Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano maiiwasan ang pandaraya sa sambahayan
- 1. Huwag isiping hindi ka magdaraya
- 2. Siguraduhin na matugunan ang mga pangangailangan ng bawat isa
- 3. Huwag buksan ang kaunting agwat para sa pandaraya
- 4. Palaging gumawa ng oras para sa sex
Ang pag-navigate sa kalmado at cool na kaban sa sambahayan ay hindi ginagarantiyahan na ang iyong kasal ay malaya sa pagtataksil. Ayon sa datos mula sa General Social Survey (GSS), humigit-kumulang 20% ng mga kalalakihan at 13% ng mga kababaihan sa Estados Unidos ang umamin na mayroon silang relasyon habang kasal pa rin. Kung gayon, paano mo maiiwasan ang pandaraya sa pag-aasawa?
Paano maiiwasan ang pandaraya sa sambahayan
Hindi mahalaga kung gaano katanda ang iyong kasal, kung gaano ka makatiwala, at kung gaano ka nagtitiwala sa iyong kapareha, ang pagtataksil ay ang kaaway sa kumot ng mag-asawa.
Kung nais mong tumagal ang iyong sambahayan hanggang sa iyong lolo't lola, narito ang mga paraan upang maiwasan ang pandaraya na maaari kang mag-aplay at sumang-ayon sa:
1. Huwag isiping hindi ka magdaraya
Si Alexandra Salomon, isang klinikal na psychologist sa Estados Unidos, ay nagpapayo sa mga mag-asawa na huwag maging masyadong abala at siguraduhin na ang kanilang relasyon ay perpekto nang walang mga bahid.
Ang sanhi ng isang kapakanan ay hindi rin kinakailangang unahan ng pagkakaroon ng isang third party. Ano ang nagpapalitaw ng mga dahilan para sa pagdaraya sa pagitan ng kalalakihan at kababaihan ay maaaring magkakaiba. Simula mula sa pakiramdam na hindi pinahahalagahan, pakiramdam ng hindi gaanong pagmamahal, hanggang sa palaging nag-drag ng mga salik sa pananalapi sa sambahayan.
Kaya't nagpatuloy Salomon, mabuting huwag isiping hindi ka manloko. Sa ganoong paraan, ikaw at ang iyong kasosyo ay maaaring asahan ang bawat isa nang mas sensitibo upang lumayo sa tukso. Maaari mo ring pag-usapan ang iyong kapareha kung ano ang gagawin kung dumating ang tukso na manloko.
2. Siguraduhin na matugunan ang mga pangangailangan ng bawat isa
Karamihan sa mga kaso ng pagtataksil ay pinalitaw ng isang pagnanais na matugunan ang mga pisikal at emosyonal na pangangailangan na hindi maaaring makuha mula sa ligal na kasosyo.
Iyon ang dahilan kung bakit ang mga tip ng clinical psychologist na si Alicia H. Clark para maiwasan ang pandaraya ay tiyakin na natutugunan ang mga pangangailangan ng bawat partido. Ang mutual na pagsusuri sa bawat isa ay maaaring palakasin ang ugnayan sa pagitan mo at ng iyong kapareha upang maiwasan ang balak na manloko.
Tuwing ngayon at pagkatapos, magtabi ng isang espesyal na oras para sa isang two-in-one session upang pareho mong malaman kung ano ang nawawala sa iyong sambahayan. Ang talakayan ay maaari ding maging isang pagkakataon upang parehong sabihin sa iyo kung ano ang nais ng bawat isa sa iyo o inaasahan sa hinaharap para sa inyong dalawa.
Sa ganoong paraan, pareho kayong malalaman kung ano ang dapat gawin upang mapagbuti at mapabuti ang kalidad ng inyong sambahayan.
3. Huwag buksan ang kaunting agwat para sa pandaraya
Ang pag-iwas sa pandaraya ay dapat magsimula sa iyong sarili. Ang isang relasyon ay hindi mangyayari kung hindi mo buksan ang "agwat" mula sa o labas ng sambahayan.
Ang trigger factor para sa pandaraya ay maaaring magmula sa kahit saan. Marami ring mga uri ng mga gawain na tila walang halaga at hindi maiisip. Iwasan ang pandaraya na nagsisimula bilang "masaya" o nostalgia lamang upang buksan ang nakaraan. Halimbawa pagdaraya nasa linya sa social media.
Ang social media ay ang perpektong platform para sa iyo na maaaring nais na makagawa ng "mga bagong kaibigan" o makipag-ugnay muli sa iyong dating pinakamagandang dating na ngayon ay nakatira sa malayo sa iyo.
Kahit na sa palagay mo ay okay na mabaho lang hangga't hindi ito umabot sa ground coffee, ito pa rin ang binhi ng isang relasyon kung magpapatuloy ito. Ang dahilan dito, ang pagtataksil ay hindi ganap na kasalanan ng pangatlong tao. Gayunpaman, ang iyong sarili ang nagbibigay ng puwang para sa ibang mga tao na pumasok upang sirain ang sambahayan.
4. Palaging gumawa ng oras para sa sex
Naturally, kung ang iyong pagnanais na makipagtalik sa iyong kasosyo ay unti-unting nababawasan. Lalo na pagkatapos ng pagiging buntis, pagkakaroon ng mga anak, kasama ang pagiging abala sa mga problema sa trabaho na magbabawas ng oras at hilig sa sex.
Sinasabi ng Psychologist na si Alicia H. Clark na ang isang madilim na buhay sa sex ng mag-asawa ay maaaring mag-apoy ng hangaring magkaroon ng isang relasyon. Kaya upang maiwasan ang pandaraya, maglaan ng oras upang makipagtalik kahit isang beses sa isang linggo.
Ang sex ay maaaring magtaguyod ng mga reaksyong kemikal sa utak na nagdaragdag ng pagmamahal, pagkakabit, at katapatan sa pagitan ng mga kasosyo. Walang sapat na oras? Subukang mag-iskedyul ng sex upang maiwasan ang pandaraya.
