Talaan ng mga Nilalaman:
- Bakit nahuhulog ang buhok sa mga taong may lupus?
- 1. Pamamaga
- 2. Mga sugat sa peklat
- 3. Mga Gamot
- Mga simtomas ng pagkawala ng buhok dahil sa lupus
- Paano mo haharapin ang pagkawala ng buhok dahil sa lupus?
- 1. Protektahan ang iyong sarili mula sa mga sinag ng UV
- 2. Panatilihin ang malusog na buhok
- 3. Isang malusog na diyeta
Karamihan sa mga tao ay madalas na hindi pinapansin ang kanilang pagkawala ng buhok. Gayunpaman, ang ilan sa kanila ay naniniwala na ang pagkawala ng buhok ay nangyayari dahil sa lupus. Kaya, isaalang-alang muna ang pagsusuri ng ugnayan sa pagitan ng lupus at pagkawala ng buhok.
Bakit nahuhulog ang buhok sa mga taong may lupus?
Ayon kay Dr. Abril Chang-Miller, M.D, rheumatologist mula sa Estados Unidos, ang lupus ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok sa pagkakalbo (alopecia)
Bagaman hindi lahat ng nagdurusa ay nakakaranas ng kondisyong ito, syempre ang pagkawala ng buhok ay nag-aalala sa karamihan sa mga taong may lupus. Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na sanhi ng pagkawala ng buhok ay maaaring sanhi ng sakit na ito, tulad ng:
1. Pamamaga
Ang isang pag-aaral mula sa University of Genoa ay nagsiwalat na mayroong dalawang uri ng buhok na madalas malagas dahil sa lupus, katulad ng pagkawala ng buhok na may peklat na tisyu (peklat) at walang peklat na tisyu. Maliwanag, ang pagkawala ng buhok nang walang pagkakapilat / peklat ay maaaring sanhi ng pamamaga mula sa lupus.
Kung kumakalat ang pamamaga at bubuo sa anit, kahit ang buhok na walang peklat ay maaaring malagas. Sa gayon, ang kundisyong ito ay hindi lamang nangyayari sa buhok sa ulo, kundi pati na rin sa mga kilay, balbas at eyelashes.
Ang pagnipis ng buhok na ito ay hindi kinakailangang permanente. Ang buhok ay maaaring manipis nang malawakan, ngunit may kaugaliang tumayo nang higit pa sa nangungunang gilid ng hairline. Bilang isang resulta, ang buhok ay nagiging malutong at madaling masira.
Hindi kailangang mag-alala, ang iyong buhok ay lalago tulad ng normal na mga tao kapag ang iyong lupus disease ay nagamot.
2. Mga sugat sa peklat
Sa ilang mga kaso, ang pagkawala ng buhok ay sanhi din ng discoid lupus. Kaya, ang ganitong uri ng lupus ay inaatake ang tisyu ng iyong balat, kabilang ang anit. Ang karamdaman ay kalaunan ay sanhi ng pagkahulog ng mga pantal sa buhok.
Ang masamang balita ay kung nakakaranas ka ng pagkawala ng buhok bilang isang resulta ng ganitong uri ng lupus, napakakaunting tsansa na ang iyong buhok ay lumago sa normal. Ang mga sugat na nabubuo at nag-iiwan ng mga galos sa anit ay maaaring makapinsala sa mga follicle ng buhok, na nagiging sanhi ng permanenteng pagkawala ng buhok.
3. Mga Gamot
Kung ang pagkawala ng buhok na nangyari sa iyo ay dahil sa paggamot sa lupus, maghintay ka lamang hanggang sa makumpleto ang proseso ng pagpapagaling. Huwag tumigil sa kalahati nang hindi napansin ng iyong doktor.
Huwag mag-alala, ang iyong buhok ay karaniwang lumalagong muli kapag natapos ang paggamot.
Mga simtomas ng pagkawala ng buhok dahil sa lupus
Sa totoo lang, ang lupus ay hindi lamang umaatake sa iyong anit. Gayunpaman, ang pagkawala ng buhok ay madalas na unang sintomas ng sakit na ito.
Ayon sa American Academy of Dermatology (AAD), normal na mawala ang 100 buhok sa isang araw. Gayunpaman, kung ito ay nauugnay sa lupus, siyempre dapat kang maging mapagbantay, lalo na ang pagkawala ng buhok na nangyayari kapag nagsuklay ng buhok o naliligo.
Kung nakakaranas ka ng matinding pagkawala ng buhok, kumunsulta kaagad sa iyong doktor. Tulad ng tinalakay nang mas maaga, ang pagkawala ng buhok ay maaaring maging isang tanda na mayroon kang lupus.
Paano mo haharapin ang pagkawala ng buhok dahil sa lupus?
Siyempre, nasa iyo ang mga pagpipilian sa ibaba. Nais mo bang sundin ito o hindi. Ang pagharap sa pagkawala ng buhok sanhi ng lupus ay hindi madali, ngunit maaari itong mapagtagumpayan kung may kahandaan at pagpayag mula sa iyong sarili.
1. Protektahan ang iyong sarili mula sa mga sinag ng UV
Ang pagkawala ng buhok ng anumang uri ay dapat protektahan ang iyong sarili mula sa mga sinag ng UV. Karamihan sa mga taong may lupus ay karaniwang napaka-sensitibo sa ilaw ng UV. Kaya, upang mabawasan ang mga epekto, narito ang ilang mga paraan na magagamit mo ito.
- Gumamit ng sunblock SPF 50 o higit pa
- Magsuot ng sumbrero kapag nasa labas
- Pagbawas ng paggamit ng artipisyal na ilaw
2. Panatilihin ang malusog na buhok
Bukod sa pagprotekta sa iyong sarili mula sa mga sinag ng UV, ang pagpapanatili ng malusog na buhok ay hindi gaanong mahalaga para sa pagharap sa pagkawala ng buhok. Subukang palitan ang iyong shampoo ng baby shampoo at paggamit ng isang hindi banlawan na conditioner na naglalaman din ng sunblock.
Iwasan din ang paggamit ng hairdryer, straightener, o curling iron. Maaari nitong gawing mas malutong ang iyong buhok at mas madalas na mahulog.
Huwag kalimutan na bawasan ang iyong paggamit ng mga paggamot sa buhok na nakabase sa alkohol dahil maaari itong makagalit sa iyong balat.
3. Isang malusog na diyeta
Para sa mga taong may lupus, syempre, ang isang malusog na diyeta ay kapaki-pakinabang para sa pagwagi sa iba't ibang mga epekto na sanhi nito.
Simulang dagdagan ang pagkonsumo ng mga gulay at prutas na maaaring makapagpabagal ng pagkawala ng buhok. Kadalasan, inirerekumenda ng mga doktor ang pag-ubos ng mga pagkain at suplemento na naglalaman ng bitamina C, D, iron, at biotin.
Ang pagkawala ng buhok dahil sa lupus ay pansamantala at permanente. Kahit na, subukang panatilihin ang pag-inom ng iyong mga gamot upang mapabilis ang proseso ng pagbawi. Kung hindi ka pa rin sigurado kung mayroon kang lupus ngunit ang pagkawala ng buhok ay lumalala, subukang kumunsulta sa iyong doktor.