang malusog na digestive tract, maaapektuhan din ang immune system. Ang mga bata ay hindi madaling magkakasakit dahil sa impeksyon sa bakterya o viral na pumasok sa digestive system.
Samakatuwid, bilang karagdagan sa pagbibigay ng isang malusog at balanseng diyeta, isaalang-alang ang pagdaragdag ng nutrisyon na paggamit ng formula milk upang ang kalusugan ng pagtunaw ng bata ay laging mapanatili at nasa pinakamahusay na kondisyon.
x
