Pag-unlad ng pangsanggol 12 linggo ng pagbubuntis • hello malusog

Ang sanggol ay 9-13 na linggo na? Ito ay isang palatandaan na nakapasok ka sa 3 buwan na yugto ng pagbubuntis. Maraming mga bagay na nararamdaman ng mga buntis mula sa pag-unlad ng isang lalong pinalaki na fetus. Ang sumusunod ay isang kumpletong paliwanag tungkol sa 3 buwan ng pagbubuntis na may saklaw na edad ng pagbubuntis ng 9-13 na linggo.

x

3 buwan na buntis

Sa simula ng 3 buwan na yugto ng pagbubuntis, maraming mga buntis na kababaihan ang pakiramdam na naduwal. Ito ay isang likas na bagay dahil ang edad ng pagbubuntis ng 9-13 na linggo ay kasama sa unang tatlong buwan na may sakit sa umaga na maraming nangyayari.

Hindi lamang pagduwal at pagsusuka, ang 3 buwan na yugto ng pagbubuntis ay nagsasama rin ng maraming pagpapaunlad ng sanggol at paglaki sa sinapupunan.

Para sa karagdagang detalye, narito ang karagdagang mga pagsusuri.

9 na linggo na buntis: nagsisimula nang bumuo ang anus

Sa 9 na linggo ng pagbubuntis, ang fetus ay nakakaranas ng mabilis na pag-unlad. Humigit-kumulang, ito ay ang laki ng isang ubas, na may bigat na tungkol sa 28 gramo at tungkol sa 2.54 cm ang haba.

Ang likod ng sanggol ay lumiit at halos mawala na. Gayunpaman, ang ulo ng sanggol ay patuloy na lumalaki at malaki ito kumpara sa natitirang bahagi ng katawan ng sanggol.

Sa 9 na linggo na buntis, ang ulo ng sanggol ay tumitimbang ng halos 3 gramo na may nabuo na ilong at ang balat sa mga mata ay nagsisimulang bumuo ng mga eyelid.

Mas lumalaki ang mga bituka at unti-unting nabubuo ang anus. Ang mga reproductive organ (testes o ovaries) ay magsisimulang mabuo ngayong linggo.

Dahil sa 3 buwan na yugto ng pagbubuntis na lumaki ang mga kalamnan, posible na ang unang ilang mga paggalaw ay magaganap kapag ang iyong maliit ay 9 na taong gulang.

Gayunpaman, hindi mo maramdaman ang mga paggalaw na ito nang direkta sa pamamagitan ng tiyan dahil ang mga ito ay napakaliit pa rin. Ang mga bagong buntis na kababaihan ay maaaring makita ang mga paggalaw sa pamamagitan ng ultrasound.

Ang rate ng puso ay napakahusay na binuo sa 9 na linggo ng pagbubuntis. Maaari mong marinig ito gamit ang isang ultrasound kapag bumisita ka sa doktor.

Kung hindi mo pa naririnig ang tibok ng iyong puso sa 9 na linggo ng pagbubuntis, hindi na kailangang magalala. Maaari itong mangyari dahil sa posisyon ng fetus na may likod nito sa aparato ng ultrasound, na ginagawang mahirap hanapin ang fetus.

10 linggo ng pagbubuntis: magsimulang lumaki ang mga ngipin ng sanggol

Sa 10 linggo ng pagbubuntis, ang iyong maliit ay ang laki ng isang prutas na longan na may bigat na humigit-kumulang na 7 gramo at isang haba mula ulo hanggang paa ng mga 2.54 cm.

Ang mga buto ng sanggol sa sinapupunan ay nagsimula na ring bumuo. Ang kanyang hitsura ay papalapit sa isang kumpletong anyo ng tao.

Ang kartilago ay nabuo at ang maliliit na mga uka sa mga binti na magiging tuhod at bukung-bukong, ay nagsimulang lumaki.

Bilang karagdagan, ang braso ng sanggol ay kumpleto sa mga siko at maaari ring madaling ilipat.

Ang mga buds ng ngipin na nabubuo sa ilalim ng mga gilagid ay nagsisimulang lumaki sa 10 linggo na yugto ng pagbubuntis. Ang mga shoot na ito ay magiging ngipin kapag ang iyong maliit na bata ay 6 na buwan pataas.

