Mga sanhi ng gastritis (pamamaga ng tiyan) na dapat mong malaman

Ang gastritis ay isang sakit na sistema ng pagtunaw na sanhi ng pamamaga ng tiyan. Maraming mga tao ang naisip na ang tanging sanhi ng gastritis ay ang ugali ng pagkain ng maaanghang na pagkain. Sa katunayan, ang sanhi ay hindi lamang iyon.

Ang mga impeksyon sa bakterya, ilang mga kondisyong medikal, at isang hindi malusog na pamumuhay ay maaari ring gawing inflamed ang lining ng tiyan. Narito ang isang bilang ng mga kadahilanan na sanhi ng ulser sa tiyan na dapat mong malaman.

Mga kondisyong medikal at problema sa kalusugan na sanhi ng gastritis

Ang pamamaga ng tiyan ay maaaring magmula sa iba't ibang mga kadahilanan. Kadalasan beses, ang sanhi ay ang mga sumusunod na kondisyong medikal o mga problema sa kalusugan.

1. Impeksyon sa bakterya H. pylori

Helicobacter pylori ay mga bakterya na natural na nabubuhay sa digestive tract. Ang mga bakteryang ito ay karaniwang hindi nakakasama. Gayunpaman, kung ang halaga ay labis, H. pylori maaaring atakehin at mahawahan ang lining ng tiyan.

Kung lumala ito, ang impeksyon ay maaaring maging sanhi ng mga sugat sa tiyan at maliit na bituka na kung saan ay sanhi ng gastritis. Impeksyon H. pylori Ginagawa din ang ph ng gastric fluid na mas acidic at nagpapalitaw sa pagbuo ng mga butas sa tiyan at bituka.

Ang lining ng tiyan ay dapat protektahan ng uhog at mga immune cell. Gayunpaman, bakterya H. pylori makagambala sa tugon ng immune sa lugar, na nagiging sanhi ng pamamaga ng tiyan. Ito ang pagkatapos na sanhi ng isang nakanganga na sugat sa mga dingding ng mga digestive organ.

Mga sintomas ng gastritis dahil sa impeksyon sa bakterya H. pylori pangkalahatan sa anyo ng sakit ng tiyan at kabag. Sa matinding kaso, ang dumi ng tao ay nagbabago ng kulay sa itim dahil ang dumi ng tao ay halo-halong may dugo sa itaas na gastrointestinal tract.

Impeksyon H. pylori maaaring masuri sa isang simpleng pagsusuri sa dugo at pagsubok sa paghinga. Gayunpaman, ang mga taong may gastritis na may kasaysayan ng cancer sa tiyan o iba pang mga kadahilanan sa peligro ng kanser ay dapat sumailalim sa screening upang maiwasan ang panganib na magkaroon ng cancer sa paglaon sa buhay.

2. Mga karamdaman sa autoimmune

Ang sakit na Autoimmune ay isang kondisyon kapag ang immune system ay lumiliko upang atake sa malusog na mga organo at tisyu. Sa katunayan, dapat atakehin ng immune system ang mga papasok na dayuhang sangkap tulad ng mga parasito, bakterya o mga virus.

Ang ilang mga halimbawa ng mga sakit na autoimmune ay ang uri ng diyabetes, rayuma, at soryasis. Sa pamamagitan ng parehong token, ang kanilang immune system ay maaari ding maging sanhi ng gastritis.

Sa mga taong may mga karamdaman sa autoimmune, nagkakamali na tinutuligsa ng immune system ang mga malulusog na selula sa tiyan. Sa paglipas ng panahon, mababago nito ang istraktura at mabawasan ang dami ng uhog na nagpoprotekta sa lining ng tiyan, at dahil doon ay nag-uudyok ng pamamaga.

3. Paglabas ng apdo

Ang apdo ay isang likido na ginawa ng atay upang matunaw ang taba, masira ang kolesterol at mga lumang pulang selula ng dugo, at alisin ang mga lason mula sa iyong katawan. Ang apdo ay unang naimbak sa gallbladder matapos itong gawin.

Kapag mayroong mataba na pagkain, ang tiyan ay magsisenyas ng apdo upang palabasin ang apdo. Ang likido na ito ay dumadaloy sa pamamagitan ng dalawang maliliit na tubo (cystic duct at karaniwang bile duct) sa tuktok ng iyong maliit na bituka (duodenum).

Ang pinaghalong apdo at pagkain sa duodenum ay papasok sa maliit na bituka sa pamamagitan ng balbula ng pyloric. Karaniwang bubukas lamang ang balbula ng pyloric upang mailabas ang apdo.

Kung ang balbula ng pyloric ay hindi maaaring isara nang mahigpit, ang apdo ay maaaring tumagas at dumaloy sa tiyan, na nagiging sanhi ng pamamaga. Nangyayari ito sapagkat ang apdo ay hindi idinisenyo upang "tanggapin" sa mga organo ng tiyan.

4. Ang stress ay pinahaba

Ang pananaliksik na nakasulat sa isang aklat na may karapatan Gastritis na Hinatid ng Stress sa 2019, ang matinding stress ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng gastric. Ito ay dahil kapag nai-stress ka, tataas ng utak ang paggawa ng isang bilang ng mga enzyme tulad ng histamine at gastrin.

