Iba't ibang mabisang paraan upang bumahin ang iyong sarili

Nais na bumahing ngunit hindi naging gayon ay hindi masaya. Ang sensasyong nangangati sa ilong na madalas na nakakaabala sa iyo at sa huli ay pakiramdam mo ay hindi komportable ka sa pagpapatakbo ng natitirang araw. Kaya, narito ang ilang mga paraan na maaari kang bumahin nang mag-isa.

Mga paraan upang bumahin

Ang kondisyong ito ay maaaring syempre bigyan ka ng pagkabigo, lalo na kung nais mong limasin ang iyong mga daanan ng ilong o isang naka-block na ilong.

Halika, mangyaring subukan ang mga tip sa ibaba upang mapupuksa ang mga nakakagambala na ito.

1. Paggamit ng tisyu

Bilang karagdagan sa paglilinis ng likido na lumalabas sa iyong ilong, ang tisyu ay maaari ka ring magpukaw sa pagbahing.

Ito ay madali, iyon ay

• Igulong ang tisyu sa isang matalim na punto
• Ipasok ang matalim na bahagi sa butas ng ilong at iling ito nang kaunti

Ang pamamaraan na ito ay maaaring pasiglahin ang trigeminal nerve, na nagpapadala ng mga mensahe sa iyong utak upang maaari kang bumahin. Hindi pangkaraniwan kapag ginawa mo ito isang lumilitaw na sensasyon na lilitaw sa buong iyong katawan.

Sa gayon, kailangan mo ring mag-ingat na huwag lumalim sa dulo ng tisyu sa mga butas ng ilong upang hindi mo masaktan ang ilong ng ilong.

2. Nakaharap sa isang maliwanag na ilaw

Ang isang paraan upang maaari kang bumahin ay ang pagtingin sa isang napakaliwanag na ilaw. Sa katunayan, ang kondisyong ito ay kilala bilang pagbahing ng larawan at karaniwang ipinamana sa iyong pamilya.

Bagaman ang pamamaraan na ito ay hindi epektibo para sa lahat, siyempre hindi masakit na subukang alisin ang pangangati na ito sa iyong ilong. Bago gawin ito, kailangan mong isara muna ang iyong mga mata bago tingnan ang ilaw.

Ginagawa ito upang ang iyong mga mata ay hindi direktang mailantad sa ilaw at maging sanhi ng pangangati sa iyong mga mata.

3. Amoy ang pampalasa

Ang lahat mula sa itim na paminta hanggang sa mga ground cili hanggang sa coriander ay talagang epektibo sa paggawa ng iyong pagbahing. Sa iba't ibang mga uri ng paminta ay naglalaman ng piperine. Sa gayon, ang compound na ito ay maaaring mag-inita mamaya sa mauhog lamad upang maging sanhi ng iyong pagbahing.

Kung mayroon kang isang garapon ng durog o mga pampalasa na pampalasa sa bahay, maaari mo itong buksan at sipsipin ito. Bilang karagdagan, ang pagluluto na may mala-capsaicin na pampalasa ay maaaring magpalitaw sa pagbahin.

4. Pagkain ng maitim na tsokolate

Ang mataas na nilalaman ng kakaw ay ginagawang kahalili ang maitim na tsokolate upang maaari kang bumahin. Ang pamamaraang ito ay karaniwang epektibo para sa mga taong walang allergy sa tsokolate.

Ang paggamit ng maitim na tsokolate bilang isang paraan upang bumahin ay nabibilang din sa kategoryang pagbahing ng potiko. Bagaman walang mas malinaw na pagsasaliksik sa paksang ito, hindi nasasaktan ang ngumunguya ng maitim na tsokolate upang mawala ang pangangati sa ilong.

5. Pagmamasahe sa tulay ng ilong

Ang pagbibigay ng masahe sa tulay ng iyong ilong ay naging isang malakas na paraan upang bumahin. Subukang pigain ang tulay ng iyong ilong sa isang pababang paggalaw. Gawin ito hanggang sa makaramdam ka ng isang pangingilabot sa likod ng iyong ilong.

Eits, ngunit huwag maging masyadong mahirap i-massage ito. Sapat na pindutin nang sapat ang tulay ng ilong at ang mga likido sa iyong ilong ay maaaring lumabas nang maayos.

6. Pagmamasahe ng dila sa dila

Bilang karagdagan sa tulay ng ilong, maaari mong i-massage ang bubong ng bibig gamit ang iyong dila. Ito ay itinuturing na medyo epektibo sapagkat ito ay nagpapalitaw ng trigeminal nerve sa bubong ng bibig.

Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagpindot sa dulo ng iyong dila sa tuktok ng iyong bibig. Pagkatapos, kailangan mo ring malaman kung aling mga posisyon ang maaaring magpalitaw sa iyo upang bumahin.

Sa ganitong paraan maaari kang bumahin ay tunay na makakapagpawala ng pangangati ng iyong ilong na hindi bumahin. Gayunpaman, kung magpapatuloy ito at hindi ka makaganyak, mangyaring kumunsulta sa doktor.