Kilalanin ang servikal disc, isang sakit na karaniwang umaatake sa pagtanda

Kahulugan

Ano ang cervical disc syndrome?

Ang servikal disc ay isang masakit na kondisyon na nakakaapekto sa leeg. Ang leeg (servikal) sa haligi ng gulugod ay gawa sa 7 buto (vertebrae) na pinaghihiwalay ng isang disc, na hugis ng unan.

Ang mga dics o disc na ito ay tulad ng mga shock absorber para sa ulo at leeg. Ang pagpapaandar nito ay ang pag-unan ang mga buto at tulungan ang ulo at leeg na maging patayo at yumuko. Ang servikal diss ay isang masakit na kondisyon sa leeg ng gulugod.

Gaano kadalas ang cervical disc syndrome?

Karaniwan ang sakit sa cervix disc, nangyayari sa mga taong may mga trabaho tulad ng mga manggagawa sa opisina at madalas na nangyayari sa mga taong nasa edad na.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng isang servikal disc?

Ang mga palatandaan na mayroon kang isang servikal disc ay sakit ng leeg, pagkalagot, pamamanhid na maaaring umabot sa iyong balikat, itaas na likod, braso, o kamay. Ang ilang mga palatandaan ng servikal disk kung minsan ay nagpapahina, clumsy, at nahihirapan sa paglalakad. Ang sakit sa disc na nakausli sa leeg (karaniwang tinatawag na herniated disk) ay lalala kapag gumalaw at umuubo o tumatawa.

Maaaring may iba pang mga sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa karatulang ito, kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang mga palatandaan o sintomas sa itaas o nahihirapan kang maglakad, mahina, hindi mailipat ang iyong mga kamay at paa, o mawalan ng kontrol sa bituka o pantog, kumunsulta sa iyong doktor. Ang bawat katawan ay kumikilos nang magkakaiba sa bawat isa. Palaging talakayin sa iyong doktor upang makahanap ng pinakamahusay na solusyon para sa iyong kondisyon.

Sanhi

Ano ang sanhi ng cervical disc syndrome?

Ang cervical disc ay isang kondisyong sanhi ng mga degenerative na pagbabago (pinsala sa tisyu sa katawan) na karaniwang nangyayari habang tumatanda ka.

Ang hindi magandang pustura at labis na trabaho, tulad ng pag-angat ng mga timbang madalas, halimbawa, ay maaaring magpalala sa kondisyon ng leeg o gulugod. Ang disc ay dahan-dahang nagiging pagod, mas buong, at mas malambing. Kapag ang puwang ng disc ay makitid upang ang vertebrae ay fuse, ang buto ay maaaring magsimulang pindutin ang utak ng buto o mga ugat ng ugat. Dahil ang mga nerbiyos ay naka-compress, maaari silang tuluyang maiirita. Hindi bihira para sa sakit, tingling, pamamanhid, o panghihina na maaaring lumitaw.

Mga kadahilanan sa peligro

Ano ang nagdaragdag ng aking panganib para sa cervix disc syndrome?

Ang cervical disc ay isang kondisyon na maaaring maapektuhan ng maraming mga kadahilanan sa peligro, kabilang ang:

• Edad: ang mga nasa edad na tao ay nasa mas mataas na peligro na magkaroon ng cervical disc.
• Mga trabahong kagaya ng mga manggagawa sa opisina o guro.
• Magkaroon ng rheumatoid arthritis o osteoporosis.

Mga Droga at Gamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Ano ang aking mga pagpipilian sa paggamot para sa servikal disc syndrome?

Ang cervical disc ay isang kundisyon na ang karamihan sa mga kaso ay maaaring magamot ng pisikal na therapy, kontrol sa sakit, at mga gamot na laban sa pamamaga. Ang isang dalubhasa (orthopaedic surgeon, anesthetist, o neurosurgeon) ay maaaring makatulong sa paggamot. Ang konserbatibong paggamot ay maaari ding gawin sa pisikal na therapy, kabilang ang pag-compress ng apektadong lugar gamit ang isang mainit na tuwalya, ceraction traction, at mga espesyal na ehersisyo.

Ang isang anesthetist ay maaaring mag-iniksyon ng mga steroid at sedative sa servikal gulugod upang makatulong na mapawi ang sakit.

Ang mga sintomas ay madalas na nawala pagkalipas ng ilang linggo. Ang operasyon ay karaniwang isang huling paraan kung ang iba pang paggamot ay hindi makakapagpahupa sa mga sintomas.

Ano ang karaniwang mga pagsusuri para sa servikal disc syndrome?

Ginagawa ng doktor ang pagsusuri mula sa isang pisikal na pagsusuri at X-ray ng servikal gulugod. Ang magnetikong resonance imaging (MRI) ng leeg at electromyography o nerve conduction velocity test (EMG / NCV), isang elektrikal na pagsusuri ng mga nerbiyos at kalamnan, ay maaari ding maisagawa.

Mga remedyo sa bahay

Ano ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay o mga remedyo sa bahay na maaaring gawin upang gamutin ang cervix disc syndrome?

Ang sumusunod na mga remedyo sa pamumuhay at tahanan ay maaaring makatulong sa paggamot sa isang servikal disc:

• Sundin ang mga direksyon ng doktor. Huwag gumamit ng mga over-the-counter na gamot o ihinto ang gamot kung nagpapabuti ng mga sintomas.
• Panatilihin ang magandang pustura kapag nakaupo at naglalakad.
• Palaging magsuot ng seat belt kapag nagmamaneho ng sasakyang de motor.
• Maglagay ng unan sa ilalim ng iyong ulo at leeg habang nakahiga sa kama.
• Mag-ehersisyo araw-araw alinsunod sa pag-apruba ng doktor. Maaari mong iunat at yumuko ang iyong leeg. Panatilihin ang ideal na timbang ng katawan.
• Tawagan ang iyong doktor kung ang iyong mga sintomas ay lumala o mayroon kang mga bagong kahinaan.
• Bawasan ang trauma sa servikal gulugod. Magsuot ng proteksiyon na gear kung ang pag-eehersisyo na nangangailangan ng direktang pakikipag-ugnay.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.