Sakit sa dibdib sa panahon ng PMS, normal pa ba ito o maaaring ito ay isang palatandaan ng karamdaman?

Papalapit sa regla, natural na maraming mga sintomas ang lilitaw. Kadalasan nagsisimula ito mga isang linggo bago maganap ang regla. Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng sintomas, at magkakaiba rin ng tindi - mula sa banayad hanggang sa malubha. Ang ilan ay napalampas pa sa pag-aaral o nagtatrabaho nang lumitaw ang PMS. Pagkatapos, normal ba na magkaroon ng sakit sa dibdib sa panahon ng PMS (premenstrual syndrome) o bago ang regla? Mapanganib ba itong tanda? Suriin ang mga pagsusuri sa ibaba.

Normal ba ang sakit sa dibdib sa panahon ng PMS?

Ang iyong buwanang siklo ng panregla ay natutukoy ng tumataas na antas ng estrogen at progesterone. Ang mga mahahalagang hormon na ito ang naghahanda ng mga suso at reproductive system sakaling magkaroon ng pagbubuntis.

Dahil sa pagbabago ng antas ng hormon sa panahon ng PMS mayroong iba't ibang mga sintomas na kalaunan ay lumitaw, at ang mga sintomas na ito, kahit na nakakainis o masakit, ay normal. Ang mga pagbabagong hormonal na ito ay nagdudulot din ng iba pang mga sintomas tulad ng mga pagbabago kalagayan, acne, sa sakit ng may isang ina sa panahon ng regla.

Gayunpaman, dapat kang mag-ingat kung may sakit sa dibdib na nangyayari hindi tama sa dibdib, ngunit sa posisyon ng sternum.

Kung ang sakit sa dibdib sa panahon ng PMS ay sinamahan ng isang pakiramdam ng higpit, pamamanhid, pagkasunog o kahit na presyon ay maaaring madama sa likod ng breastbone, kailangan mong mag-ingat.

Lalo na kung mayroon kang madalas na sakit sa dibdib, ang tagal ng sakit ay mas mahaba sa paglipas ng panahon, at ang sakit ay hindi mawawala kahit na malapit nang matapos ang regla. Inirerekumenda namin na kumunsulta ka sa iyong doktor. Susuriin ng doktor ang iyong kondisyon at susubaybayan kung ang sakit sa dibdib ay may kinalaman sa mga kondisyon sa puso.

Ito ay dahil ang mga kababaihan ay maaari ring maranasan angina sa panahon ng PMS. Ang Angina ay isang kondisyon kapag ang daloy ng dugo sa lugar ng puso ay hadlangan. Ang kundisyong ito ay nagdudulot ng sakit tulad ng pagpindot at nadama sa likod ng sternum at sumisikat sa mga braso, leeg, at panga.

Ang sakit sa dibdib ay maaaring mangyari 1-2 araw bago ang regla at ito ay naisip na sanhi ng mga pagbabago sa antas ng hormon na ginawa ng mga ovary (ovaries). Kapag ang mga ovarian hormone ay nasa kanilang pinakamababang yugto sa siklo ng panregla, maaaring mangyari ang angina na ito.

Ang mga kababaihang mayroong kasaysayan ng sakit sa puso ay mas nanganganib makaranas ng regla kaysa sa mga babaeng walang sakit sa puso.

Anong uri ng sakit sa dibdib ang normal pa rin sa panahon ng PMS?

Kung masakit ang dibdib kapag ang PMS ay nangyayari sa paligid ng mga suso, at ang dibdib ay pakiramdam na puno, normal ito. Ang sensasyong ito ng sakit ay nagmula sa mga breast lobes at mga duct ng dibdib na lumaki dahil sa pagbabago ng antas ng hormon. Karaniwan, ang sakit sa dibdib na ito ay unti-unting mabababa sa panahon at pagkatapos ng regla.

Ang sakit na ito ay normal at hindi tanda ng cancer sa suso na maaaring takot ng ilang kababaihan.

Pag-uulat mula sa pahina ng Kompas, dr. Sinabi ni Botefilia Budiman, Sp.OG na bago patatagin ang progesterone ay tumataas upang ang mga glandula ng mammary at duct ng dibdib ay lumaki. Ito ang nakakaramdam sa iyo ng sakit sa suso bago ang regla.

Dagdag ng pagtaas ng estrogen, maaari itong pasiglahin ang sakit sa magkabilang dibdib at maaaring ikalat ang sakit hanggang sa braso at kili-kili.

Ang pagtalo sa sakit sa dibdib sa panahon ng PMS

Kung masakit ang iyong dibdib sa panahon ng PMS dahil sa angina, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor para sa tamang payo. Gayunpaman, kung ang sakit ay nasa lugar ng dibdib, maaari mo itong bawasan sa ganitong paraan:

Magsuot ng bra na umaangkop nang kumportable upang mabawasan ang pagkabigla sa tisyu ng dibdib.
Kumuha ng mga pampawala ng sakit tulad ng ibuprofen.
Iwasang kumain ng caffeine.
Pumili ng mga pagkaing mataas sa hibla, mababa sa taba, at mayaman sa bitamina E at B6.
Pamahalaan ang stress sa malusog na paraan tulad ng ehersisyo, ehersisyo sa paghinga, pakikinig ng musika, o paggamit ng aromatherapy.