Iba't ibang mga aktibidad pagkatapos ng maagang pagreretiro upang manatiling produktibo

Maraming mga kadahilanan upang umalis sa mundo ng trabaho, isa na rito ay maagang pagreretiro. Matapos magretiro, maraming tao ang nalilito sa kung ano ang dapat gawin. Karaniwan, kadalasang ginugugol nila ang kalahati ng araw sa opisina. Kaya, upang manatiling produktibo, narito ang ilang mga tip na maaari mong gawin upang mabuhay ang iyong mga taon ng pagretiro.

Ang maraming libreng oras ay hindi nangangahulugang katamaran

Ang mga taong papasok pa lamang sa kanilang mga araw ng pagreretiro ay maaaring maging masaya dahil tila nakakakuha sila ng walang limitasyong mga araw na pahinga.

Gayunpaman, ang kagalakan ay hindi nagtagal, syempre. Sa paglipas ng panahon, makakaramdam ka ng pagod at pagkalito sa kung ano ang gagawin.

Kaya, una sa lahat kailangan mong maitaguyod ang iyong sarili na ang maagang pagreretiro ay hindi nangangahulugang maaari kang maghinay. Ayon sa isang pag-aaral sa Agham Pang-sikolohikal, Ang pagkakaroon ng isang layunin sa buhay ay maaaring pahabain ang iyong habang-buhay sa pamamagitan ng maraming taon.

Marahil ay mayroon kang mas higit na libreng oras kaysa sa kapag nagtatrabaho ka. Kaya, subukang ilaan ang oras na iyon sa mga positibong bagay.

Halika, tingnan ang ilang mga aktibidad na maaari mong gawin upang masiyahan sa pagretiro.

Mga aktibidad na produktibo pagkatapos magpasya na magretiro nang maaga

Sa katunayan, ang pangunahing susi sa pananatiling produktibo pagkatapos ng maagang pagreretiro ay ang maging nagpapasalamat. Dapat kang maging nagpapasalamat para sa kung ano ang iyong nakuha at nagawa sa panahon ng iyong trabaho.

Panahon na para magpahinga ka, ipagpatuloy ang iyong nakabinbing pangarap, at galugarin ang mga bagong mundo.

Tandaan, ang pera na iyon ay hindi lahat. Ang pakiramdam na nagpapasalamat para sa kung ano ang mayroon ka at pag-alam kung kailan hihinto ay isang paraan upang mapasaya ang iyong sarili.

Narito ang ilang mga aktibidad na maaari mong gawin kapag nagretiro ka na.

1. Sumali sa a gym o fitness center

Panatilihin ang espiritu! Huwag maging tamad na pumunta sa gym

Pangkalahatan, ang mga tao ay medyo abala sa mga iskedyul sa trabaho kaya bihira silang magkaroon ng oras upang mag-ehersisyo. Kaya, upang makapaghiganti, maaari mong subukang mag-ehersisyo sa a gym.

Bukod sa pagpapabuti ng iyong kalusugan, ang aktibidad na ito ay makakagawa ka rin ng mga bagong kaibigan. Kadalasan, ang mga retirado ay magiging malungkot na isinasaalang-alang ang kanilang mga anak na bihirang nasa bahay.

Samakatuwid, sumali sa gym ang pagretiro nang maaga ay isang medyo matalinong paglipat.

2. Ipagpatuloy ang isang libangan na naantala

Sa gayon, ang libreng oras na nakukuha mo sa pagretiro ay maaari ding magamit upang ipagpatuloy ang iyong naantala na libangan.

Halimbawa, sa panahon ng kolehiyo nasiyahan ka sa paglalaro ng golf o paggalugad sa mundo ng potograpiya. Gayunpaman, ang kasiyahan ay pinilit na huminto dahil hindi pinapayagan ng oras at mga pangyayari.

Ngayon, wala nang mahabang gabi at pagtatrabaho sa pagtambak sa iyong paraan, tama ba? Samantalahin ang libreng oras na iyon upang magpatuloy sa isang libangan o positibong aktibidad na gusto mo.

Maaari ka ring matuto ng mga bagong bagay. Tulad ng naiulat mula sa pahina WebMD, hinamon ng utak na malaman ang isang bagay na banyaga ay may positibong epekto sa kalusugan ng isip. Samakatuwid, huwag limitahan ang iyong sarili sa mga bagong bagay dahil mapupurol nito ang iyong utak.

3. Lumikha ng isang bagong gawain

Ang kalayaan at kakayahang umangkop na nakukuha mo sa maagang pagreretiro ay mabuti. Gayunpaman, silang dalawa ay kailangang manatiling balanse sa pamamagitan ng paghahanap ng isang bagong gawain kung hindi na sila nagtatrabaho.

Tulad ng nasabi na, ang pagkakaroon ng labis na libreng oras ay maaaring maging talagang nakababahalang.

Hindi mo kailangang manatili sa iyong iskedyul. Madali lamang sa ilang mga bagong aktibidad pagkatapos magsimula ang iyong maagang pagreretiro. Halimbawa, kunin ang iyong mga apo, lumabas kasama ang iyong mga anak, o sumali sa paglilingkod sa pamayanan tuwing katapusan ng linggo.

Maaari mo ring payagan ang oras para sa oras ng pagtulog o gisingin sa umaga upang hindi ka masikip tulad ng dati.

Gayunpaman, tandaan na ang pagpapanatiling regular ng iyong oras ng pagtulog ay isang regular na batayan.

4. Paaralang muli

Naisip mo ba tungkol sa pagpapatuloy ng iyong pag-aaral sa ibang bansa o pag-aaral ng isang bagong agham sa mga paaralan at unibersidad?

Ito ang sandali. Kung mayroon kang isang detalyadong plano sa pananalapi at sapat upang makabalik sa paaralan, hindi nasasaktan na gawin iyon.

Maraming mga kilalang unibersidad ang walang limitasyon sa edad upang sumali sa kanilang mga programa at maaaring gawin sa bahay.

Bilang karagdagan sa pagkakaroon ng pananaw, ang aktibidad na ito pagkatapos ng maagang pagreretiro ay maaari ring palawakin ang mga koneksyon sa pamamagitan ng pagtugon sa mga tao mula sa iba`t ibang mga kapaligiran.

5. Pagiging Magulang

Karaniwan, maghapon ka sa opisina. Kaya, pagkatapos ng pagretiro, samantalahin ang iyong bakanteng oras upang alagaan ang iyong apo o baka iyong anak.

Ang isang aktibidad na ito pagkatapos ng maagang pagreretiro ay tiyak na mailalapit ka sa iyong mga anak o apo. Bilang karagdagan, magpapagaan din ito ng pasanin sa iyong asawa o anak.

Sa totoo lang, maraming mga aktibidad o aktibidad na maaaring magawa pagkatapos ng maagang pagreretiro. Maaari mong piliing manatiling produktibo kapag nagretiro ka o nangangarap ng buong araw nang hindi gumagawa ng anumang bagay.

Sa pagtingin sa pananaw ng kalusugan ng pisikal at mental, tiyak na alam mo kung alin ang pipiliin, tama ba?