Nagsisimula ang tiyan ng sanggol upang makabuo ng mga digestive juice. Ipinaliwanag ng American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) na sa edad na ito, nagsisimula ang fetus upang makabuo ng maraming ihi.

Bilang karagdagan, ang mga batang lalaki na sanggol ay nakagawa na ng hormon testosterone. Ang embryo ay pumasok din sa pagtatapos ng panahon ng embryonic at sa susunod na linggo, upang maging tumpak sa linggong 11 ng pagbubuntis, maaari itong tawaging fetus.

Bilang karagdagan, ang mga kapansanan ay halos hindi na lumalaki kapag sila ay 10 buwan na buntis dahil ang iyong maliit na anak ay pumasok sa isang bagong panahon.

11 linggo na buntis: ang mga fetal hair follicle ay nagsisimulang lumaki

Sa yugtong ito, ang sanggol ay tungkol sa laki ng isang bola ng golf na may haba na higit sa 3 cm mula ulo hanggang paa.

Upang matulungan ang paglaki at pag-unlad ng sanggol sa sinapupunan, ang ina ay dapat kumain ng maraming masustansiyang pagkain upang matugunan ang nutrisyon ng sanggol sa sinapupunan.

Ang mukha ng sanggol ay nagsimula nang bumuo, lalo na ang mga tainga na malapit na sa kanilang huling posisyon sa magkabilang panig.

Kung titingnan mo ang isang imahe ng isang sanggol sa ultrasound, sinusukat ng ulo ang kalahati ng haba ng buong katawan.

Sa 3 buwan na buntis, sa 11 linggo upang maging tumpak, ang mga reproductive organ ng sanggol ay mabilis na umuunlad. Gayunpaman, ang panlabas na genitalia ng sanggol ay hindi lilitaw hanggang sa katapusan ng ika-11 linggo at hindi malinaw na makikita hanggang sa ika-14 na linggo.

Ang pagsipi mula sa Medlineplus, ang mga hair follicle ng sanggol sa matris ay nagsisimulang lumitaw at lumaki sa 11 linggo ng pagbubuntis.

Natatangi, ang mga hair follicle na ito ay hindi lamang sa ulo, ngunit sa buong katawan. Hindi nakakagulat na kapag ipinanganak ang isang sanggol, mayroon itong pinong buhok sa katawan.

Bukod sa mga hair follicle, ang mga daliri at daliri ng sanggol ay nagiging malinaw na upang mas magmukhang hindi naka-webbed tulad ng isang palaka.

Habang lumalaki ang mga daliri, nagsisimula ring bumuo ang mga kuko ng pangsanggol sa 11 linggo ng pagbubuntis.

12-linggong pag-unlad ng pangsanggol: gumagana ang sistemang digestive ng sanggol

Sa oras na ito ang fetus ay ang laki ng isang kahel, na may timbang na mga 15 gramo at isang haba ng 5 cm mula ulo hanggang paa.

Ang mga kuko at kuko sa paa, vocal cord, at bituka ay magsisimulang mabuo sa pag-unlad ng 12 linggo na buntis na sanggol.

Bukod sa pagbabago ng laki ng sanggol, ang digestive system ng sanggol ay nagsisimula ring gumana sa kalagitnaan ng 3 buwan ng pagbubuntis na ito.

Ang mga kalamnan sa digestive system ng sanggol ay nagsisimulang gumana. Gumagawa ang mga kalamnan sa pamamagitan ng pagsasanay sa paggalaw ng pag-urong at pagtulak ng pagkain sa pamamagitan ng digestive tract.

Ang fetus bone marrow ay abala rin sa paggawa ng mga puting selula ng dugo na makakatulong sa sanggol na labanan ang impeksyon kapag ito ay ipinanganak.

Ang pituitary gland sa base ng utak ay nagsimula ring gumawa ng mga hormone upang makatulong na mapaunlad ang fetus sa 12 linggo ng pagbubuntis.

