Talaan ng mga Nilalaman:
- Pinagmulan ng polusyon sa panloob na hangin
- 1. Mga asbestos
- 2. Silid ng hulma at damp
- 3. Mga ahente ng pabango, deodorant, at paglilinis
- 4. Usok ng sigarilyo
- 5. Mga gawain sa sambahayan
Maraming tao ang nag-iisip na ang polusyon sa hangin ay nangyayari lamang sa labas ng bahay kaya't pakiramdam nila ay ligtas sila sa loob ng bahay. Sa katunayan, ang hangin sa iyong bahay, o sa anumang silid, ay maaaring madumhan nang hindi mo alam ito. Kilalanin natin kung anong mga mapagkukunan ng polusyon ang maaaring dumumi sa hangin sa silid.
Pinagmulan ng polusyon sa panloob na hangin
Ayon sa WHO, higit sa 3 bilyong tao sa mundo ang gumagamit ng mga fuel, tulad ng kahoy, uling, karbon at basura ng halaman para sa pagluluto sa loob ng bahay.
Bilang isang resulta, ang mga kababaihan at bata na madalas na gumugol ng oras sa paligid ng kalan ay malamang na mahantad sa polusyon sa hangin nang hindi nila alam ito.
Upang maging mas mapagbantay, dapat mong malaman ang mga pinagmulan ng mga mapagkukunan ng polusyon na dumudumi sa hangin sa silid kung saan ka nakatira, kasama ang:
1. Mga asbestos
Pinagmulan: Ang Jakarta Post
Ang isa sa mga pinakakaraniwang mapagkukunan ng polusyon sa panloob na hangin ay ang asbestos. Ang asbestos (isang mineral fiber) ay isang uri ng bubong na gawa sa bato at lupa. Ang lakas ng hibla ay ginagawang lumalaban sa init ng asbestos.
Ang uri ng bubong na kadalasang ginagamit ng mga Indonesian ay binubuo ng mga micro particle na hindi nakikita ng mata ng tao. Sa katunayan, ang mga micro particle na ito ay maaaring makaapekto sa respiratory tract ng tao at mga carcinogens, aka ang potensyal na maging sanhi ng cancer.
Ayon kay Ahensya ng Proteksyon sa Kapaligiran ng Scottish, ang paglanghap ng mga fibre ng asbestos sa loob ng mahabang panahon ay maaaring makasugat sa iyong baga. Ito ay pinaka-karaniwan sa mga manggagawa sa konstruksyon. Ang mga epekto ay makikita sa susunod na ilang taon.
2. Silid ng hulma at damp
Pinagmulan: Pang-araw-araw na Post
Bukod sa asbestos, lumalabas na ang mga hulma at damp na silid ay isa ring nakakaalarma na mapagkukunan ng polusyon sa panloob na hangin.
Ang amag sa mga silid, tulad ng sa iyong bahay, ay lilitaw kung ang antas ng kahalumigmigan sa iyong silid ay labis. Karaniwang nangyayari ang kondisyong ito kapag may isang tagas sa dingding, na lumilikha ng isang angkop na kapaligiran para lumago at umunlad ang hulma.
Ang isang basang silid ay maaari ring dagdagan ang paglago ng mga mite, ipis, at bakterya na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kalusugan.
Ang mga sensitibong tao, lalo na ang mga nagdurusa sa hika, sa pangkalahatan ay mas mabilis na mag-uudyok ng mga sintomas ng hika kapag nagsimulang mamasa-basa ang hangin sa silid. Simula mula sa pangangati ng mata, balat, at isang napakaraming mga problema sa paghinga ay maaari ring lumabas dahil sa amag at mataas na kahalumigmigan.
3. Mga ahente ng pabango, deodorant, at paglilinis
Ayon sa isang journal tungkol sa mga epekto ng polusyon sa hangin sa panloob sa iyong kalusugan, mga produktong paglilinis ng sambahayan, tulad ng mga ahente ng paglilinis at iba pang mga gamit sa bahay tulad ng pabango at deodorant na ginagamit mo ay maaaring maging mapagkukunan ng polusyon sa silid.
Ang ilan sa inyo ay maaaring gustuhin na gumamit ng mga air freshener upang gawing mas sariwa at parang malinis ang bahay. Sa kasamaang palad, ang ilang mga produktong freshener ng hangin ay naglalaman din ng mga organikong compound na pabagu-bago at nagdaragdag ng mga antas ng polusyon sa hangin.
4. Usok ng sigarilyo
Halos lahat ay sumasang-ayon na ang usok ng sigarilyo ay isang uri ng polusyon. Kapag naninigarilyo ka sa loob ng bahay, syempre ito ay magiging mapagkukunan ng polusyon na maaaring idagdag sa listahan ng mga panganib sa sakit na maaaring magdusa ka at ang mga nasa paligid mo.
Ang usok ng sigarilyo ay kasama sa kategorya ng mga mapagkukunan ng panloob na polusyon sa hangin dahil naglalaman ito ng mga mapanganib na kemikal na compound, tulad ng benzene, carbon monoxide, nikotine, at iba pa. Bilang isang resulta, ang pagsunog ng isang sigarilyo ay makagawa ng 7-23 mg PM (Bagay na Particullar).
Ang isang taong naninigarilyo ay nalantad sa kanilang sariling usok. Ang mga tao sa kanilang paligid, tulad ng mga residente ng bahay o mga tao sa iisang silid, ay malanghap din ng usok kahit na hindi sila naninigarilyo.
Sa huli, ang mga maliit na butil na lumalabas mula sa usok ng sigarilyo ay mananatili sa mga kasangkapan, buhok, damit, sa sahig ng silid ng ilang oras. Bilang isang resulta, ang hangin sa iyong silid ay nahawahan at pinapanganib ang ibang mga tao sa iyong tahanan.
5. Mga gawain sa sambahayan
Ang pangunahing mapagkukunan ng polusyon sa panloob na hangin, lalo na sa mga umuunlad na bansa, tulad ng Indonesia, ay gasolina para sa pagluluto. Karaniwan, ang mga tao ay madalas na gumagamit ng biomass fuel para sa pagluluto, tulad ng:
- Kahoy na panggatong
- Basura ng halaman
- Basura ng hayop
- Uling
Ang mga fuel na ito ay mas abot-kayang, ngunit maaari silang magkaroon ng isang negatibong epekto sa iyong kalusugan sa paghinga dahil naglalabas sila ng napakataas na mga gas na pollutant, mula sa carbon monoxide, carbon, silica, phenol at sa mga libreng radical.
Alam mo na kapag nalanghap mo ang malaking halaga ng carbon monoxide at sa mahabang panahon, ang compound ay maaaring pumasok sa mga pulang selula ng dugo. Bilang isang resulta, hinaharangan ng carbon monoxide ang paggamit ng oxygen na kinakailangan ng katawan at sanhi ng iba`t ibang mga sakit.
Kinikilala kung anong mga mapagkukunan ng polusyon sa hangin sa silid ang mabuti, ngunit huwag kalimutan na bawasan ang iba't ibang mga aktibidad na maaari ding dumungaw sa hangin sa iyong tahanan Kung sinimulan mong maghinala na may mali sa iyong respiratory system, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor upang makakuha ng tamang paggamot.
