Iba't ibang mga sanhi ng balakubak at kung paano ito haharapin & toro; hello malusog

Ang balakubak ay hindi isang maliit na problema, dahil ang balakubak ay maaaring abalahin ang sinumang mayroon nito. Ang hitsura ng buhok, para sa kapwa kababaihan at kalalakihan, ay isang mahalagang kadahilanan sa pagtaas ng kumpiyansa sa sarili. Ayon sa mayoclinic.org, ang balakubak ay isang pangkaraniwang kondisyon ng talamak na anit na nailalarawan sa pamamagitan ng pag-flaking ng balat sa iyong anit. Ang isang madaling makilala sintomas ng balakubak ay ang pagkakaroon ng mga natuklap na patay, madulas, puting balat na makati at nakakalat sa buhok o mahuhulog ito sa balikat. Para sa ilang mga tao, ang balakubak ay isang mahirap na problema upang mapagtagumpayan. Ngunit huwag magalala, matigas ay hindi nangangahulugang hindi ito malalampasan.

Ang sanhi ng balakubak

Maaaring lumitaw ang balakubak dahil sa mga sumusunod na sanhi:

Naiirita, may langis na balat (seborrheic dermatitis). Ang kundisyong ito ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng balakubak. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pula, may langis na balat na natatakpan ng puti o dilaw na kaliskis.
Hindi masigasig na paghuhugas ng buhok. Kung hindi mo malilinis ang iyong buhok nang regular, ang langis at mga cell ng balat sa iyong anit ay maiangat, na nagiging sanhi ng balakubak.
Lebadura tulad ng kabute (malassezia). Ang Malassezia ay nabubuhay sa anit ng karamihan sa mga may sapat na gulang. Gayunpaman, ang ilan ay sanhi ng pangangati ng anit at sanhi ng paglaki ng maraming mga cell ng balat. Ang natitirang labis na mga cell ay mamamatay at magiging balakubak.
Tuyong balat. Ang mga dry flakes ng balat sa pangkalahatan ay mas maliit at mas mababa sa langis kaysa sa iba pang mga sanhi ng balakubak.
Sensitibo sa ilang mga produktoMinsan, ang pagiging sensitibo sa ilang mga sangkap sa mga produkto ng pangangalaga ng buhok o mga tina ng buhok ay maaaring maging sanhi ng isang pula, makati, kaliskis na anit.

Iba't ibang mga paraan upang makitungo sa balakubak

1. Paggamit ng anti-dandruff shampoo

Sa pangkalahatan, ang pang-araw-araw na paglilinis ng buhok na may banayad na shampoo upang mabawasan ang langis at pag-iipon ng mga tuyong cell ng balat ay maaaring makatulong sa banayad na mga problema sa balakubak. Gayunpaman, kapag nabigo ang mga regular na shampoos, ang mga specialty na shandros na balakubak na magagamit sa lahat ng mga botika ay maaaring gumawa ng trick. Gayunpaman, kailangan mong tandaan na hindi lahat ng shandros ng balakubak ay pareho, kaya kailangan mong malaman talaga kung alin ang pinakaangkop para sa iyo.

Ang sumusunod ay isang pag-uuri ng mga tiyak na shampoo na balakubak ayon sa kanilang nakapagpapagaling na nilalaman:

Pyrithione zinc shampoo
Nakabatay sa shampoo
Shampoo na naglalaman ng salicylic acid
Selenium sulfide shampoo
Ketoconazole shampoo

Subukang gamitin ang shampoo na ito araw-araw hanggang sa mawala ang iyong balakubak. Pagkatapos bawasan ang oras ng paggamit sa 2-3 beses sa isang linggo, o kung kinakailangan. Huwag kalimutang basahin ang mga tuntunin ng paggamit sa botelya ng shampoo. Kung ang iyong shampoo ay nagpapakita ng mga resulta sa loob ng ilang oras, at pagkatapos ay nawala ang pagiging epektibo nito, maaaring kailanganin mo itong kahalili sa isa pang shampoo.

2. Paggamit ng natural na sangkap

Maaaring makontrol ang balakubak sa pamamagitan ng pagsunod sa iba't ibang mga malusog na gawain sa pangangalaga ng buhok. Maaari mong subukan ang ilang simple at natural na mga remedyo sa bahay. Totoo na ang paggamot na may mga natural na sangkap ay tumatagal ng mas maraming oras, ngunit kung mayroon kang sensitibong balat, perpekto para sa iyo ang paggamot na ito dahil ang mga natural na sangkap ay walang mga epekto at mabisang malulutas ang problema.

Narito ang ilang mga natural na sangkap na maaaring makawala sa iyo sa balakubak:

Aspirin. Ang salicylic acid na matatagpuan sa aspirin ay maaaring maging isang mabisang paggamot para sa mga problema sa balakubak. Maaari mong gamitin ang 2 grinded aspirin at ihalo ito sa regular na shampoo, pagkatapos ay hayaang umupo ito ng 1-2 minuto, at banlawan.
Langis ng puno ng tsaa. Ipinapakita ng isang pag-aaral na ang shampoo ay naglalaman ng 5 patak langis ng puno ng tsaa maaaring gamutin ang matinding mga problema sa balakubak. Maaari mo ring ihalo langis ng puno ng tsaa sa shampoo na karaniwang ginagamit mo.
Langis ng niyog. Ang problema ng balakubak ay maaari ding gamutin sa langis ng niyog. Bago maligo, imasahe ang iyong anit ng 3-5 kutsarang langis ng niyog. Maaari mo ring ihalo ang langis ng niyog sa shampoo.
Lemon. Masahe ang iyong anit gamit ang 2 kutsarang lemon juice at banlawan ng tubig. Ulitin ang pamamaraang ito hanggang sa mawala ang balakubak. Maaaring balansehin ng acid sa mga limon ang ph ng iyong anit upang makatutulong itong gamutin ang mga problema sa balakubak.
Langis ng oliba. Mainit na langis ng oliba, pagkatapos ay imasahe ang iyong anit ng maligamgam na langis ng oliba. Hayaang tumayo ng 45 minuto, pagkatapos ay banlawan gamit ang shampoo at conditioner.
Asin. Ang nakasasakit na mesa ng mesa ay maaaring kuskusin ang mga natuklap na balakubak bago mo hugasan ang iyong buhok. Kumuha ng isang kurot ng asin at ilapat ito sa iyong anit. Pagkatapos nito, kuskusin kusang tikman, pagkatapos ay shampoo hanggang malinis.