Sa pagtatapos ng 3 buwan na yugto ng pagbubuntis, nagsimulang gumana ang mga bato sa sanggol. Matapos makuha ang mga sustansya mula sa amniotic fluid, ang katawan ng sanggol ay maaaring magsala at maglabas ng mga dumi sa anyo ng ihi.

Pag-unlad ng pangsanggol sa 13 linggo: nabuo ang mga vocal cord ng sanggol

Sa 13 linggo ng pagbubuntis, ang sanggol ay nasa 7 cm na (mula ulo hanggang paa). Habang tumitimbang ito hanggang sa 30 gramo.

Kapag pumapasok sa pagtatapos ng 3 buwan o 13 linggo na panahon ng pagbubuntis, ang pag-unlad ng inunan ay nagiging mas mahusay at nagsisilbing isang tagapagtustos ng oxygen, nutrisyon, at pagproseso ng basura ng pangsanggol.

Gumagawa din ang inunan ng mga hormon progesterone at estrogen na makakatulong na mapanatili ang pagbubuntis.

Sa edad na ito, ang mga mata ng sanggol ay maaaring buksan at isara. Ang iyong maliit na bata ay nakapaglagay ng hinlalaki sa kanyang bibig kahit na ang mga kalamnan ng pagsuso ay hindi pa rin ganap na nabuo.

Bilang karagdagan, ang bituka ng sanggol ay sumailalim sa isang mahusay na pag-unlad. Sa totoo lang ang fetal bituka ay lumaki sa lukab sa pusod (pusod).

Ngunit kamakailan lamang nakaranas ng paglipat sa isang mas komportableng lugar, lalo na ang tiyan ng sanggol.

Ang mga fetal vocal cords ay bubuo din sa 13 linggo ng pagbubuntis. Ang mga vocal cord ay gagamitin ng sanggol upang umiyak kapag ito ay ipinanganak.

Ano ang nararamdaman mo kapag ikaw ay 3 buwan na buntis

Bago maging buntis, ang matris ay ang laki ng isang maliit na peras. Pagkatapos sa 3 buwan na buntis, ang matris ay nagiging kasing laki ng isang kahel. Pinapalaki pa nito ang tiyan.

Ang ilang mga bagay na nararamdaman ng 3 buwan na mga buntis na kababaihan na may saklaw na edad ng 9 na linggo ng pagbubuntis, katulad ng:

Leucorrhoea

Ang Leucorrhoea sa panahon ng pagbubuntis ay isang normal na kondisyon, bagaman madalas itong nakakaabala. Sa pagtatapos ng 3 buwan na yugto ng pagbubuntis, o 13 linggo, tataas ang paglabas ng ari.

Ang Leukorrhea (ibang pangalan para sa paglabas ng ari), ay sanhi ng pagtaas sa paggawa ng hormon estrogen. Hindi lamang iyon, ang paglabas ng puki sa panahon ng pagbubuntis ay nangyayari din dahil sa pagtaas ng daloy ng dugo sa pelvic area.

Bagaman hindi ito komportable, ang paglabas ng puki sa panahon ng pagbubuntis ay may isang function bilang isang tagapagtanggol ng kanal ng kapanganakan mula sa impeksyon at pinapanatili ang balanse ng bakterya sa puki.

Pagduduwal at pagsusuka sa panahon ng 3 buwan ng pagbubuntis

Sa pagtatapos ng unang trimester, ang pagduduwal ay mananatili pa rin. Gayunpaman, hindi kailangang magalala kung ang pagduduwal ay pumipigil sa iyo na kumain ng iba't ibang malusog na pagkain o hindi ka nakakuha ng timbang.

Ang iyong gana sa pagkain ay babalik sa lalong madaling panahon at mula noon, ang bigat ng iyong katawan ay magsisimulang makakuha ng 0.5 kilo bawat linggo. Karamihan sa mga kababaihan ay nakakakuha lamang ng 1 hanggang 2.5 pounds sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis.

Patungo sa ikalawang trimester, ang ganang kumain ay karaniwang tataas kahit na higit sa karaniwan. Nasa yugto na ito na ang pagiging underweight ay karaniwang nagbabayad.

