Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano mag-orgasm nang walang matalik na sex
- 1. Pagsasalsal
Parehong kalalakihan at kababaihan, walang asawa o may asawa, ay maaaring makaranas ng orgasm habang natutulog. Ito ay karaniwang tinutukoy bilang isang basang panaginip. Ang mga basang panaginip ay kadalasang hindi malay na mga reaksyon na wala kang kontrol, tulad ng ordinaryong mga pangarap sa pangkalahatan. Gayunpaman, maraming tao ang nag-uulat na maaalala nila ang kanilang basa na mga pangarap hanggang sa maabot nila ang isang rurok.
Maaari mo ring "ibagay" ang iyong mga basang pangarap sa pamamagitan ng mga diskarte malaswang panaginip aka masaganang mga pangarap, na magbibigay sa iyo ng kumpletong kontrol sa daloy ng iyong sariling mga pangarap. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga senswal na pag-ibig, pag-iisip ng erotikong imahinasyon, o panonood ng mga asul na pelikula bago matulog. Gayunpaman, ang isang rurok sa isang panaginip ay hindi laging nangangahulugang nagkakaroon ka talaga ng isang orgasm sa totoong mundo.
Huwag kang magkamali! Ang mga kababaihan ay maaari ding magkaroon ng basang mga panaginip. Sa katunayan, ipinapakita ng pananaliksik na ang karamihan sa mga kababaihan ay may una nilang basang mga pangarap bago mag-21. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Sex Research ay nagsasaad din na halos 37% ng mga kababaihan na nasa edad na sa kolehiyo ang nag-uulat na mayroong kahit isang orgasm habang natutulog. Ayon sa International Society for Sexual Medicine, ang mga kababaihang nagmulat ng isang beses mula sa isang basang panaginip ay karaniwang maranasan muli 3-4 beses sa isang taon.
3. Palakasan
Ang orgasm ay madalas pa ring nakikita bilang tanging layunin ng pakikipagtalik na makakamit lamang sa pamamagitan ng pagtagos ng penile. Sa katunayan, ang orgasm na walang sex ay hindi imposible. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay maaaring maabot ang rurok sa iba't ibang mga paraan nang hindi kinakailangang ipasok ang ari sa ari, anus (anal sex), o sa bibig (oral sex). Mausisa?
Paano mag-orgasm nang walang matalik na sex
Kung mayroon kang kasosyo o wala, maaari mong maabot ang orgasm nang walang kasarian sa mga sumusunod na tatlong hindi inaasahang paraan:
1. Pagsasalsal
Parehong kalalakihan at kababaihan, walang asawa o may asawa, ay maaaring makaranas ng orgasm habang natutulog. Ito ay karaniwang tinutukoy bilang isang basang panaginip. Ang mga basang panaginip ay kadalasang hindi malay na mga reaksyon na wala kang kontrol, tulad ng ordinaryong mga pangarap sa pangkalahatan. Gayunpaman, maraming tao ang nag-uulat na maaalala nila ang kanilang basa na mga pangarap hanggang sa maabot nila ang isang rurok.
Maaari mo ring "ibagay" ang iyong mga basang pangarap sa pamamagitan ng mga diskarte malaswang panaginip aka masaganang mga pangarap, na magbibigay sa iyo ng kumpletong kontrol sa daloy ng iyong sariling mga pangarap. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga senswal na pag-ibig, pag-iisip ng erotikong imahinasyon, o panonood ng mga asul na pelikula bago matulog. Gayunpaman, ang isang rurok sa isang panaginip ay hindi laging nangangahulugang nagkakaroon ka talaga ng isang orgasm sa totoong mundo.
Huwag kang magkamali! Ang mga kababaihan ay maaari ding magkaroon ng basang mga panaginip. Sa katunayan, ipinapakita ng pananaliksik na ang karamihan sa mga kababaihan ay may una nilang basang mga pangarap bago mag-21. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Sex Research ay nagsasaad din na halos 37% ng mga kababaihan na nasa edad na sa kolehiyo ang nag-uulat na mayroong kahit isang orgasm habang natutulog. Ayon sa International Society for Sexual Medicine, ang mga kababaihang nagmulat ng isang beses mula sa isang basang panaginip ay karaniwang maranasan muli 3-4 beses sa isang taon.
3. Palakasan
Ang ehersisyo ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang mapanatili ang iyong katawan sa hugis habang naabot mo ang orgasm nang walang kasarian.
Sa mundong medikal, ang rurok pagkatapos ng ehersisyo ay tinatawag na coregasm. Ang kasiyahan na maaari mong madama pagkatapos ng pagsasanay at palakasin ang mga pangunahing kalamnan ng iyong katawan. Halimbawa, sa regular na squats para sa mga kababaihan, habang para sa mga lalaki na ehersisyo tulad ng mga pull up at sit up. Ang ganitong uri ng ehersisyo ay magpapatuloy na sanayin ang mga kalamnan ng core at pelvic floor upang mahigpit na kumontrata upang maaari itong magpalitaw ng isang reaksyon ng orgasmic. Isang sagwan, dalawang tatlong mga isla ang pumasa, tama ba?
Ang parehong kalalakihan at kababaihan ay maaaring kusang orgasm sa panahon ng matinding ehersisyo, ngunit nabanggit na ito ay hindi gaanong karaniwan sa mga kalalakihan.
x
