Ang mga bali sa mga bata ay mas mabilis na gumaling, bakit?

Ang mga bali ay maaaring makaapekto sa parehong mga may sapat na gulang at bata, ngunit may isang malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng panahon ng pagbawi para sa dalawa. Ang mga bali sa mga bata ay karaniwang gumagaling nang mas mabilis kaysa sa mga may sapat na gulang.

Samantala, ang mga may sapat na gulang ay nangangailangan ng mas mahabang oras sa paggaling. Ang sakit ay maaaring tumagal ng ilang linggo. Kaya, ano ang pagkakaiba sa pagitan ng proseso ng pagbawi sa mga bata at matatanda?

Bakit mas mabilis na gumaling ang mga bali sa bata?

Ang panahon ng pagbawi para sa mga bali sa mga bata sa pangkalahatan ay tumatagal ng ilang linggo. Sa mga may sapat na gulang, ang pangkalahatang paggaling ay maaaring tumagal ng hanggang buwan.

Ito ay dahil nasa bata pa ang mga bata. Sa panahong ito, ang mga buto ng bata ay natatakpan pa rin ng isang layer na tinatawag na periosteum.

Ang layer na ito ay binubuo ng mga cell ng buto na aktibong naghahati, na kilala bilang osteoblasts.

Bukod sa osteoblasts, may iba pang mga uri ng mga cell ng buto na tinatawag na osteoclast. Ang pagpapaandar nito ay kabaligtaran ng osteoblasts, na kung saan ay sumisipsip ng tisyu ng buto upang kunin ang mga mineral dito upang mapanatili ang balanse ng mineral ng katawan.

Ang mas bata na bata ay nasa oras ng pagkabali, mas mabilis itong gagaling. Ang dahilan ay dahil sa mga osteoblast na napaka-aktibo na bumuo ng bagong tisyu ng buto na siksik at matibay.

Ang mga osteoblast ay magpapatuloy na maging aktibo hanggang sa umabot ka sa karampatang gulang. Ang pagpapaandar nito ay upang mapanatili ang density ng buto. Gayunpaman, ang kakayahan ng osteoblast na mawala sa paglipas ng panahon sa osteoclast na may edad.

Kapag mayroon kang bali, ang osteoblast ay tututok sa pagpapagaling sa lugar na nasugatan, habang ang osteoclast ay mananatiling aktibo sa pagsipsip ng tisyu ng buto.

Ito ang dahilan kung bakit ang mga bali sa mga may sapat na gulang ay nangangailangan ng mas mahabang oras sa paggaling.

Mayroon bang paraan upang mapabilis ang paggaling sa mga may sapat na gulang?

Ang mga bali sa bata ay mas mabilis na gumagaling kaysa sa mga may sapat na gulang, ngunit hindi ito nangangahulugang hindi mo magagawa ang iyong makakaya upang mabilis na gumaling.

Ang pangunahing bagay na kailangan mong gawin ay ipahinga ang nasugatang bahagi ng katawan. Maliban dito, maaari mo ring gawin ang mga sumusunod:

1. Kumain ng mga pagkaing mayaman sa mga antioxidant

Maaaring itaboy ng mga antioxidant ang mga libreng radical na sanhi ng pinsala sa mga cell ng buto at nakapaligid na tisyu. Subukan ang pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng mga antioxidant sa anyo ng mga bitamina E at C, lycopene, at alpha-lipoic acid.

2. Pagkuha ng mga pandagdag sa bitamina

Ang mga bitamina ay maaaring magpabilis ng iba`t ibang mga proseso at reaksyon na nangyayari sa mga cell ng buto. Ang mga uri ng bitamina na kailangan mo ay may kasamang bitamina C, D, at K.

Kumpletuhin ang iyong suplemento sa mga bitamina B upang madagdagan ang produksyon ng enerhiya.

3. Pagkuha ng mga pandagdag sa mineral

Ang mga bali sa mga bata ay mas mabilis na gumaling salamat sa aktibong paghati sa cell. Sa mga may sapat na gulang, ang proseso ng pagpapagaling ay maaaring suportahan ng paggamit ng mineral.

Ang mga uri ng mineral na kailangan mo ay kaltsyum, posporus, magnesiyo, sink at silikon.

4. Gaanong mag-ehersisyo

Ang katamtamang ehersisyo ay maaaring dagdagan ang daloy ng dugo sa lugar na nasugatan. Ang aktibidad na ito ay gumaganap din bilang isang paggaling para sa isang putol na paa.

Gayunpaman, kumunsulta sa iyong doktor bago gawin ito.

Ang mga bali sa bata ay mas mabilis na gumagaling dahil ang tisyu ng buto ay aktibo pa ring gumagawa ng mga bagong cell. Gayunpaman, ang pagpapaandar na ito ay mababawasan sa pagtanda.

Para doon, kumuha ng mga pandagdag na makakatulong sa proseso ng pagpapagaling at manatiling aktibo.

Kakailanganin mo ring makakuha ng regular na pagsusuri sa panahon ng paggaling upang matiyak na ang sugatang buto ay lumalaki sa tamang posisyon.