Ang glow ng pagbubuntis

Kapag sa huling yugto ng 3 buwan ng pagbubuntis, upang maging tumpak sa 12 linggo, ang mga buntis na kababaihan ay malamang na magsimulang maging mas tiwala.

Maaari mong pakiramdam na ikaw ay naging mas maganda, ang iyong balat ay nagiging mas makinis, at ang glow na iyon ay ang kilala glow ng pagbubuntis.

Ang sanhi ng pagbabagong ito sa tiwala sa sarili at hitsura ay sanhi ng pagtaas ng daloy ng dugo at aktibidad ng hormonal habang ang fetus ay umuunlad sa sinapupunan.

Bilang isang resulta, ang mga hormon at daloy ng dugo sa mga daluyan ng dugo ay nagdaragdag ng aktibidad ng mga glandula ng langis.

Ginagawa nitong mas maliwanag ang iyong mukha at ang balat ay mas matatag at makinis. Ngunit kung minsan, ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng hindi maiiwasang mga breakout.

Ang iba pang mga kundisyon na nararamdaman din ng 3 buwan na mga buntis na kababaihan ay:

• Madaling nakakapagod
• Hindi matatag na gana
• Paninigas ng dumi
• Namumula
• Nagpalaki ng dibdib
• Heartburn
• Kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik.
• Tataas ang daloy ng dugo.

Sipi mula sa Kids Health, ang mga buntis ay makakaranas ng isang kondisyon ng pagtaas ng daloy ng dugo sa katawan.

Bilang isang resulta, ang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng pagkahilo, madalas na pag-ihi, pamamaga ng mga daluyan ng dugo sa mga kamay at paa, o nosebleeds.

Ang pagdurugo ay maaaring mangyari sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis at hindi kinakailangang maging sanhi ng pag-aalala.

Gayunpaman, maaari rin itong maging isang palatandaan ng isang ectopic na pagbubuntis o isang pagkalaglag. Samakatuwid, agad na kumunsulta sa isang doktor kung nakakaranas ka ng pagdurugo na itinuturing na hindi likas.

Mga bagay na kailangang isaalang-alang kapag kumunsulta sa isang doktor

Mayroong maraming mga kundisyon na nangangailangan sa iyo upang masubukan kapag ikaw ay 3 buwan na buntis.

Gayunpaman, depende sa mga pangangailangan at istilo ng pagsusuri ang doktor ay karaniwang gagawa ng mga sumusunod na pagsusuri:

• Sukatin ang bigat ng katawan at presyon ng dugo
• Suriin ang ihi para sa antas ng glucose at protina
• Suriin ang rate ng puso ng pangsanggol
• Posisyon ng matris
• Suriin ang pamamaga ng mga kamay at paa, kasama na ang varicose veins

Maaari mong tanungin ang doktor kung anong mga pagsusuri ang kinakailangan sa oras na ito.

Sa 9-13 na linggo ng pagbubuntis, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng isang pagsubok sa pagsukat translucency ng nuchal o ultrasound upang suriin ang balat ng batok ng sanggol upang masuri ang mga panganib Down's syndrome.

Ang mga buntis na kababaihan ay hindi kailangang magalala sapagkat ang pagsubok na ito ay hindi mapanganib para sa ina at sa sanggol sa sinapupunan.

Maaari ka ring sumailalim sa mga pagsusuri sa dugo upang masukat ang antas ng protina sa dugo. Sa pagsubok na ito, makakahanap ang mga doktor ng iba pang mga problema na maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon sa pagbubuntis sa sanggol at ina.

Mga tip para sa pagpapanatili ng kalusugan sa panahon ng 3 buwan ng pagbubuntis

Sa 3 buwan na yugto ng pagbubuntis, kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan ng ina at sanggol upang magpatuloy ang kanilang pag-unlad. Ang ilan sa mga paraan ay:

Kumuha ng bitamina

Ang mga doktor ay maaaring magbigay ng mga buntis na suplemento ayon sa nutrisyon at bitamina upang ma-optimize ang pagpapaunlad ng pangsanggol.

Ang pagkain ng isang malusog na diyeta ay tumutulong na matiyak na ang hindi pa isinisilang na sanggol ay may sapat na bitamina at mineral.

