Talaan ng mga Nilalaman:
- Iba't ibang mga sintomas ng phobia na kailangang malaman
- Ang mga pisikal na sintomas ng isang tao kapag nakakaranas ng isang phobia
- Mga sintomas ng sikolohikal kapag ang isang tao ay may phobia
- Ang mga simtomas sa mga taong nakakaranas ng phobias ay kumplikado
Ang Phobias ay labis at hindi makatwirang mga reaksyon sa isang tao na lilitaw kapag nahaharap sa pinagmulan ng kanilang takot. Ang takot na ito ay karaniwang isang partikular na lugar, sitwasyon, o object. Minsan maraming tao ang nagkakamali pa rin upang makilala ang pagitan ng phobias at ordinaryong takot. Para sa higit pang mga detalye, narito ang iba't ibang mga sintomas ng phobia parehong pisikal at psychologically o psychologically.
Iba't ibang mga sintomas ng phobia na kailangang malaman
Hindi tulad ng mga ordinaryong takot, ang mga taong nakakaranas ng phobias ay makakaranas ng iba't ibang mga espesyal na sintomas na ipinapakita kapwa pisikal at sikolohikal. Ang sumusunod ay ang paglalarawan.
Ang mga pisikal na sintomas ng isang tao kapag nakakaranas ng isang phobia
Ang mga taong may tiyak na phobias ay karaniwang makaranas ng mga pag-atake ng gulat. Ang pag-atake ng gulat na ito ay karaniwang ipinahiwatig ng iba't ibang mga pisikal na sintomas tulad ng:
- Pagduduwal
- Nanginginig
- Pinagpapawisan
- Tuyong bibig
- Naguguluhan ang pakiramdam
- Sakit ng ulo at pagkahilo
- Kakulangan ng hininga o nahihirapang huminga
- Ang pakiramdam ng mabulutan
- Pamamanhid o pangingilabot
- Mabilis na tumataas ang rate ng puso
- Namumula ang mukha at lumamig ang katawan
- Tumaas na presyon ng dugo
Mga sintomas ng sikolohikal kapag ang isang tao ay may phobia
Bilang karagdagan sa mga nakikitang pisikal na sintomas, makakaranas ka rin ng iba't ibang mga sikolohikal o sikolohikal na sintomas tulad ng:
- Hindi mapigilang damdamin ng pagkabalisa at takot.
- Mayroong isang pakiramdam na ang mapagkukunan ng takot na nasa harap mo ay dapat na iwasan sa lahat ng mga gastos.
- Napagtanto na ang takot na nararanasan ay hindi makatuwiran at labis ngunit wala pa ring magawa tungkol dito.
Ang mga sintomas na ito ay maaari ring lumitaw sa pamamagitan lamang ng pag-iisip tungkol sa object ng phobia. Karaniwan, sa mga maliliit na bata ang mga sintomas ay magpapakita ng pag-iyak o hiyawan. Bilang karagdagan, ang iyong anak ay maaaring biglang magtago sa likuran mo at mukhang takot.
Ang mga simtomas sa mga taong nakakaranas ng phobias ay kumplikado
Ang Phobias ay mga kundisyon na maaaring makaapekto sa sinuman. Sa mga taong may kumplikadong phobias, ang isang tao ay hindi lamang natatakot sa ilang mga bagay. Ang takot na ito ay nakakaapekto rin sa kanyang kagalingan sa buhay. Ang mga halimbawa ng mga kumplikadong phobias ay kinabibilangan ng agoraphobia at social phobia. Ang parehong mga phobias na ito ay maaaring magkaroon ng mga nakakasamang epekto sa pang-araw-araw na buhay at kagalingang pangkaisipan.
Sinipi mula sa website ng NHS, ang agoraphobia ay isang labis na pag-aalala na makakaranas siya ng isang kundisyon na siya ay walang magawa. Karaniwan, ang mga taong may agoraphobia ay may isang kumbinasyon ng maraming uri ng phobias na nauugnay sa bawat isa.
Halimbawa