Ang pagdaragdag ng dami ng mga enzyme na ito pagkatapos ay binabago ang antas ng pH ng layer ng uhog ng tiyan. Ang kalagayan ng tiyan na nagiging "mas acidic" pagkatapos ay nagpapalitaw ng mas maraming produksyon ng acid acid. Nilalayon ng mekanismong ito na ibalik sa normal ang gastric pH.

Sa kasamaang palad, ang labis na produksyon ng acid acid ay maaaring mabulok ang pader ng tiyan. Ito ay pinalala ng matagal na stress, dahil ang stress ay nagpapabilis din sa pagguho ng tiyan.

Ayon sa isang pag-aaral sa libro, binabawasan ng stress ang immune lining ng tiyan laban sa mga lason. Kapag napasok na ng mga lason ang digestive system ng tao, ang tiyan ay madaling kapitan ng mga impeksyon sa bakterya at iba pang mga karamdaman.

Hindi magandang lifestyle na sanhi ng gastritis

Bukod sa mga impeksyon at problema sa kalusugan, ang hindi wastong pamumuhay at pagkilos ay maaari ding maging sanhi ng ulser sa tiyan. Narito ang ilang mga halimbawa.

1. Masyadong madalas o labis na pag-inom ng alkohol

Ang alkohol ay hindi isang likido na ang digestive system ng tao ay maaaring ganap na matunaw. Samakatuwid, ang pag-inom ng alak na masyadong madalas o sa labis na halaga ay maaaring maging sanhi ng gastritis para sa ilang mga tao.

Ayon sa isang pag-aaral sa journal ng American Academy of Pediatrics, ang alkohol ay may epekto sa mabilis na pagguho ng lining ng tiyan. Ang manipis na lining ng tiyan na ito ay magiging mas sensitibo sa mga acidic na likido na karaniwang ginagawa upang makatunaw ng pagkain.

Ang alkohol ay nagdaragdag din ng paggawa ng gastrin at binabawasan ang paggawa ng hormon pepsin. Sa isang hindi pangkaraniwang halaga, ang ilang mga hormon ay maaaring suportahan ang pangangati ng pader ng tiyan.

Ang mga simtomas ng pamamaga ng tiyan dahil sa labis na pag-inom ng alkohol ay kasama ang sakit sa itaas na tiyan, pagduwal at pagsusuka. Kung ang ugali na ito ay hindi binago, ang pasyente ay nanganganib makaranas ng matinding komplikasyon sa anyo ng mabibigat na pagdurugo sa gastrointestinal tract.

2. Kumuha ng pangmatagalang mga nagpapagaan ng sakit

Ang pagkuha ng mga non-steroidal pain relievers (NSAIDs) tulad ng ibuprofen, mefenamic acid, at aspirin ay maaaring maging sanhi ng gastritis. Karaniwang lumilitaw ang mga epektong ito dahil ang gamot ay madalas na ginagamit o sa pangmatagalang batayan.

Ang mga gamot na NSAID ay talagang gumagana upang mabawasan ang sakit sa pamamagitan ng pagbawalan ang paggawa ng mga prostaglandin. Gayunpaman, sa tiyan, pinapabagal din ng mga gamot na ito ang paggawa ng uhog na proteksiyon sa lining ng tiyan at binabago ang istraktura nito.

Kung ang mucus lining ng tiyan ay patuloy na payat at bumababa ang produksyon ng prostaglandin, tataas ang peligro ng pagbuo ng ulser sa tiyan. Ang sugat na ito ay magpapaalab sa dingding ng tiyan dahil wala itong mapoprotektahan mula sa mga acidic fluid.

3. Ugali sa paninigarilyo

Ang paninigarilyo ay kilala na sanhi ng gastritis. Sinipi mula sa National Institute of Diabetes, Digestive, at Sakit sa Bato, ipinakita ang paninigarilyo upang madagdagan ang paggawa ng mga sangkap na puminsala sa istraktura ng pepsin, lalo na ang mga enzyme ng tiyan na gumana upang masira ang protina.

Hindi lamang iyon, ang paninigarilyo ay maaaring mabawasan ang daloy ng dugo na mayaman sa oxygen sa lining ng tiyan. Bilang isang resulta, mayroong isang pagkagambala sa paggawa ng gastric proteksiyon uhog at sodium bikarbonate na na-neutralize ang tiyan acid.

Ang paninigarilyo ay nagdaragdag din ng peligro ng pamamaga ng pader ng tiyan na kalaunan ay bumubuo ng isang sugat, aka ulser (ulser sa tiyan). Ang mga sintomas ng gastritis na sanhi ng paninigarilyo ay kasama ang heartburn at nasusunog na sakit sa dibdib.

Ang iba't ibang mga sanhi ay tiyak na gumagawa ng iba't ibang mga paraan upang harapin ang gastritis. Samakatuwid, agad na kumunsulta sa isang doktor kung sa palagay mo nakakaranas ka ng mga sintomas ng gastritis at may mga kadahilanan na nagdaragdag ng panganib.

Bukod sa pangunahing paggamot, karaniwang inirerekomenda ng mga doktor ang mga pagbabago sa pamumuhay upang maging mas malusog. Dapat mong iwasan ang mga pagkain na nagpapalitaw ng mga sintomas ng heartburn, tulad ng maanghang na pagkain, itigil ang paninigarilyo, at uminom ng alkohol.