Iba't ibang mga bitamina at mineral na kinakailangan sa panahon ng pagbubuntis ay folic acid, sink, iron at calcium.

Mangyaring kumunsulta sa iyong doktor upang matukoy ang pinakamahusay na paraan upang kumuha ng mga bitamina, tulad ng pag-inom ng mga ito habang kumakain o umiinom kasama ng ilang mga uri ng inumin.

Subaybayan ang pagtaas ng timbang

Normal na makakuha ng timbang habang nagbubuntis. Gayunpaman, ano ang perpektong halaga ng pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis?

Upang malaman ang sagot, mangyaring kumunsulta sa isang gynecologist. Pangkalahatan, ang mga rekomendasyon sa pagtaas ng timbang ay batay sa body mass index (BMI) habang nagbubuntis.

Ang pagsukat ng pagtaas ng timbang ay napakahalaga upang ang labis na timbang ay hindi mangyari at makagambala sa pag-unlad ng pangsanggol kapag ang ina ay 3 buwan na buntis.

Iwasang lumipat bigla kapag ikaw ay 3 buwan na buntis

Kapag ikaw ay 3 buwan na buntis maaari kang magkaroon ng isang tiyan na masyadong distansya. Gayunpaman, ang sanggol ay lumaki at ang iyong tiyan ay lalago sa paglipas ng panahon.

Kapag nagsimulang lumawak ang tiyan, nagbabago ang gitna ng grabidad. Ito ay magdudulot sa iyo upang makaranas ng mas mababang sakit sa likod. Iwasang itulak ang sarili o biglang gumalaw.

Umbok sa tiyan (baby bump) ay nagpapahiwatig na ang matris ay lumalaki at maaaring magbigay ng presyon sa pangunahing mga daluyan ng dugo.

Ang pinakaangkop na posisyon sa pagtulog para sa mga buntis na kababaihan ay matulog sa kaliwang bahagi dahil tinitiyak nito ang sapat na supply ng dugo at mga nutrisyon sa sanggol.

Ito rin ay upang matiyak ang kaligtasan ng ina at pag-unlad ng pangsanggol sa panahon ng pagbubuntis.

Nililimitahan ang caffeine sa 3 buwan na buntis

Huwag kumain ng masyadong maraming tsokolate, tsaa, at kape sapagkat ang lahat ng tatlong ay naglalaman ng caffeine.

Bagaman walang katibayan upang malaman ang dami ng caffeine na makakasama sa mga buntis, mas mabuti na limitahan ng mga buntis ang pagkain ng tsokolate.

Bilang karagdagan, ang mga pagkaing ito ay maaaring mangibabaw ang malusog na pagkain na natupok.

Bilang isang resulta, kumakain ka ng masyadong maraming mga caloriya, na nagdudulot ng labis na pagtaas ng timbang para sa parehong ina at sanggol.

Kumain ng mga pagkaing mataas sa iron

Kailangan ng iron para sa paggawa ng mga fetal na pulang selula ng dugo sa panahon ng pag-unlad sa sinapupunan.

Kung mayroon kang anemia, ikaw ay nasa mas mataas na peligro ng impeksyon at pagdurugo habang ipinanganak.

Upang maiwasan ito, dapat mong ubusin ang mga produktong hayop upang magkaroon sila ng sapat na nutrisyon para sa iyong sarili at pag-unlad ng fetus sa sinapupunan.

Iwasang kumuha ng aspirin

Sumipi mula sa Mayo Clinic, ang mga buntis na kababaihan ay hindi pinapayuhan na kumuha ng aspirin sa panahon ng pagbubuntis dahil maaari itong makagambala sa pagpapaunlad ng pangsanggol.

Maliban kung ang mga buntis na kababaihan ay may ilang mga problema sa kalusugan, maaaring inirerekumenda ng mga doktor ang paggamit ng aspirin upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon sa pagbubuntis.

Ang mababang dosis na aspirin (60 hanggang 100 milligrams araw-araw) ay inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan na nagkaroon ng paulit-ulit na pagkalaglag, mga karamdaman sa pamumuo, at preeclampsia.

Mabuti, kumunsulta muna sa iyong doktor bago uminom ng gamot.